DIDGERIDOO.

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QUIERES APRENDER A TOCAR EL DIDGERIDOO?

Aqu dispones de algunos consejos que seguro te son tiles. El primero es que tengas una disposicin de paciencia, relajacin y positivismo. Piensa que con el didge, las cosas son simples, como l mismo, que es simplemente un palo hueco. Disfruta la experiencia de la respiracin, la vibracin y el sonido de este instrumento que desde el primer contacto es placentero. Slo su tacto, su textura y su forma ya son seductoras. No tengas prisa. Esto har que aprendas mejor y ms rpido. Aprovecha el tiempo que le dediques para concentrarte en qu est pasando dentro de t. Observa, siente, reljate,... y vigila tu postura. Que tu espalda est recta y para ello es aconsejable tocar de frente en lugar de hacerlo de lado, es decir, que el orificio de la boquilla est centrado con respecto a tus labios. De este modo evitars posturas inadecuadas ms fcilmente. Comienza a practicar la respiracin diafragmtica, que consiste en usar principalmente la parte inferior de los pulmones, de manera que al inspirar se hincha un poco el abdomen, mientras que la zona clavicular permanece ms relajada.

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No es necesario decir que recibir algunas clases har siempre que tu aprendizaje sea ms rpido y eficaz, pero si quieres empezar hoy mismo, puedes practicar estas sugerencias:

DRONE o SONIDO BASE

El drone es el sonido al que tienes que tratar de llegar la primera vez y para ello debes hacer vibrar tus labios dentro de la boquilla del didgeridoo. Una vez que contactas con l la vibracin tiende a establecerse momentneamente. Es como que el movimiento de los labios soltando aire en esa posicin tiende a mantenerse por s solo. Recuerdas cuando de peque@ imitabas el sonido del motor de un coche? "BRRRRRR, BRRRR, BRRRRR,..." pues para aprender a tocar el didge puedes empezar por ah. Reljate y aprieta suavemente los labios contra la boquilla del didge, haciendo que salga el aire de los pulmones. No debe haber escape de aire fuera de la boquilla y observa, de entrada, que la lengua no participa en esta vibracin; est relajada. No te tenses intentando relajarte. El drone es el sonido resultante de la vibracin de los labios dentro de la boquilla y debe producirse de manera natural. Cuando conectas con l te dars cuenta que l solo se mantiene mietras expulsas el aire. De todos modos, si crees que no ests haciendo el drone como crees que deberas, o podras hacerlo, no dejes de observar los distintos sonidos que aparecen durante tu bsqueda. El didge no tiene agujeros para hacer distintas notas, pero es muy sensible a los cambios de presin que ejercemos en los labios y al amplificarse en el instrumento se convierten en recursos sonoros muy interesantes a la hora de ir sustituyendo la monotona inicial por lo que ser tu estilo propio. En general hay que practicar en profundidad este sonido inicial, sentir el contacto con el didge, conocer su reaccin a tus movimientos internos, ponerlo a prueba. Cada didge es distinto, y en boca de cada un@ esta diferencia se acenta. Investiga, juega con l... y deja salir en este juego tu parte ms "luntica".

SONIDO DE TROMPETA, ZUP, HORN

En sntesis, es la misma tcnica que para hacer el drone, pero con algn cambio. El sonido es ms agudo y a veces recuerda la bocina de un barco. Para llegar a l debes modificar la postura de tus labios, que se comprimen un poco ms el uno contra el otro y tambin el aire sale con un poco ms de presin. Prueba a contraer los mofletes hacia t. Te puede servir como referencia para encontrar este sonido la postura de labios que haces para pronunciar la "P". Coloca tus labios como para pronunciar la "p" y empuja el aire hacia afuera. Puedes buscarlo haciendo que tu labio inferior se coloque algo ms hacia dentro que el labio superior.

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Otro modo de conseguir este sonido es el siguiente: saca la punta de la lengua y atrpala con los labios. Ahora, contrayendo de un golpe la lengua hacia dentro de la boca trata de decir "ZUP". Primero puedes practicarlo fuera del didge y despus dentro. Puedes probar, por si te es ms fcil, contrayendo los mofletes. A este sonido tambin se llama "horn", ya que evoca el sonido que emiten los cuernos usados como instrumentos de msica.

