El sndrome de la borrachera seca Nueva versin con 12 sntomas

Jos Antonio Elizondo L. No es lo mismo abstinencia que sobriedad Abstinencia signifi ca simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la que se es adicto. Sobriedad signifi ca aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras: la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad. Muchos alcohlicos dejan de beber pero no crecen emocionalmente. Aunque sean abstemios continan siendo unos bebs emocionales.seca (SBS). Este sndrome es una forma de neurosis que padece el alcohlico en recuperacin quien slo se conforma con dejar de beber. Impide la plenitud de vida del alcohlico, provoca que persistan sus problemas familiares, laborales y sociales, y que continen la insatisfaccin y la infelicidad. Asimismo, constituye una de las principales causas de recadas de los alcohlicos. Lograr la abstinencia es tan slo el fi n del principio El verdadero camino hacia la recuperacin comienza en el momento cuando se alcanza una absoluta conviccin de la abstinencia, cimiento donde se construir el edifi cio de la sobriedad. Hace aproximadamente dos dcadas publicamos en la revista Plenitud, rgano ofi cial de los Alcohlicos Annimos, la primera versin del Sndrome de la Borrachera Seca. Casi 20 aos despus de seguir trabajando en programas de postratamiento externo para rehabilitacin del alcoholismo y otras adicciones, habiendo asimilado nuevas experiencias y desarrollado mas observaciones, considero necesario realizar una segunda versin del sndrome, corregida y aumentada, integrando un total de 12 sntomas (cuatro mas que la primera versin), con el objeto de hacer ms comprensible y ms completo este fenmeno psicolgico que, lamentablemente, continan presentando muchos alcohlicos, miembros de AA, quienes slo se conforman con dejar de beber, pero que continan presentando muchos defectos de carcter que les impide madurar emocionalmente y que los sigue haciendo caer en una conducta inapropiada e indeseable como cuando se emborrachaban. Y no es que en el artculo anterior no se consideraran los cuatro sntomas que se han incorporado, sino que se mencionaban implcitamente en la lista original de los ocho. Lo que hacemos ahora es mencionar el fenmeno de una manera ms clara, dndole un nombre propio al defecto de carcter, para que al lector le quede ms claro, pueda identifi carlo mejor y de esa manera poder eliminarlo. La primera versin del Sndrome de la Borrachera Seca est publicada en el nmero 5 de la revista Plenitud. Ha sido tambin reeditada en los compendios de la revista llamados Lo mejor de Plenitud. Por otro lado, en Alcohlicos Annimos el nmero 12 es muy especial. Tenemos los doce pasos, las 12 tradiciones, las 12 promesas, las 12 cosas que no hace Alcohlicos Annimos, etctera. Ser muy bueno, de hoy en adelante, acostumbrarnos a hablar de los 12 sntomas de la

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borrachera seca. Y es que es muy importante que un alcohlico en recuperacin aspire verdaderamente a la sobriedad y no se quede en la mediocre conformidad de la abstinencia. Si es difcil dejar de beber, es mucho ms difcil crecer emocionalmente para alcanzar la madurez. No se olvide que la combinacin de abstinencia de alcohol (y cualquier otra droga) ms la madurez emocional del individuo es lo que constituye verdaderamente la sobriedad. Tan fundamental es que un alcohlico en recuperacin conozca estos 12 sntomas de la borrachera seca que me voy a permitir publicar, en los siguientes nmeros de la revista, un artculo especfi co para cada uno de los sntomas del Sndrome de la Borrachera Seca. En este artculo slo presentamos la lista de los sntomas y explicaremos, breve y rpidamente, cada uno de ellos. 1. Inmadurez e infantilismo: detencin del crecimiento emocional y persistencia de las dependencias. Es el sntoma esencial de la borrachera seca. La incapacidad de crecer emocionalmente. Aunque ya no bebe, el alcohlico sigue siendo un nio en su manera de pensar, de manejar sus emociones y de actuar. Al seguir siendo un nio en lo emocional, no podr comportarse como un adulto responsable que pueda alcanzar sus objetivos de vida. Como buenos bebs emocionales estos alcohlicos siguen dependiendo de fi guras tales como su madre, su padre, sus hermanos, su esposa, sus amigos, su jefe, etctera. Esta dependencia impide que obtengan dos condiciones fundamentales en la sobriedad que son la autonoma y la responsabilidad. Al estar atados emocionalmente a otras personas, continan culpando a stas de sus fracasos existenciales y siguen jugando el papel de vctimas. 2. Actitud permanente de deshonestidad ante s mismo y los dems. La deshonestidad es un mal hbito que adquiere el alcohlico durante el desarrollo de su enfermedad. Engaa, miente, inventa pretextos, promete y no cumple, hace trampa, no respeta las reglas de juego, pide prestado y no paga, ofrece mordidas para evitar ser detenido y practica otro tipo de corruptelas, etctera. Esta inercia de deshonestidad permanece an despus que el alcohlico deja de beber. Le sigue mintiendo a su esposa, contina sin pagar sus deudas, persisten las promesas incumplidas, entre otros. Con frecuencia sigue mintiendo a su terapeuta o dice mentiras en su grupo. Le cuesta mucho trabajo la prctica cotidiana de la honestidad. Lo ms grave del caso es que muchas de estas mentiras l se las cree, persistiendo esta actitud de evadir su propia realidad y no aceptarla. 3. Amargura e insatisfaccin emocional por persistencia de los resentimientos. A pesar de que ya no bebe, el alcohlico no logra alcanzar esa plenitud de vida donde sienta la satisfaccin por vivir. Est descontento, inconforme, con muchas reas de amargura en su vida y sin poder saborear las mieles de la sobriedad. Dejar de beber, para l, constituye una obligacin ms que una conviccin y la recada suele ser frecuente entre los insatisfechos existenciales. Adems guarda an muchos resentimientos de

