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SPOT
Poste Italiane S.p.A. - Spedizione in Abbonamento Postale - D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n. 46) Art. 1, Comma 1, LO/MI - MEDIAPRINT SRL - ANNO 1 - #001 FEBBRAIO 2012 - MENSILE
SARDEGNA
VIAGGI
Korab riding
ALBANIA
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SQUEEZED
Freni Formula Pompa Topeak Bici bimbo Scout Guanti e cuffia Giro Giacca e pantaloni Endura Reggisella telescopico BlacX
ANNO UNO
...LA BICI A RUOTE ARTIGLIATE LASSOLUTA PROTAGONISTA!
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NUMERO UNO
SOTTO LINSEGNA DELLA PASSIONE PER IL NOSTRO SPORT PREFERITO, NASCE
GUIDA ESSENZIALE
LIVELLO UNO
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SUPERENDURO Finale Ligure, la gara Pro conclusiva della stagione 2011, e l'anteprima del calendario 2012 ContestVibram 2012
GRAVITY SCHOOL
MAGIC TOOL
TEST
Tre bici capaci di soddisfare ogni palato: la prima una biammortizzata entry level, la seconda dedicata agli amanti dellespressione agonistica del mondo enduro e all-mountain e la terza per divertirsi e fare qualche gara di dh
Sintesi
Mega
Nuke Proof
FlatlineWC
Rocky Mountain
Le nostre bici all-mountain Zesty e Spicy parlano da sole. Il loro successo tanto consistente quanto la loro polivalenza ed efficacia. Nel 2012 Lapierre va ancora pi lontano superando le aspettative per questi due modelli di riferimento: nuova tecnologia OST+ e un nuovo telaio in carbonio ancor pi leggero, performante e confortevole. Il risultato? Dalle DH Marathon pi avvincenti alle Enduro pi radicali, qualunque sia il tracciato, sarai in grado di farlo tuo (non vero Mr. Vouilloz?)!
WWW.LAPIERREBIKES.COM
l'altra copertina
Questa foto sul desktop del mio Mac da quando l'ho scattata. per me "la Foto del 2011", quella che mi ricorda l'intero anno a far foto in mezzo al fango, sotto la pioggia, col caldo cocente e nella polvere, ad inseguire biker o ad aspettarli.Volevamo metterla in copertina sul primo numero di 365, ma per alcune logiche editoriali abbiamo preferito usarne un'altra. Ma sarebbe stato un peccato non mostrarvela e siamo sicuri che dopo aver girato la copertina siete rimasti stupiti di trovare una seconda copertina... s, sarebbe stato un peccato, perch con questa seconda cover vi auguriamo di provare la stessa emozione del biker sconosciuto al centro di questo scenario spettacolare, per tutti i 365 giorni dell'anno!
Ci trovi in edicola
index
Un territorio unico che ci riserva sempre sorprese. la volta di scoprire affascinanti sentieri su alte scogliere a picco sul mare, percorsinellentroterracondislivelliimportantieanchetantealtre attrattivepertenereoccupatalafamigliamentrenoicidivertiamo sulle nostre amate mtb
Una crew pronta a tutto che sa come operare, una location dincanto con vista mare, trail fighi e gente giusta. Pochi elementi ma di prima qualit! Questo il B-Day, un evento che trasuda passione e che merita di crescere
RUBRICHE
014 Spazio dei lettori 365@reader | 365@jpg | 365@pimped 020 think about Ezio Baggioli Alice DellOmo Romano Favoino 026 clickaziende news del mercato clickanteprime Dynafit, Rotwild clickdove news da raduni, park, spot... 047 accessori le gomme invernali
TRAVELLER
092 SPOT Sardegna 098 VIAGGI Korab riding
Oltre il prato si alza la vetta della montagna. Oltre la vetta lincredibile. Un territorio immenso, senza citt, paesi, auto. Niente Solo boschi, montagne, laghi e fiumi.
032
047
104
110
118 Guida essenziale Come non soccombere di fronte ai rigori dellinverno 120 Livello UNO a scuola di MTB Insegnare la tecnica di guida mtb a bambini o adulti ha una base di fisicit comune a tutti gli sport... 122 Gravity School La differenza tra girare in bici e guidare la bici!
