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La solidez y resistencia de los elementos estructurales (pilares, columnas, cimientos, suelos, paredes...) debe ser la apropiada al uso para el que se va a destinar. Los edificios y las instalaciones generales (electricidad, agua, gases, aire comprimido, etc...) estarn en buen estado de conservacin mediante un adecuado mantenimiento. Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto al dimensionado de cargas en pisos y elementos constructivos de la instalacin, alturas lmites en almacenamiento de materiales, resistencia de elementos estructurales y revisiones peridicas de las instalaciones, etc.
Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto a las condiciones del lugar de trabajo, orden y limpieza, caractersticas de suelos, caractersticas de equipos de proteccin individual, etc.
13. SOBREESFUERZOS
Accidentes originados por el manejo de cargas pesadas o por movimientos mal realizados: Al levantar objetos. Al estirar o empujar objetos.
Al manejar o lanzar objetos. Recomendaciones generales Evaluar el trabajo a realizar en cuanto a caractersticas de peso de la carga, repetitividad, existencia de aristas agudas, bordes afilados, distancia a recorrer, dificultad de agarre. Utilizar tcnicas adecuadas de elevacin de cargas para evitar riesgos innecesarios en la columna. Determinar periodos de descanso adecuados. Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto transporte y manipulacin de cargas, lugares de trabajo, sealizacin, etc.
Interposicin de obstculos que impidan todo contacto accidental con las partes activas de la instalacin. Recubrimiento de las partes activas por medio de un aislamiento apropiado capaz de conservar sus propiedades con el tiempo, y que limite la corriente de contacto a un valor no superior a 1 mA (miliamperio).
Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto a la utilizacin de sustancias custicas y peligrosas, lmites de concentracin en el ambiente para cada sustancia, etiquetado, manipulacin, almacenamiento, etc.
21. EXPLOSIONES
Liberacin brusca de una gran cantidad de energa que produce un incremento violento y rpido de la presin, con desprendimiento de calor, luz y gases, pudiendo tener su origen en distintas formas de transformacin. Recomendaciones generales Prohibicin de fumar o extremar las medidas. Recoger rpidamente los lquidos inflamables que pudiesen haber cado sobre el suelo. Retirar rapidamente los deshechos, impidiendo que se acumulen. Sealizacin de las instalaciones y material contra incendios. Sustitucin o dilucin de un combustible para reducir su peligrosidad, siempre que pueda cumplir la misma funcin. Limpieza de derrames y restos de combustibles, almacenamiento en lugar aislado y protegido, utilizacin de recipientes seguros y hermticamente protegidos, realizacin de trasvases en condiciones de seguridad, empleo de permisos para trabajos especiales en instalaciones o equipos que han contenido algn lquido inflamable. La instalacin elctrica debe estar protegida y particularmente en atmsferas explosivas, uso de herramientas antichispa, control automtico de la temperatura, etc... Compartimentacin en sectores de incendios. Contar con mtodos de deteccin y alarma adecuados. Contar con un plan de emergencia y evacuacin divulgado a los trabajadores. Las vas de evacuacin y las puertas de salida deben ser amplias, estar sealizadas y encontrarse libres de obstculos. Cumplir con la legislacin especfica para cada instalacin concreta.
22. INCENDIOS
Accidentes producidos por los efectos del fuego o sus consecuencias. Recomendaciones generales Prohibicin de fumar o extremar las medidas. Recoger rpidamente los lquidos inflamables que pudiesen haber cado sobre el suelo.
Retirar rapidamente los deshechos, impidiendo que se acumulen. Sealizacin de las instalaciones y material contra incendios. Sustitucin o dilucin de un combustible para reducir su peligrosidad, siempre que pueda cumplir la misma funcin. Limpieza de derrames y restos de combustibles, almacenamiento en lugar aislado y protegido, utilizacin de recipientes seguros y hermticamente protegidos, realizacin de trasvases en condiciones de seguridad, empleo de permisos para trabajos especiales en instalaciones o equipos que han contenido algn lquido inflamable. La instalacin elctrica debe estar protegida y particularmente en atmsferas explosivas, uso de herramientas antichispa, control automtico de la temperatura, etc... Compartimentacin en sectores de incendios. Contar con mtodos de deteccin y alarma adecuados. Contar con un plan de emergencia y evacuacin divulgado a los trabajadores. Las vas de evacuacin y las puertas de salida deben ser amplias, estar sealizadas y encontrarse libres de obstculos. Cumplir con la legislacin especfica para cada instalacin concreta.