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su vida pasada que no ha podido superar. Est enojado con la gente y con el mundo. Son los tpicos borrachos secos encadenados al pasado que no pueden aplicar el solo por hoy. 4. Permanente sentimiento de culpabilidad con autodevaluacin, minusvala y tendencia al autocastigo. Estos alcohlicos son los que arrastran un lastre terrible de culpabilidad acumulado en el pasado y que no se han logrado perdonar. Siguen sintindose culpables de muchas situaciones, como la muerte de algn ser querido, la enfermedad de alguno de sus hijos o el fracaso de otros, etctera. Son personas con muy baja autoestima y con una tendencia muy grande hacia el perfeccionismo. Como no se perdonan a s mismos (aunque los dems ya los hayan perdonado) se sienten menos que los dems y con sentimientos de autodevaluacin personal. Para liberarse de esa carga, desarrollan una necesidad neurtica de expiacin por lo que caen en conductas autodestructivas, se sabotean el xito y no se sienten merecedores de la felicidad. Estas tendencias autodestructivas pueden provocarles una recada. 5. Egocentrismo, autosufi ciencia neurotica, mal manejo de la agresividad y tendencia a la omnipotencia. El egocentrismo en el alcohlico es la compensacin neurtica de un complejo de inferioridad y una baja autoestima que, como a todos los emocionalmente infantiles, los conduce a una actitud de sobrecompensacin y entonces quieren llamar la atencin de los dems. Por eso cuando se emborrachaban se convertan en el bufoncito de lafi esta. Una vez que dejan de beber, su egocentrismo lo dirigen a los miembros de su familia o a sus compaeros de grupo, en su trabajo o a las personas en general, desarrollando actitudes confl ictivas con mal manejo de la agresividad, ue frecuentemente llega a ser ingobernable entrando en continuos confl ictos con los dems e incapacitndose para la sobriedad. La autosufi ciencia neurtica se refi ere no al autosufi ciente productivo que es consecuencia de la madurez, sino al que sigue pensando que no necesita ayuda de los dems y que l solo se las puede arreglar, lo que lo conduce irremediablemente a decisiones equivocadas para la resolucin de sus problemas existenciales. Cuando la autosufi ciencia neurtica se exacerba en exceso se convierte en omnipotencia, la cual es el defecto de carcter ms grave en el que puede caer un alcohlico. La omnipotencia es una forma patolgica de la soberbia. Un complejo de superioridad que disfraza un profundo sentimiento de inferioridad que quiere ser compensado. 6. Miedos permanentes: actitud de temor ante los retos de la vida con angustia y tensin continuas. Muchos alcohlicos viven eternamente angustiados. De hecho ya vivan en tensin desde antes de beber y aquello que los llev a su alcoholismo fue la necesidad de aliviar sus tensiones por medio del alcohol. Estos individuos son generalmente muy inseguros, aprehensivos, que viven en constante estado de tensin y que desarrollan muchos miedos. Miedo a los problemas, miedo a los confl ictos, miedo a las enfermedades, miedo a las responsabilidades, miedo a ser adultos, miedo al trabajo, miedo a los peligros cotidianos, miedo a la muerte,