GAS APERTO
104 Superenduro Finale Ligure La gara Pro conclusiva del circuito 2011 110 Superenduro Contest Vibram 112 Eventi Abetone - Six Hours Gravity Race 2011 Finale Enduro Cup DH Brescia
124 Magic Tool I 10 comandamenti del biker 128 Stare in forma I segreti di Davide Sottocornola
Scaricate il singolo capitolo da Scaricate il singolo capitolo da scegliete i prodotti, consultate lelencoscegliete i prodotti, consultate lelenco rivenditori per lacquisto e rivenditori per lacquisto e T. 0423 1996363 (r.a.) e-mail: info@ciclopromo.compost-vendita. lassistenza lassistenza post-vendita.
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index
10 | 365mountainbike
TEST
Tre bici capaci di soddisfare ogni palato. Partiamo con una biammortizzata entry level, Sintesi 590 Pro Disc SR, una trail bike indicata per biker alle prime armi che non vogliono spendere un patrimonio. Il concetto ripreso dalla seconda full, Nuke Proof Mega, per dedicata agli amanti dellespressione agonistica del mondo enduro e all-mountain. Finiamo con larma Rocky Mountain per divertirsi e fare qualche gara di dh, Flatline World Cup
Sono passati anni dalle mitiche Bazooka da dh e Python da divertimento, finalmente il marchio bolognese torna sul mercato delle biammortizzate con un modello dedicato a chi vuole riscoprire il piacere di andare in mountain bike su sentieri impegnativi senza spendere un patrimonio
Progettata per emergere nella scena enduro race, la Mega del giovane marchio britannico Nuke Proof pu diventare la migliore scelta per chi desidera avvicinarsi alla disciplina, e non solo
27 anni la dicono lunga di acqua ne passata sotto gli storici ponti di Rocky storie di uomini come i Fro Riders e di donne come la Jonnier. Riusciremo a percepire tutto ci in questa seconda incarnazione della Flatline?
SQUEEZED 048 Formula The One 050 Topeak JoeBlow Mountain 050 Scout Young Boy 16 052 Giro Ambient & Merino Winter Cup 054 Endura Venturi II 055 BlacX Jewel AM+Air
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365mountainbike | 11
365@reader
LA REDAZIONE SI PRESENTA....
NOME: Francesco COGNOME: Marzari ET: 40 ESPERIENZE PASSATE: teorico praticante dal 1989 PERCH VAI IN BICI: perch la pi nobile delle invenzioni CHE BICI USI: quella che mi capita, sono di bocca buona, ma dal palato ne COSA FAI A 365: cerco di condividere un sogno che tenevo nel cassetto da quasi ventanni
I volti di questa pagina compongonoINFOdi 365 Mountainbike il team FB www.facebook.com/pages/ActionMagazine. Come denominatore comune abbiamo la passione Photography/334819433731 viscerale per la mountain bike, ma ognuno di noi ha una sua WEB www.mc-photographer.com/site/ personale capacit di raccontare come vive questa nostra e vostra E-mail mc.actionphotography@gmail.com passione. Ci conoscerete uno ad uno+39 392 7593312 Mobile durante tutti i giorni dellanno.
NOME: Matteo COGNOME: Capp ANNI: 32 ESPERIENZE PASSATE: da circa 10 anni sono immerso nella fotograa dazione, ho cominciato a scattare proprio con la mtb. PERCH VAI IN BICI: mi viene da dentro, istintivo. CHE BICI USI: uso tutto, mi alleno anche su strada COSA FAI A 365: faccio quello che so fare meglio, scatto foto 365 gg. lanno!