Los contaminantes qumicos son sustancias de naturaleza qumica en forma slida, lquida o gaseosa que penetran en el cuerpo del trabajador por va drmica, digestiva, respiratoria o parenteral. El riesgo viene definido por la dosis que a su vez se define en funcin del tiempo de exposicin y de la concentracin de dicha sustancia en el ambiente de trabajo. Vapores orgnicos nos podremos encontrar en: Operaciones de limpieza de instalaciones industriales. Fabricacin de pinturas. Procesos de desengrase. Altos hornos, fabricacin de coque. Industria del plstico. Uso de pegamentos, adhesivos, etc. Recomendaciones generales Seleccin de equipos adecuados. Sustitucin de productos, cuando las caractersticas toxicolgicas del agente en cuestin justifiquen la busqueda de alternativas a las sustancias qumicas utilizadas. Modificacin del proceso, cuando tcnicamente sea posible. Encerramiento de procesos, cuando son generadores de agentes qumicos y puede prescindirse de la presencia continuada de personas en sus cercanas. Extraccin localizada Mantenimiento preventivo de las instalaciones y equipos de trabajo. Limpieza de los locales y puestos de trabajo, de forma peridica. Sealizacin de riesgos. Buena ventilacin general. Sistemas de alarma. Muestreos peridicos. Formacin e informacin acerca de los riesgos posibles que genera la manipulacin de ciertas sustancias qumicas. Utilizacin de equipos de proteccin individual. Aislamiento del trabajador. Cumplir con la legislacin especfica para no superar los valores lmites de concentracin en ambiente de las distintas sustancias utilizadas en el lugar de trabajo.
Encerramiento de procesos, cuando son generadores de agentes qumicos y puede prescindirse de la presencia continuada de personas en sus cercanas. Extraccin localizada Mantenimiento preventivo de las instalaciones y equipos de trabajo. Limpieza de los locales y puestos de trabajo, de forma peridica. Sealizacin de riesgos. Buena ventilacin general. Sistemas de alarma. Muestreos peridicos. Formacin e informacin acerca de los riesgos posibles que genera la manipulacin de ciertas sustancias qumicas. Utilizacin de equipos de proteccin individual. Aislamiento del trabajador. Cumplir con la legislacin especfica para no superar los valores lmites de concentracin en ambiente de las distintas sustancias utilizadas en el lugar de trabajo.
Formacin e informacin de los trabajadores y/o sus representantes en relacin con: los riesgos potenciales para la salud, las disposiciones en materia de seguridad e higiene, utilizacin de los equipos de proteccin, medidas a adoptar en caso de incidente, etc. Establecimiento de control sanitario previo y continuado. Cumplir con la legislacin especfica para no superar los valores lmites de concentracin en ambiente de las distintas sustancias utilizadas en el lugar de trabajo.
30. RUIDO
El ruido es un contaminante fsico que se transmite por el aire mediante un movimiento ondulatorio. Se genera ruido en: Motores elctricos o de combustin interna. Escapes de aire comprimido. Rozamientos o impactos de partes metlicas. Mquinas. Herramientas de percusin. Recomendaciones generales Actuar sobre el foco emisor de ruido adquiriendo equipos menos ruidosos, o reduciendo el de los ya existentes con medidas tcnicas adecuadas. Aislar (encerrar) los equipos o mquinas ruidosas en recintos apropiados. Instalar pantallas absorventes alrededor de la mquinas. Montar la mquina sobre aisladores de vibracin, para evitar su propagacin a travs del suelo. Recubrir paredes, techo y suelo con materiales absorventes. Concentrar, en recintos aislados, las operaciones o tareas ruidosas. En cierto tipo de instalaciones, ser posible aislar, mediante cabinas insonorizadas, a los operarios que las controlan. Utilizar proteccin personal auditiva. Realizar un correcto mantenimiento de las mquinas. Realizar mediciones peridicas en el lugar de trabajo. Limitar el tiempo de exposicin del trabajador. Cumplir con la legislacin especfica para no superar los valores lmites de exposicin a ruido en el lugar de trabajo.
31. VIBRACIONES
Se puede definir la vibracin como la oscilacin de partculas alrededor de un punto de referencia en un medio fsico cualquiera. Estn originadas por mquinas, herramientas y vehculos. Recomendaciones generales Dotar a las mquinas de amortiguadores, a las herramientas electromecnicas de mangos acolchados, etc. Utilizar equipos de proteccin personal. Fijar las mquinas bien a su base para evitar movimientos innecesarios.
32. ILUMINACIN
Son aquellas radiaciones electromagnticas que son percibidas como luz visible. Segn el tipo de trabajo a realizar se necesita un determinado nivel de iluminacin. Un bajo nivel de iluminacin, adems de causar dao a la visin, contribuye a aumentar el riesgo de accidentes. Recomendaciones generales Realizar mediciciones de la iluminacin en el puesto de trabajo, pasillos, almacenes, salidas de emergencia, etc. Iluminar las diferentes zonas con los mnimos establecidos para ello. Realizar un mantenimiento peridico de las luminarias (limpieza, cambio de tubos fluorescentes, etc). Emplear iluminacin natural cuando sea posible e iluminacin artificial auxiliar cuando sea necesario. Buscar una iluminacin uniforme para evitar reflejos, deslumbramientos. Utilizar persianas o cortinas que impidan la entrada de luz solar directa. Evitar tubos fluorescentes que parpadeen y controlar la luz emitida mediante rejillas. Cumplir con la legislacin especfica en cuanto a niveles de iluminacin adecuados en los lugares de trabajo, utilizacin de maquinaria, sealizacin, etc.