RESPIRACION CIRCULAR
La respiracin circular nos permite, a travs de una correcta coordinacin muscular, expulsar aire a travs de los labios ininterrumpidamente, incluso en el momento en que inspiramos por la nariz. Es fcil creer que se trata de un movimiento muy complicado de realizar, pero esto no es cierto; es un ejercicio ms simple de lo que en principio puede parecer. Los aborgenes de Australia la han utilizado durante miles de aos para emitir el tpico sonido contnuo del didgeridoo. Si quieres practicar la respiracin circular para tocar el didgeridoo, te ser de ayuda la prctica con el instrumento de lo que se denomina drone o sonido base e ir familiarizndote y conectando con los msculos y partes internas de tu cuerpo que usas en tu respiracin: el diafragma, fosas nasales, faringe, glotis, etc. En primer lugar y antes de hablar de respiracin circular, es conveniente comentar brevemente en qu consiste la respiracin diafragmtica, que es la utilizada en tcnicas de relajacin, meditacin, yoga y dems disciplinas afines. Slo el hecho de practicar y ejercitar esta manera de respirar se convierte en un potente antiestrs. En la respiracin diafragmtica, el aire que inspiramos (entrada del aire) se almacena fundamentalmente en la parte baja de nuestros pulmones, de modo que el diafragma tiende a moverse hacia la zona abdominal, haciendo que el vientre, por desplazamiento, aumente un poco su tamao. Disponte para un estado de relajacin, respira suavemente y comienza a ser consciente del movimiento de tu diafragma en la respiracin, de manera que la zona alta del pecho apenas se mueve, sino que es el vientre el que sentimos desplazarse un poco hacia afuera cuando entra el aire a los pulmones y hacia adentro cuando el aire sale de stos. Estamos acostumbrados a no prestar atencin al movimiento de los msculos que hacen posible la respiracin. Simplemente respiramos, sin ms y nuestro cerebro ordena este movimiento de manera automtica. En los humanos se trata de un acto reflejo, de forma que si sufrimos un desmayo, nuestro sistema respiratorio sigue funcionando inalteradamente. Hay especies como el delfn, que de perder la consciencia mueren por asfixia. Con este ejemplo podemos entender que nuestro movimiento respiratorio tiene una raz profunda y el hecho de tratar de modificar mnimamente alguno de ellos, al principio puede

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resultar desconcertante. Pero empecemos a jugar, rompamos nuestros propios esquemas! El objetivo es conseguir hacer un sonido ininterrumpido con el didgeridoo y para ello has de conseguir soplar ininterrumpidamente, incluso en el instante en que ests inspirando, es decir, tambin cuando ests volviendo a llenar de aire tus pulmones a travs de la nariz, debes estar expulsando aire por los labios. Tras esta breve explicacin es posible que tu mente empiece a disparar dudas: y eso ser posible?. Desde luego que s. Inspiraremos siempre por la nariz y espiraremos por la boca, manteniendo el drone, es decir, la vibracin en los labios con la que conseguimos el sonido base. Aunque al principio nos concentraremos slo en la coordinacin de los mofletes y la lengua que estn expulsando el aire en el momento en que entra aire a los pulmones por la nariz y el diafragma que hace entrar y salir el aire de nosotros. A continuacin se explican algunas prcticas que pueden servir de gua. No es necesario que lo hagas dentro del didge, pues en principio vamos a observar slo la coordinacin muscular que requiere la respiracin circular y ms adelante lo aplicaremos al sonido. 1. Hincha tus mofletes al mximo y mantenlos as, llenos de aire unos instantes. Siente la presin dentro de la boca y tambin en tus labios. Juega un poco con ese aire ah adentro y respira por la nariz manteniendo el aire en la boca. Incluso mueve tu cuerpo, los brazos, el cuello,... sintiendo la boca llena de aire. 2. Bien, deshincha y vuelve a hinchar algunas veces. 3. Vuelve a la prctica del punto 1, pero detente en el momento en que tomas aire por la nariz y justo cuando empiezas a hinchar los pulmones, deja escapar todo el aire que tienes almacenado en la boca. As, sin ms. Y qu ha sucedido? Pues justo lo que buscbamos, el momento en que est entrando aire a los pulmones y saliendo por la boca, slo que al principio es tan corto que es casi imperceptible. 4. Repite el ejercicio anterior, pero ahora trata de hacer ms presin en tus labios para retener un poco ms el aire dentro y otra vez, en el momento en que llenas los pulmones desde la nariz, con la boca llena de aire, trata de hacer salir un poco de aire empujando con los mofletes. Puedes ir haciendo que tambin la lengua se desplace hacia delante para ayudar a empujar el aire hacia fuera. Observa si el resto de tu cuerpo est relajado y contina haciendo estos ejercicios lentamente. Intenta primero hacer que el aire de tu boca salga ms lentamente mientras entra el aire a tus pulmones por la nariz y despus tratar de ir enlazando inspiracin y espiracin manteniendo hinchados los mofletes. Siente el movimiento de la glotis en el proceso de entrada y salida de aire de los pulmones al llenarse y al empujar el aire desde los pulmones hacia fuera. No trates de conseguirlo en un momentito. Tmatelo con calma, date el gusto de relajarte. Igual es momento de darte un respiro, aunque a lo mejor a estas alturas ya ests hiperoxigenad@... no sera raro.