NOME: Cristiano COGNOME: Guarco ET: 40 ESPERIENZE PASSATE: da quasi 15 anni nelleditoria, e dal mondo dellinformatica a quello delle ruote artigliate il passo breve... o no? PERCH VAI IN BICI: amo tutto ci che outdoor, mtb inclusa CHE BICI USI: ho trovato la pace dei sensi nelle hardtail in acciaio da enduro, la mia full da 160 sta diventando gelosa... COSA FAI A 365: test e tecnica
NOME: Luca COGNOME: Masserini ET: 39 ESPERIENZE PASSATE: ho lavorato per oltre un decennio a un altro progetto editoriale PERCH VAI IN BICI: perch sento il richiamo del mio Dio CHE BICI USI: un po di tutto, dipende dalla stagione e dal mio umore, comunque le mie preferite sono da 160 in su COSA FAI A 365: riparo camere daria pizzicate
NOME: Ezio Freakrider COGNOME: Baggioli ET: 51 ESPERIENZE PASSATE: scrivo di biciclette e pedali per passione PERCH VAI IN BICI: ho lidiosincrasia da motori CHE BICI USI: utilizzo solo 29 COSA FAI A 365: posto riessioni nto intellettuali sulle due ruote
NOME: Alice COGNOME: DellOmo ET: 26 ESPERIENZE PASSATE: varie ed eventuali PERCH VAI IN BICI: perch mi fa stare bene! CHE BICI USI: la migliore bici da all-mountain COSA FAI A 365: racconto le emozioni che vivo sulla mia bike
NOME: Roberto COGNOME: Diani ET: 58 ESPERIENZE PASSATE: lavoro nel settore dal 1987, sono stato un pioniere della mountainbike e posso dire di averle viste tutte! PERCH VAI IN BICI: ho trovato un equilibrio psico-sico CHE BICI USI: sono stregato dalla 29 COSA FAI A 365: prevedo le tendenze!
12 | 365mountainbike
NOME: Jorge COGNOME: Vianna ET: 43 ESPERIENZE PASSATE: mio padre un meccanico industriale e la meccanica sempre stata nella mia vita. PERCH VAI IN BICI: dicono che sono lunico brasiliano a cui non piace il calcio. CHE BICI USI: la scelgo in base a quello che ho voglia di fare. La mia preferita un enduro da 13 chili COSA FAI A 365: divulgo larte della manutenzione della bicicletta
NOME: Andrea COGNOME: Pilenta ET: 27 ESPERIENZE PASSATE: mi sono laureato e nel frattempo ho continuato a coltivare la passione per il gravity e a gareggiare tutto ci mi ha portato qui! PERCH VAI IN BICI: perch non posso farne a meno CHE BICI USI: quel che capita, ma provo veramente gusto quando ho una dh sotto le mani COSA FAI A 365: mi occupo di tutti gli sbattimenti che nessuno vuol fare.
NOME: Davide COGNOME: Ferrari ET: 29 COSA FAI A 365: faccio foto e report NOME: Cristiano COGNOME: Borghi ET: 42 COSA FAI A 365: Sono lassistente sherpa di Matteo Capp
Cross Bike 18
NOME: moma Studio COSA FAI A 365: Oltre a fare i caff per i biker della redazione... quando invadono gli ufci per chiudere la rivista... Siamo lo studio graco che ha ideato, creato e impaginato il magazine 365mountainbike!
Linea Bike
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Ofcial equipment supplier of the German Alpine and Ski Guides Association.
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think about
Di Romano Favoino
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*GRAVITY OVVIAMENTE
Prima della ne del 2011 abbiamo sollevato qualche dubbio sulla campagna marketing del mi piace intorno al neonato circuito internazionale DH1. A oggi i click raggiunti sulla pagina Facebook sono intorno ai 18.000, abbastanza lontani dal traguardo dei 100.000 chesi erano pre ssati.
