Cmo vivi su ambiente familiar?

Objetivos del ejercicio: Evaluar la atmosfera familiar y la influencia que esta tuvo en la formacin del Estilo de Vida. Nunca A veces A menudo Casi siempre 0 1 2 3

Instrucciones: Responda las siguientes preguntas segn la siguiente escala: 1. 2. 3. 4. 5.

Mis padres me educaron de forma severa y con dureza ( ) El ambiente de mi casa, en la infancia, era frio, falto de amor y distante... ( ) El ambiente de mi hogar infantil era duro, violento o cruel ( ) Fui un nio /a rechazado y odiado por mis padres ... ( ) Debido al maltrato que recib en mi infancia, maltrataba yo tambin a otros nios o animales ( )

6. Mis padres solo me trataban bien cuando hacia lo que ellos me pedan ( ) 7. En la infancia me educaron de manera autoritaria y severa ( ) 8. En mi infancia, mis padres eran con migo duros, prepotentes e intransigentes ( ) 9. Fui tratado como un nio dbil que deba someterse a la autoridad de otros ..( ) 10. Cuando tengo que tomar una decisin importante, y no encuentro a alguien autorizado que me guie, me siento perdido . ( ) 11. Me crie en un ambiente familiar donde viv el sufrimiento y el dolor de uno de mis padres . ( ) 12. En mi infancia, uno de mis padres se senta desgraciado por alguna circunstancia de la vida . ( ) 13. Mi madre, en mi infancia, se desanimaba y se quejaba de sus desgracias .. ( ) 14. El ambiente de mi hogar infantil pareca triste, vacio y desanimado.. ( ) 15. Mis padres se quejaban con frecuencia de la vida tan desgraciada que tenan ( ) 16. Uno de mis padres trataba de influir todas mis opiniones, diversiones, amistades, etc. De manera permanente.. ( ) 17. Mis padres insistan mucho en el orden, la disciplina y las reglas para hacer las cosas.. ( ) 18. En mi infancia, tena la sensacin de sentirme culpable por no hacer las cosas correctamente. ( ) 19. Con frecuencia mis padres me sermoneaban.. ( ) 20. Me senta imponente y como un esclavo forzado por la autoridad y las ordenes de mis padres .. ( )

21. Mi infancia estuvo muy influida por problemas econmicos y de pobreza ( ) 22. Mi familia recibi rechazo y discriminacin por parte de la sociedad.. ( ) 23. El ambiente del hogar infantil era pesimista, depresivo y desesperante.. ( ) 24. Con frecuencia mis familiares se sentan desesperados y tenan problemas de alcoholismo, depresin o relaciones violentas ( ) 25. Me crie en una casa miserable que careca de casi todo .. ( ) 26. Mis padres eran muy crticos con migo y despreciaban mis realizaciones .. ( ) 27. Mis padres solo admitan mis xitos y me humillaban con mis fracasos ( ) 28. Desde pequeo, tenia facilidad para pillar los fallos de los otros y echrselos en cara ( ) 29. Una actitud frecuente de mis padres era rebajar todo lo que yo haca.. ( ) 30. No confiaba en mis padres porque solo tena criticas y desprecios de ellos ( ) 31. El ambiente de mi hogar infantil era de frecuentes peleas y discusiones entre mis padres ( ) 32. En el hogar de mi infancia, faltaba la paz y la tranquilidad por las frecuentes peleas y discusiones entre mis padres . ( ) 33. Unos de mis padres pretenda tenerme de su lado, y como aleado en las discusiones entre ellos ( ) 34. Mis padres continuamente discutan por tener ms poder e imponerse al otro ( ) 35. En mi hogar infantil, se respiraba un ambiente tenso y de desavenencias. ( ) 36. Mis padres me presionaron para hacer el mejor y sobresalir sobre los dems ( ) 37. El lema de mi familia era: En la vida hay que ser algo de provecho.. ( ) 38. Mis padres insistan que cada ves que yo hiciera las cosas cada vez mejor.. ( ) 39. Mis padres me comparaban con otros nios intentando que yo destacara ( ) 40. Mis padres esperaban que yo tuviera muchos xitos en la vida.... ( ) 41. En el hogar de mi infancia se daba una gran importancia al status social y la categora. ( ) 42. Mis padres pretendan que yo fuera el nio/la nia ms listo/a o ms guapo/a de todos.. ( ) 43. Mis padres esperaban que yo fuera el primero de la clase.. ( ) 44. Mis padres trataban que mis amigos fueran de las mejores y mas selectas familias ( ) 45. A menudo me senta angustiado por no poder responder a las expectativas de xito de mis padres ( )

46. En mi familia lo ms importante era tener dinero y bienes materiales. ( ) 47. Mi familia valoraba muchsimo mas el dinero que el afecto y el cario. ( ) 48. Como nio/a tuve la sensacin de ser un estorbo para que alguno de mis padres pudiera trabajar y ganar ms dinero. ( ) 49. En mi infancia alguno de mis padres estaba muy preocupado por perder dinero o negocios. ( ) 50. Mi hogar infantil era frio, distante y poco afectuoso, ya que la nica preocupacin era tener dinero y cosas materiales ... ( ) 51. En mi infancia fui muy cuidado, protegido y mimado por mi familia.. ( ) 52. Cuando nio/a consegua casi todo llorando, protestando o con rabietas. ( ) 53. Desde mi niez me di cuenta que solo estaba tranquilo y seguro en la casa de mis padres . ( ) 54. Siempre me ha parecido el mundo peligroso o desagradable, menos la casa de mis padres . ( ) 55. Mis padres atendan mis deseos con facilidad cuando yo les peda algo ( ) 56. Como tuve alguna enfermedad o defecto importante en mi infancia, mis padres me protegan de todos los peligros ....... ( ) 57. Debido a alguna enfermedad o defecto en mi infancia, mi familia me complaca con facilidad . ( ) 58. De pequeo tuve la sensacin de que mis padres ms que quererme se compadecan de mi por alguna enfermedad o defecto mo . ( ) 59. Mis padres me consideraban un nio dbil o enfermizo al que haba que proteger. ( ) 60. Mis padres procuraban evitarme cualquier dificultad a causa de mi debilidad ( ) 61. En mi infancia, alguno de mis padres tena un carcter muy variable, lo que haca que me tratara de manera muy buena o mala de manera inesperada ( ) 62. En el hogar de mi infancia nadie tena claro cules eran las normas o las reglas a seguir .... ( ) 63. El hogar infantil era un caos y desorden continuo......... ( ) 64. A menudo mi madre cambiaba de humor y actitud sin saber porque ( ) 65. Alguno de mis padres era muy inestable y contradictorio en su conducta. ( ) 66. En mi niez, aunque mis padres me hacan responsable de mis acciones, siempre me mostraba su apoyo, afecto y aliento .. ( ) 67. Mis padres nunca manifestaron de manera exagerada preferencia por alguno de sus hijos, y ms o menos nos trataban por igual. ( )

68. En mi familia estimulaban mis realizaciones y me daban responsabilidades adecuadas para mi edad . ( ) 69. En mi familia aprend a respetar otras opiniones y creencias, aunque no coincidieran con las mas... ( ) 70. En mi familia aprend a cooperar con otras personas ... ( )