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Si ya te ves con "alientos" para continuar, ahora puedes poner esto en prctica con el didgeridoo. Resumiendo: se trata de almacenar aire en los mofletes, comenzar el drone, e ir soltando este aire en el momento en que tomas nuevo aire por la nariz. Eso s, sin dejar de hacer el drone, o sonido base, aunque en tus primeros ejercicios no te preocupes de cmo suena, sino slo de la coordinacin del movimiento de estar expulsando el aire almacenado en los mofletes al tiempo que entra el aire a los pulmones desde la nariz. Quizs sea necesario que te concentres un poco, pues los movimientos son algo distintos a la respiracin habitual. Relaja al mximo todo tu cuerpo excepto las partes que necesariamente tienen que moverse: diafragma, mofletes, los labios,... pero fjate en que tu cuello, tu espalda, brazos, piernas, msculos de la cara, etc., estn relajados. As ahorras energa y la aplicas slo donde tienes que aplicarla. Trata de que la cantidad de aire que hay en tus pulmones est entre un 70% y 30% de su capacidad. No los hinches a tope ni apures el aire hasta el final, sino que sea una cantidad de aire lo ms parecida a la que tendras en tu respiracin normal. Puedes hacer un sonido lineal o dejar que la propia respiracin se encargue de ir marcando su propio ritmo. Tu sonido te va comunicando qu y cmo se mueve tu cuerpo desde dentro. Hay algunos ejercicios conocidos que pueden ser tiles o que pueden ayudar a entender ms rpido en qu consiste la respiracin circular, por ejemplo el de la pajita en el vaso de agua, que consiste en lo siguiente: Llena un vaso de agua hasta algo ms de la mitad e introduce una pajita. Comienza a soplar suavemente y observa el flujo de burbujas que se forma. Trata de hacer la prctica que planteamos ms arriba (punto 4) e intenta que la corriente de burbujas no deje de fluir. Despus de conseguirlo con la pajita puedes empezar a practicar con un tubo de pvc y un cubo de lleno de agua. Esto har que desarrolles mejor tu musculatura bucal, pero no olvides que para tocar el didge es preferible la precisin y la destreza que una gran presin o cantidad de sonido. Busca un estilo equilibrado.

ARMNICOS
A medida que vayas practicando y poco a poco, ve haciendo ms presin en los labios, de manera que el sonido sea cada vez ms limpio, con ms sonidos armnicos. Fjate cmo, si acercas lentamente la lengua hacia los dientes, los armnicos se potencian. A veces se convierte en un sonido como metlico. Adems puedes observar que si no usas la lengua para buscar este efecto sonoro tambin puedes encontrarlo acentuando la presin con tus mofletes.

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VOCALIZA
Aplcale tu voz, gritando, cantando, susurrando, llevndola a la misma nota en la que suena tu didge o en otros tonos y observa qu sucede: la vibracin se hace ms percusiva. Ahora di: "DID-GE-RI-DOO". Con un poco de prctica es fcil, verdad?. Con respecto a la voz, es importante no forzarla, sino que debe salir cmodamente e impulsada desde el diafragma, para proteger tus cuerdas vocales y no daarlas. Los aborgenes usan la voz con el didge para imitar sonidos de la naturaleza: cantos de pjaros o sonidos de otros animales, pero tambin cualquier sonido que se produce a su alrededor, el crujir de la hierba seca al pisar, el viento, un trueno,... activa tu imaginacin y crea sonidos diferentes amplicndolos con tu didgeridoo.

RITMO
Las ondulaciones sonoras que se producen slo haciendo la respiracin circular se convierten en un ritmo. Observa cmo slo acelerando o ralentizando un poco, los matices varan. Cualquier mnimo movimiento que hagas con la lengua u otra parte de tu cuerpo que tenga que ver con el aparato respiratorio hace que se vaya enriqueciendo tu forma de tocar. Como primer ritmo puedes empezar probando con: TU PU - BU (inspirando en "BU") tu-pu-bu, tu-pu-bu, tu-pu-bu, tu-pu-bu, Todo sirve a travs del didgeridoo. Aprovecha y aprende a usar cuantos ms matices sonoros mejor. No deseches sonidos que al principio te parezcan "feos"; obsrvalos ms detenidamente y fjate qu postura interior tenas en el momento de hacerlos. Poco a poco se van transformando en ruidos ms interesantes, sonidos sinuosos... Lo nico que debes evitar al tocar el didge es adoptar una postura inadecuada. Mantn la espalda recta y sintete cmodo mientras tocas. Trata de no tomar gran cantidad de aire, sino que sea una cantidad ms parecida a la que tomaras con tu respiracin normal.

NOTA: Estas propuestas han sido aportadas por Luis Lumbreras, profesor de didgeridoo en Madrid. Si quieres CLASES DE DIDGERIDOO, hacer alguna sugerencia o comentario, contacta con l en luislumbreras@hotmail.com. Muchas gracias.

Quieres ver un vdeo con unas interesantes lecciones

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