ntanto per sono state svelate alcune date del circuito e anche alcune localit organizzatrici. Per il momento sappiamo che ci sar Maribor a maggio e le francesi Oz-en-Oisans e Les Deux Alpes a luglio, mentre mancano ancora la localit austriaca del mese di maggio, quella canadese di met giugno e laltra canadese di met agosto. Sul sito riportano che verranno rese note al raggiungimento dei 20.000 click. Non per malignare, ma forse questo ritardo denota una certa di colt da parte di un circuito che comunque sembrava avere tutte le carte in regola per essere protagonista, se non altro per avere alle spalle due colossi come Nissan e Freecaster, questultimo orfano delle dirette della Coppa del Mondo. Forse un ulteriore segno di di colt va imputato alla notizia uscita a met dicembre della cessione dei diritti della copertura video della Coppa del Mondo da parte dellUCI a Red Bull Media House (che pare metta a disposizione 10 telecamere HD a copertura di ogni round). La diretta conseguenza stata che Ray Dulieu patron di Freecaster ha detto di non poter reggere il confronto con un colosso come Red Bull e che quindi tutto il circuito DH1 viene messo in discussione. A distanza di oltre un mese siamo in attesa di nuovi sviluppi di un circuito che sembra essersi arenato. Quindi un bel balzo in avanti per la Coppa del
Mondo, poich sulla carta dovrebbe avere nel 2012 un prodotto video decisamente superiore al comunque ottimo lavoro e ettuato nelle scorse stagioni da Freecaster. Speriamo solo che le trasmissioni live delle varie tappe del massimo circuito continuino a essere commentate dal mitico Rob Warner che si fa apprezzare per il suo stile anche da chi non mastica una parola di inglese: anche questo ha contribuito alla visibilit del nostro sport. Bisogna avere pazienza per vedere cosa succeder nel 2012 Fortuna vuole che noi italiani possiamo sempre seguire le gare su Eurosport con il commento tecnico dellamico Dario Zampieri, sempre se confermer il suo impegno con lemittente per il 2012. Incrociamo le dita e facciamo il tifo per lui perch le sue telecronache meritano e stanno contribuendo a far conoscere la mtb allingi al grande pubblico del Belpaese. Per quanto riguarda il gravity racing italiano, come Gravitalia abbiamo lavorato duramente per mettere insieme un calendario nazionale degno di questo nome. Mancano ancora piccoli dettagli ma il grosso stato gi fatto: il calendario nazionale dovrebbe essere pi diluito sia temporalmente sia geogra camente, con 5 / 6 localit ben distribuite tra Alpi e Appennini e con date da maggio a ottobre che non costringano gli atleti a concentrare la stagione agonistica in due/tre mesi,
correndo da una localit allaltra un week end dopo laltro. Una nuova formula di gara che avvicini le nostre gare sempre pi al panorama internazionale e un nuovo nome al circuito sottolineeranno ulteriormente questa fresca ventata di novit. A questo calendario poi andranno aggiunte le gare regionali dei di erenti circuiti, Gravity Race piuttosto che Nord Est, ma anche le gare regionali allinfuori dei due circuiti sopraccitati cos come le gare degli amici sardi e siciliani. Insomma, si preannuncia un 2012 ricco pi che mai di eventi mtb in declinazione gravity racing.
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INSOMMA, SI PREANNUNCIA UN 2012 RICCO PI CHE MAI DI EVENTI MTB IN DECLINAZIONE GRAVITY RACING -----------------
24 | 365mountainbike
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365mountainbike | 25
81 1 marzo 2012
Tutte le bici portano a Roma
Vedi ProVa ComPra
Circuito prove corsa, city bike, bici elettriche Percorso off-road mountain bike e bmx area bimbinbici e corsi di educazione stradale Conferenze e Convegni
Lunica fiera dove puoi provare e acquistare loggetto dei tuoi desideri: biciclette, accessori, componenti, caschi, scarpe e abbigliamento.
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La linea FR1 collega Fiera Roma con le principali stazioni ferroviarie in citt: Ostiense, Tiburtina, Trastevere, con collegamenti ogni 15 minuti, alla tariffa di 1 euro con b.i.t. Atac.
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Dal GRA (Grande Raccordo Anulare), uscita 30 in direzione Fiumicino e poi seguire le indicazioni segnaletiche per Fiera Roma. 4000 posti auto.
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Da Piazza Venezia attraversare il Tevere da Ponte Palatino e percorrere la via Portuense per c.ca 15 km. Sul ns. sito troverete maggiori informazioni per portare la bici sui mezzi pubblici. In fiera il parcheggio bici gratuito.
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TEST INDEX
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Tre bici capaci di soddisfare ogni palato. Partiamo con una biammortizzata entry level, Sintesi 590 Pro Disc SR, una trail bike indicata per biker alle prime armi che non vogliono spendere un patrimonio. Il concetto ripreso dalla seconda full, Nuke Proof Mega, per dedicata agli amanti dellespressione agonistica del mondo enduro e all-mountain. Finiamo con larma Rocky Mountain per divertirsi e fare qualche gara di dh, Flatline World Cup.
