AULA PRATICA Prof. Ms. Alexandre Apolo da Silveira Menezes Lopes WWW. PROFAPOLO.COM.

BR Contedos do Mtodo Recreativo Pega-pega em cima das linhas demarcatrias; Pega-pega em cima das linhas demarcatrias com variaes de movimentos; Pega-pega fugi - fugi; Pega-pega geladeira; Pega-pega senta - senta; Pega-pega capito do mato; Pega-pega Tubaro; Pega-pega um tapinha no di; Pega-Pega sheerazade; Bola do outro lado Medicine Ball; Bola do outro lado cones no centro = derrubar; Bola do outro lado cones do outro lado = perde ponto quem derrubar; Quem pega mais bolas; Rabo do Drago; Rabinho; Desamarrar tnis; Segura a minha. (Atividade com bales); Batalha dos bancos. Contedos dos Jogos Cooperativos Jogo da bola pra cima; Jogo do garrafo; Corrida da Centopia; Ponte de corda; Zip Zap Zoom; Jogo dos bichos (tica); Fut-Baseball com bambols em duplas; Fut- baseball com bambols em duplas e venda nos olhos; Fut-Baseball simples = competitivo = exemplificar evidenciando diferenas; Futepar; Grande Jogo de Futebol com amplas possibilidades nas regras.

Exerccios Analticos Demonstrao de passes simples e Passes com evolues = analticos; Exerccio das quatro filas = tocando e indo para a fila que tocou; tocando e indo para a fila do sentido horrio; tocando uma vez cruzado e uma vez lateral;

Exerccios Analticos Mecanismo decisrio Exerccio de domnio cada um com um arco um de frente para o outro... Um arremessa bola, outro joga o bambol para a bola cair dentro = antecipao; Em duplas - Passe para atingir bambol posicionado frente do companheiro do outro lado; Um arremessa a bola o outro tem que dominar e deixar a bola cair dentro do bambol. Formas Jogadas Em duplas acertar o vo das pernas do colega com ambos posicionados nas linhas laterais da quadra ou na distncia entre eles de aproximados 15 metros; Em trios acertar o vo das pernas do aluno posicionado no meio; Bobinho com arcos (iniciao gradual ao Jogo Modificado); Fut- bocha; Em filas acertar bexigas na parede em caso de dispor de ginsio observar altura das bolas de acordo com categorias em questo; Jogos de Estafetas comuns; Jogos Reduzidos Passa - passa passar com a bola dominada por rea estipulada pelo professor e quem perde bola pega sentado na bola na rea;= vrios atacantes poucos marcadores; Golzinhos espalhados no 3x3; Golzinhos espalhados no 3x3 com um coringa; Jogo dos quatro golzinhos 4x4; Jogo dos quatro gols sendo dois com goleiros e dois golzinhos laterais 4x4; 1x1 = Duplas trocando bola (passes) por um minuto e ao comando do professor quem est com bola ataca; 1x1 = Duplas posicionadas no meio da quadra para pegar bola no garrafo e atacar; 1x1 = Goleiro arremessa bola para que dupla sentada no garrafo pegar e atacar.

APENAS LEMBRANDO QUE OS ENFRENTAMENTOS DE 1X1 SE APLICAM MELHOR AOS PR - ADOLESCENTES. Jogos Modificados 15x15 mts = 4x2 em rea determinada sendo que cada um dos quatro posicionados em cada lado do quadrado s podem dar um toque na bola pontuando a cada ao conseguida; Jogo do retngulo = 8x3 com dois jogadores em cada lateral fora do retngulo; Jogo dos quatro golzinhos com avano da equipe toda no ataque para marcar gol; Campo de 30x15 metros dois golzinhos em cada campo - 5X5 = dois atacantes e trs defensores em cada equipe jogo de 2x3. Golzinhos 3 metros do campo de jogo;

Jogo da marcao HOMEM HOMEM.