Son aquellas radiaciones electromagnticas que al atravesar la materia son capaces de producir la ionizacin de la misma. Se presentan en: Gammagrafa industrial. Diagnosis radiolgica. Radioterapia. Centrales nucleares. Anlisis qumico mineral. Investigacin con istopos radioactivos. Recomendaciones generales Limitar en lo posible la exposicin a este tipo de radiaciones. Realizar mediciones de dosis presente en el lugar de trabajo. Formar e informar a los trabajadores de los riesgos. Las tareas a realizar las har un trabajador formado especficamente para ese puesto. Mantener la maquinaria que origina dichas radiaciones en perfecto estado para evitar averas o fugas. Se utilizarn ropas de trabajo especiales y equipos de proteccin individual especficos. Se extremar la vigilancia de la salud de los trabajadores expuestos a las dosis permitidas con reconocimientos mdicos peridicos. Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto a los niveles de radiacin ionizante presente en el lugar de trabajo.
silla, as como otras cuestiones colaterales como la luz, instalacin elctrica, fatiga visual o fatiga postural. Recomendaciones generales Conocer bien las posibilidades de la silla. Ajustar personalmente la silla segn las necesidades. Evitar las posturas excesivamente rgidas. No permanecer demasiado tiempo seguido en la misma posicin. Cambiar de postura. No utilizar la silla de otra persona sin adaptarla subjetivamente. Utilizar siempre que sea posible monitores de 17 pulgadas, con una resolucin de 800x600 y una frecuencia de imagen de 70 herzios. La pantalla debe tener una buena definicin, estar libre de parpadeos y reflejos, que tenga controles de brillo y contraste, y que se pueda inclinar a gusto del usuario. Utilizar sillas reclinables y ajustables en altura; alfombrillas para el ratn con reposo para la mueca, el mismo elemento para el teclado y el reposapis (dependiendo de la estatura del empleado). Tener en cuenta las condiciones de iluminacin para evitar reflejos innecesarios en la pantalla. Evitar las superficies de trabajo de acabado brillante. Cumplir con la legislacin de referencia en cuanto puestos de trabajo con pantallas de visualizacin de datos.
Ayudar el desplazamiento de materiales con medios mecnicos. Cumplir con la legislacin de referencia al evaluar en cuanto transporte y manipulacin de cargas, lugares de trabajo, sealizacin, etc.
Tener en cuenta aspectos como el tamao de los caracteres, en funcin de la distancia de lectura, el contraste con el fondo, la adecuacin de estmulos al medio utilizando la combinacin de ms de un canal sensorial si es necesario (por ejemplo, seales visuales cuando hay ruido), la duracin de la seal, la movilidad del objeto o del sujeto, etc. Prever desde el diseo la adecuacin (cantidad y complejidad) de la informacin recibida: mensajes simples, claros, concretos, tener en cuenta a quin van dirigidos (vocabulario, simbolismos, etc.), frecuencia con que se reciben los mensajes. Deber tambin evitarse un exceso de memorizacin, facilitando la consulta de datos cuando sea necesario. Realizar un diseo ergonmico de los mandos y del puesto en general atendiendo a: la magnitud y la direccin de la fuerza, la duracin de los movimientos, la postura, las distancias de alcance, la adecuacin de los mismos a la accin requerida, la frecuencia de utilizacin, la correspondencia con otros mandos o con indicadores, etc. Prever pausas cortas y frecuentes en trabajos con elevadas demandas mentales (por ejemplo, para tareas montonas de ordenador se recomiendan pausas de unos 10 min. cada 40 min. de trabajo efectivo) o la posibilidad de alternar con otro tipo de tarea que exija un menor nivel de atencin. Intentar reducir la carga de trabajo en el turno de noche, Considerar el nivel de experiencia y formacin (relacionada con la realizacin de la tarea) de la persona.
42. INSATISFACCIN
El diseo de la organizacin del trabajo se realiza a menudo atendiendo exclusivamente a criterios tcnios o productivos, descuidando la consideracin del elemento humano. La falta de atencin a estos aspectos puede generar una serie de consecuencias sobre las personas (estrs, insatisfaccin) o sobre la empresa (absentismo, conflictividad, etc.). Recomendaciones generales El contenido del trabajo debe ofrecer cierta variedad, debe incluir unas exigencias razonables y tener sentido para la persona que lo realiza. Se evitar la descomposicin del trabajo en tareas cortas y repetitivas; se dar la posibilidad de realizar tareas de preparacin, de reparacin o de mantenimiento y de inspeccin el propio trabajo. La organizacin del trabajo deber permitir que la persona tome decisiones que afecten a la realizacin de su trabajo. El trabajo debe facilitar la posibilidad de realizar una tarea estable, con posibilidad de estar al da en cuanto a conocimientos y habilidades. Disear un sistema que favorezca las comunicaciones interpersonales (proximidad de trabajadores, posibilidad de desplazarse, zonas de descanso comunes, etc.). Deber prestarse especial atencin a aquellos puestos de trabajo que impliquen un aislamiento de los dems y prever un sistema oportuno que posibilite la comunicacin Ing. Hctor Chire Ramrez DOCENTE SSOMA