SINTESI
66 74
MOUNTAIN FLATLINE WC
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365mountainbike | 57
Hard Corner
sserini Testo di Luca Ma rrari Foto di Davide Fe
82 | 365mountainbike
NG! HTU AC
B-DA Y
UNA C R CHE S EW PRONTA A COM A TUT T E OPE LOCAT RARE O ION DI , UNA NCAN MARE TO CO ,T N GIUST RAIL FIGHI E GEN VISTA A. POC TE HI ELE DI PRI MA QU MENT I MA A IL BDAY, U LIT! QUES TO N EVE TRASU NT D MERIT A PASSION O CHE E E CH A DI C RESC E ERE
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365mountainbike | 83
TRAVELLER
92
Due proposte questo mese, nel nostro Paese e allestero. Scopriamo affascinanti singletrack e alte scogliere a picco sul mare in Sardegna, e sentieri vergini immersi in terre ancora selvagge in Albania
SPOT
SARDEGNA
Un territorio unico che ci riserva sempre sorprese. la volta di scoprire emozionanti percorsi sulla costa e nellentroterra con dislivelli importanti, e anche tante altre attrattive per tenere occupata la famiglia mentre noi ci divertiamo sulle nostre amate mountain bike.
98
KORAB - ALBANIA
Chiss perch in tutto il mondo, noi italiani siamo cos riconoscibili. Con questa domanda nella testa, e un sacco di risposte, ci vestiamo di tutto punto, pettorine, casco, guanti...
VIAGGI
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365mountainbike | 91
Sardegna
Traveller | Spot
Testo e foto di Davide Ferrari
92 | 365mountainbike
UN TERRITORIO UNICO CHE CI RISERVA SEMPRE SORPRESE. LA VOLTA DI SCOPRIRE AFFASCINATI SENTIERI SU ALTE SCOGLIERE A PICCO SUL MARE, PERCORSI NELLENTROTERRA CON DISLIVELLI IMPORTANTI E ANCHE TANTE ALTRE ATTRATTIVE PER TENERE OCCUPATA LA FAMIGLIA MENTRE NOI CI DIVERTIAMO SULLE NOSTRE AMATE MTB
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365mountainbike | 93
Traveller viaggi
Testo di Giancarlo Rustici Foto di Raveriders
Hei, scusami, sai dove scende il sentiero per Tirana? domando in inglese a un escursionista. L risponde in italiano indicando una radura nel bosco. E aggiunge, Ma non fattibile con le bici, troppo ripido ed esposto. Grazie. Rispondo.
kOrAb RiDinG
98 | 365mountainbike
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365mountainbike | 99
MEZCAL
AKA
GATO
GAS APERTO
104 SUPERENDURO 110 SUPERENDURO
FINALE LIGURE (SV)
112 DH ENDURANCE
ABETONE (PT)
Six Hours Gravity Race 2011
Lemozionante gara Pro conclusiva del circuito 2011 e lattesa anteprima del calendario 2012
CONTEST VIBRAM
Partecipa alle selezioni per entrare a far parte del team che garegger ai Natural Games 2012
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Maddawnhill Cup
365mountainbike | 103
livello uno
A SCUOLA di MTB
Insegnare la tecnica di guida mtb a bambini, ragazzi o adulti ha una base di sicit comune a tutti gli sport ...
on basta listinto e non su ciente essere ottimi rider o essere stati atleti per trasferire automaticamente il proprio know-how, il passaggio delle conoscenze deve essere supportato da robusti fondamenti di pedagogia e di metodologia didattica applicata allo sport. Mai come ora palese la stretta connessione tra il saper fare e il saper far fare, tra labilit tecnica e linsegnamento/apprendimento della stessa. Lintenzione di questa rubrica di mettere a disposizione dei lettori lesperienza professionale pluriennale nellinsegnamento della tecnica mtb a bambini, ragazzi e adulti di Piero e Cristian con lezioni facilmente replicabili poi nella realt outdoor. Come in tutte le progressioni didattiche si parte dai primi rudimenti...