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etctera. No tienen la posibilidad de vivir en el presente, sino que viven innstalados en el futuro. Se angustian por lo que no ha sucedido todava. Esto obviamente afecta su salud, pues viven continuamente en tensin y bajo estrs prolongado, lo que les ocasiona sntomas diversos como dolor de cabeza, dolor de espalda, sudoracin, trastornos del sueo y del apetito, entre otros. En ocasiones su angustia es tan severa que pueden padecer otros desrdenes psiquitricos tales como fobias, obsesiones, compulsiones o ataques de pnico. Este tipo de alcohlicos en recuperacin, independientemente de su grupo de AA deben recibir atencin especializada por un psiquiatra. 7. Depresin cclica o permanente con actitudes de pesimismo, desmotivacin y baja energa. Otro tipo de adictos en recuperacin son los depresivos. Son personas muy vulnerables en el aspecto emocional que constantemente se sienten tristes, con baja energa, con incapacidad para disfrutar de las cosas, tendencia a la tristeza y la apata, desmotivados existencialmente, con pocos deseos de vivir y, en ocasiones, con muchos deseos de morir. Tanto este sntoma como el anterior (angustia) corresponden a lo que se llama trastorno dual, es decir, el enfermo tiene otra enfermedad psiquitrica adems de su adiccin, ya que tanto la angustia como la depresin son enfermedades que afectan la salud mental y por lo tanto requieren de atencin mdica especializada. 8. Ingobernabilidad sexual y sentimental. El perfi l psicolgico del adicto se caracteriza por la difi cultad que tiene para manejar tanto impulsos de tipo sexual como de carcter sentimental. Desde antes de iniciar a beber el alcohlico ya presenta estas tendencias. Siendo una gente insegura y con baja autoestima tiene muchos problemas para involucrarse con el sexo opuesto. Es por eso que recurre a la muleta emocional del alcohol u otras drogas para poderse dar valor y deshinibirse. Bajo el efecto del alcohol se atreve a hacer cosas que no hace sobrio pero mal planeadas y peor manejadas. Cuntos alcohlicos se le han declarado a una mujer totalmente borrachos y despus se arrepienten o cuantos otros han aceptado fi rmar un acta de matrimonio en estado de ebriedad. Por otro lado, en estado de intoxicacin alcohlica se desencadenan los impulsos sexuales ms primitivos dando lugar a conductas indeseables como violencia sexual (violacin, estupro, sadismo) o conducta homosexual. Muchos alcohlicos que ya no beben, continan secos porque persisten en actitudes de violencia sexual, machismo o celos patolgicos. No se puede hablar de sobriedad cuando el alcohlico en recuperacin sigue controlando, amenazando, golpeando o celando a su cnyuge. Se presentan tambin problemas de eyaculacin precoz, impotencia o frigidez. La infi delidad con la pareja y la tendencia a la promiscuidad sexual es otra manifestacin de borrachera seca a nivel sexual y sentimental.

