Autoestima 1. Qu es la Autoestima?

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar 2. Porque es importante la autoestima? La autoestima es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como as tambin moldea nuestras vidas 3. Que otro nombre recibe la autoestima en la psicologa? En Psicologa, la autoestima, tambin denominada amor propio o auto apreciacin 4. Cmo se expresa la autoestima? Se puede expresarse como el amor hacia uno mismo. 5. Que implica tener una buena autoestima? Tener una buena autoestima implica ser conscientes de las virtudes y defectos propios (auto concepto) as como de lo que los dems realmente dicen de uno (heteroconcepto) y sienten hacia uno (heteroestima), aceptando todo ello en su justa medida, sin amplificarlo ni reducirlo, sabiendo y afirmando que en cualquier caso uno es valioso y digno. Implica, por lo tanto, el respeto hacia uno mismo y consecuentemente hacia los dems. 6. En que se relacionan la autoestima y la comunicacin La autoestima y la comunicacin estn muy relacionadas, porque segn como se diga algo, el efecto ser positivo o negativo, de aprendizaje o de resentimiento, que se transmite desde la infancia hacia el futuro. 7. Cuales son las caractersticas de una autoestima positiva?

Cree firmemente en ciertos valores y principios, est dispuesto a defenderlos an cuando encuentre fuerte oposiciones colectivas, y se siente lo suficientemente segura como para modificar esos valores y principios si nuevas experiencias indican que estaba equivocada. Es capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio juicio, y sin sentirme culpable cuando a otros le parece mal lo que halla hecho. No emplea demasiado tiempo preocupndose por lo que halla ocurrido en el pasado, ni por lo que pueda ocurrir en el futuro. 8. Que influencia tiene la familia en la autoestima del nio?

La influencia que tiene la familia en la autoestima del nio o nia es muy importante, ya que esta es la que le trasmite o le ensea los primeros y ms importantes valores que llevaran al nio a formar, a raz de estos, su personalidad y su nivel de autoestima. 9. Que se tiene que hacer para ayudar a una persona que tiene autoestima baja? Para poder ayudar a una persona que tiene autoestima baja, primero que nada se tiene que concientizar del problema que tiene, y luego se la podr ayudar llevndolo a un especialista y apoyndolo durante el tratamiento o el proceso de recuperacin. 10. Para que es indispensable la autoestima? La autoestima es el requisito indispensable para las relaciones interpersonales y humanas sanas. El amarse as mismo permite que puedas amar y respetar a los dems.

Motivacin 1. Qu es la motivacin?
La motivacin es lo que hace que un individuo acte y se comporte de una determinada manera. Es una combinacin de procesos intelectuales, fisiolgicos y psicolgicos que decide, en una situacin dada, con qu vigor se acta y en qu direccin se encauza la energa."

2. en que se aplica la motivacin?

se aplica a un amplia serie de impulsos, deseos, necesidades, anhelos, y fuerzas similares.

3. Qu exige la motivacin?
La motivacin exige necesariamente que haya alguna necesidad de cualquier grado; sta puede ser absoluta, relativa, de placer o de lujo. Siempre que se est motivado a algo, se considera que ese algo es necesario o conveniente.

4. Cmo se agrupa la motivacin? La motivacin se puede agrupar en diversas categoras:

En primer lugar figuran los motivos racionales y los emocionales. La motivacin pueden ser egocntricos o altruistas. La motivacin pueden ser tambin de atraccin o de rechazo, segn muevan a hacer algo en favor de los dems o a dejar de hacer algo que se est realizando o que podra hacerse.

5. Cules son los factores extrnsecos de la motivacin? El dinero

 El tiempo de trabajo Viajes Coches Cenas Bienes materiales 6. Que es lo contrario a la motivacin?
La desmotivacin, generalmente definido como un sentimiento de desesperanza ante los obstculos, o como un estado de angustia y prdida de entusiasmo, disposicin o energa.

7. Cuales son las etapas del ciclo motivacional? Homeostasis. Es decir, en cierto momento el organismo humano permanece en estado de equilibrio. Estmulo. Es cuando aparece un estmulo y genera una necesidad. Necesidad. Esta necesidad (insatisfecha an), provoca un estado de tensin. Estado de tensin. La tensin produce un impulso que da lugar a un comportamiento o accin. Comportamiento. El comportamiento, al activarse, se dirige a satisfacer dicha necesidad. Alcanza el objetivo satisfactoriamente. Satisfaccin. Si se satisface la necesidad, el organismo retorna a su estado de equilibrio, hasta que otro estimulo se presente. Auto aprendizaje 1. Qu es el auto aprendizaje?
El auto aprendizaje es la forma de aprender principalmente por uno mismo.