I MAESTRI
CRISTIAN PETERLIN Maestro di mtb e ciclismo fuoristrada della Federazione Ciclistica Italiana. Studia al SUISM di Torino. Collabora con UISP come tecnico formatore nazionale. Lavora come maestro di mtb e direttore sportivo alla scuola naz.le MTB - Castello di Masino Outdoor. Entrambi li potete contattare allindirizzo email: scuola@mtbtours.it web site: www.castellodimasinooutdoor.it & www.mtbtours.it PIERO RUFFINO Maestro ed Istruttore naz.le di mtb e ciclismo fuoristrada della Federazione Ciclistica Italiana. Collabora con UISP come tecnico formatore nazionale. Svolge attivit consulenziale come libero professionista su tematiche Outdoor. Lavora come maestro di mtb e direttore attivit outdoor al castello di Masino (TO).
LEZIONE
LEZIONE
Come dice Alberto Albanese, senza la paura non si vive esasperando il concetto, vero, la paura essendo uno stato danimo del subconscio ha contribuito alla conservazione delle specie animali e quindi anche per luomo normale avere paura delle situazioni
Punti dappoggio Datemi un punto dappoggio e vi sollever il mondo. Nello sport la sica sempre presente, leve, forze, pesi e sua maest lequilibrio! Equilibrio dinamico Per fare certe cose, ci vuole equilibrio! Acquisire le capacit di equilibrio statico e dinamico indispensabile per
120 | 365mountainbike
LEZIONE
LEZIONE
I ripidoni Ripidissimevolmente divertente, vi ricordate quando si parlava di paura? Ecco questo particolare argomento strettamente correlato a quanto abbiamo gi detto in precedenza, impariamo per gradi!
LEZIONE
LEZIONE
Vari tipi di terreno: radici, pietre, ghiaia, sabbia Il bello della mtb che non si ha quasi mai lo stesso tipo di terreno
LEZIONE
LEZIONE
S date i vostri compagni di bici a singolar tenzone... Esercizi che possono sembrare banali ma che in realt provare
Mettiamo in pratica quello che abbiamo imparato. ;-) Salite, discese, curve, salti, ripidoni, pietraie, radici, sabbia e alla fine di tutto di pi!
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365mountainbike | 121
gravity school
*GRAVITY SCHOOL
80% ed oltre
sempre bene ascoltarci quando diciamo di guardare avanti e girare all80%.
Location
Curiamo moltissimo le location! Dal mare alla montagna collaboriamo solo con le strutture migliori (Finale Ligure, Diano Marina, Alpi Bike Resort, Livigno) e ristoranti di ottima qualit.
Gli errori
Verrete filmati durante gli esercizi e mentre scendete, per poi rivedervi su un mega schermo e capire gli errori. Solitamente in ginocchio sui ceci
Gelosia
Luca e Bella Paul (Bella di nome, Paul di cognome) sono due checche isteriche e le scenate di gelosia - imitando qualsiasi personaggio de I Soliti Idioti - si sprecano!
122 | 365mountaibike
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Chiamate Paul per qualsiasi info +39 335 294639; oppure scrivete a bellapaul68@gmail.com, o visitate www.gravity-school.com
una scuola di mtb nata nel 2009 e orientata al gravity. Abbiamo varie tipologie di corsi di gruppo mirati a migliorare qualsiasi tipo di rider, da quello con poca esperienza al rider navigato, dal giovanissimo agli anta
Chi siamo?
Siamo Luca e Bella Paul, due super appassionati che hanno trasformato una battuta annebbiata dallalcool nella scuola di mtb pi attiva in Italia. Luca si sempre dedicato alle bici mentre Paul un fotografo di moda sposato con quella stragnocca di Vera, modella ucraina che spesso ci segue durante i corsi e si prende cura dei malcapitati ultra cazziati!
Fatica e fango
S, i corsi si tengono anche sotto il diluvio, perch due giornate sul fango non hanno prezzo in termini di apprendimento.
Gravity School Seguiteci! Cercheremo di trasmettervi tutta la nostra passione (e un po di sana idiozia) anche sulle pagine di 365!
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365 mountaibike | 123