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Muchos de estos ingobernables sexuales terminan desarrollando una adiccin sexual o codependencia sentimental hacia su pareja. 9. Negacin de su realidad no alcohlica con persistencia de los mecanismos de racionalizacin y proyeccin. Aunque se mantiene en abstinencia, este borracho seco sigue siendo un negador. Y aunque ya no niega su alcoholismo, sigue negando una serie de defectos de carcter, que no alcanza a visualizar ni aceptar y que le impiden un ptimo crecimiento emocional. Este tipo de alcohlicos suelen molestarse mucho cuando alguien los confronta con sus zonas errneas y suelen cambiar de grupo frecuentemente porque se dicen atacados desde la tribuna. Tambin rechazan cualquier tipo de psicoterapia profesional argumentando ignorancia de los mdicos y psiclogos respecto al alcoholismo y al programa de AA. Siguen buscando culpables de todo lo malo que les pasa. 10. Sustitucin del alcohol por otras sustancias o conductas adictivas. Muchos alcohlicos dejan de beber, pero sustituyen su conducta compulsiva hacia el alcohol por otro tipo de drogas como la marihuana, la cocana, los inhalantes o las tachas. Muchos otros dejan de beber, pero en su lugar empiezan a desarrollar conductas tales como el juego compulsivo, el sexo compulsivo o la adiccin al trabajo. A veces caen en la automedicacin de pastillas tranquilizantes o se hacen adictos al tabaco. A veces los alcohlicos en recuperacin olvidan que el tabaquismo tambin es una adiccin que enferma y mata igual nmero de personas que el alcoholismo. No hay que olvidar que en el alcoholismo, la conducta de beber excesivamente, es tan slo el sntoma de un trastorno ms profundo caracterizado por una estructura patolgica de naturaleza adictiva cuyo origen es gentico y que lo convierte en adicto potencial a cualquier tipo de sustancia o de conducta que le provoque una estimulacin en el centro de recompensa del cerebro. Esta estructura enferma del alcohlico tambin lo conduce a un mal manejo de todas aquellas situaciones existenciales que le generan angustia o estrs. A esto se le llama la ingobernabilidad emocional. 11. Espiritualidad ausente o muy empobrecida, con soberbia intelectual, tendencia al materialismo y nula o poca fe. Muchos alcohlicos se recuperan fsicamente, logran una mejor gobernabilidad de sus emociones y alcanzan una mejora en su funcionamiento y adaptacin social, pero no experimentan ese despertar espiritual que es una condicin fundamental para alcanzar una sobriedad ntegra. No hay que olvidar que la esencia del programa de los 12 pasos es fundamentalmente espiritual y que adems de la recuperacin psicofsica y social debe de haber una recuperacin espiritual, esto es, la recuperacin de la fe. De la fe en s mismo, en los dems, en el mundo y en un poder superior que todo mundo tiene incluyendo los agnsticos. La crisis de valores que se vive actualmente y que se refl eja en un materialismo a ultranza, donde el valor superior es el xito econmico y la posesin de bienes de consumo, hace que la gente se aleje de Dios y de los supremos valores del espritu. La espiritualidad ausente o empobrecida es tambin refl ejo de una soberbia intelectual y de una autosufi ciencia existencial

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propia de ciertos alcohlicos en recuperacin que han alcanzado un buen nivel cultural, de riqueza, de poder o de prestigio. Esta falta de humildad los hace caer en una soberbia progresiva que puede degenerar en uno de los ms graves sntomas de la borrachera seca que es la omnipotencia. El que padece de omnipotencia piensa que solo l mismo es su Poder Superior. 12. Comportamiento inadecuado en su grupo de alcohlicos annimos, tanto con sus compaeros como con los principios del programa. La falta de crecimiento emocional provoca una distorsin del entendimiento, a tal punto, que el alcohlico en recuperacin distorsiona la fi losofa y los principios del programa de 12 pasos lo que da lugar a un comportamiento inadecuado en su grupo. Eso lo lleva a interpretar muy a su modo y conveniencia los principios bsicos del programa, los cuales enfoca ms hacia la compensacin de sus carencias neurticas que al bienestar comn, la unidad y el servicio. Lejos de convertirse en un testimonio de sobriedad y buen juicio en su manera de comportarse con los dems, se convierte en el tpico miembro de AA inconforme y confl ictivo con todo lo que se hace en el grupo. Las conductas errticas de estos borrachos secos son las luchas de poder, las envidias, los resentimientos hacia otros compaeros, el exhibicionismo, las crticas malsanas, los chismes y las politiqueras. Otros en cambio manifi estan su borrachera seca adoptando una conducta extremadamente pasiva en su grupo (no usan la tribuna ni leen la literatura ni cooperan con el servicio y slo se concretan a escuchar pasivamente, beber caf y criticar a los dems) o teniendo motivaciones neurticas para asistir al grupo como son hacer negocios con los compaeros de grupo, pedir dinero prestado (y no pagar) o involucrarse emocional o sexualmente con compaeras o compaeros del otro sexo. La recuperacin integral del alcoholismo y otras adicciones constituye un proceso largo y complicado que todo enfermo en recuperacin debe tener en cuenta. El alcanzar la sobriedad implica la prctica de cualidades tales como la libertad, la responsabilidad, la honestidad y la humildad desarrolladas en un marco de disciplina, perseverancia, determinacin de cambio y mente abierta. Una vez alcanzada la inercia de la sobriedad, se logra un fenmeno de crecimiento emocional progresivo que no tiene lmites y que conducir a la persona al objetivo fi nal del tratamiento que es alcanzar la felicidad. Nota *Director del CENTRO DE ATENCIN INTEGRAL PARA ADICTOS A.C. (CAIPA).

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