2. En qu consiste el auto aprendizaje?

Consiste en aprender mediante la bsqueda individual de la informacin y la realizacin tambin individual de prcticas o experimentos.

3. cmo se le llama a una persona que aprende por si misma?

A una persona que aprende por s misma se le llama autodidacto (autodidacta es la forma femenina o de neutro plural).

4.

Cules son las ventajas del auto aprendizaje?

Fomenta la curiosidad, la investigacin y la autodisciplina. Se aprende a resolver los problemas por uno mismo. Mucha gente siente que se divierte mucho jugando pero que ocurre todo lo contrario en la escuela. Al no tener que seguir el ritmo de un grupo se puede dedicar ms tiempo en lo que se tiene dificultades y menos a lo que resulta ms fcil para uno mismo.

Es ms constructivo 5. Cules son las desventajas del auto aprendizaje?

No todas las personas tienen las herramientas necesarias para juzgar si

la informacin que estn obteniendo es fiable o si es objetiva. No tiene un aval social, como lo tiene un ttulo oficial y su consecuente validez en el mbito laboral y acadmico (aval social).

Criticidad 1. Qu es la criticidad? es la capacidad que tiene la persona de analizarse a s misma y de analizar a los dems, las cosas, las circunstancias, las situaciones, viendo lo que tienen de bueno o de malo, hacia donde van, qu se busca con ello. 2. Cmo se analiza la persona a si misma? La persona puede analizarse a s misma considerando, por ejemplo, la relacin que existe entre lo que piensa y lo que hace. Por ello puede juzgar su forma de comportarse. 3. En qu contribuye la capacidad de criticarse a si mismo? La capacidad de criticarse a s mismo es un factor que contribuye en forma decisiva a la personalizacin, ya que el examen de s mismo es medio para analizar cambios de conducta que conduzcan a un progreso integral. 4. A qu se opone la criticidad? Se opone a la aprobacin sin anlisis de todo lo que se dice, a la aceptacin incondicional de todo lo que ocurre y a la actitud ingenua que "traga entero" todas las opiniones y realidades que se nos presentan. 5. Qu supone y exige la criticidad? La criticidad supone y exige un ver, un juzgar y, sobre todo, un asumir un compromiso que lleve a un cambio personal y social positivo. Resiliencia 1. Qu es la resiliencia? Resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a perodos de dolor emocional. 2. Cules son los componentes de la resiliencia?

La resistencia frente a la destruccin, es decir, la capacidad de proteger la propia integridad, bajo presin Por otra parte, ms all de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias difciles. 3. Cundo fue introducido el trmino? Este concepto fue introducido en el mbito psicolgico hacia los aos setenta por el psiquiatra Michael Rutter 4. Cules son las caractersticas de la resiliencia? Habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y eventos traumticos, adems del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema. Es dinmica, vara a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias. Con el desarrollo del individuo o del sistema y con la calidad de estmulos a los que estn expuestos. 5. Qu ambientes favorecen la resiliencia? La presencia de adultos accesibles, responsables y atentos a las necesidades de nios y jvenes. Pueden ser padres, tos, abuelos, maestros u otras personas que muestren empata, capacidad de escucha y actitud clida. Adems es importante que expresen su apoyo de manera que favorezca en los nios y jvenes un sentimiento de seguridad y confianza en s mismos. La existencia de expectativas altas y apropiadas a su edad, comunicadas de manera consistente, con claridad y firmeza que le proporcionen metas significativas, lo fortalezcan y promuevan su autonoma, y le ofrezcan oportunidades de desarrollo. La apertura de oportunidades de participacin: los adultos protectores son modelo de competencia social en la solucin de problemas, pudiendo proporcionar oportunidades para que los nios y adolescentes participen y en conjunto, aprendan de los errores y contribuyan al bienestar de los otros, como parte de un equipo solidario y participativo. 6. De qu habla la resiliencia? La resiliencia habla de una combinacin de factores que permiten a un nio, a un ser humano, afrontar y superar los problemas y adversidades de la vida. 7.