Objetivos:

La cada de un anciano no es un hecho impredecible o inevitable, debido al azar o al envejecimiento normal del individuo. En la mayora de los casos se trata de una inadaptacin entre el anciano y su entorno. La vivienda es el lugar donde ms frecuentementesuceden las cadas, destacando el dormitorio, el cuarto de bao y las escaleras. FACTORES DE RIESGO
La inestabilidad de la marcha y las cadas son frecuentes en los ancianos, en tanto que las cadas se encuentran entre las principales causas de morbosidad o morbilidaden esta poblacin. Las cadas suelen ser un indicador de fragilidad, y pueden ser factores de prediccin de muerte, adems de causas indirectas (por lo general a travs de fracturas). Cerca de la tercera parte de las personas de 65 aos de edad o ms que viven en el hogar sufre una cada cada ao, y alrededor de uno de cada 40 irigresar a un hospital. Slo aproximadamente la mitad de los pacientes geritricos hospitalizados por una cada seguirn VIVOS un ao despus. Hasta la mitad de los residentes de los asilos sufre una cada cada ao, y ellO al 25% tiene consecuencias graves. Los accidentes son la quinta causa de muerte en personas de ms de 65 aos de edad, en tanto que las cadas representan las dos terceras partes de estas muertes. accidentales.
Las cadas son una de las principales causas de muerte e incapacidad en los ancianos y suponen un peligro grave para su salud y su bienestad. Las consecuencias de las cadas no se limitan a los ancianos, si no que conllevan una carga para el resto de los miembros de la familia, exigen mucho a los profesionales de la salud y fuerzan los recursos de las instituciones. Las cadas tienen numerosas consecuencias desde la lesin fsica hasta la inmovilidad, el trauma psicosocial o miedo a caerse de nuevo.

CONSECUENCIAS FISIOLGICAS Y PSICOLGICAS DE LA INMOVILIDAD SISTEMAS Musculoesqueletico CONCECUENCIAS Contracciones de las articulaciones, que reducen la amplitud del movimiento. Debilidad/ atrofia muscular osteoporosis Ulceras por presin Neumona, que reduce la ventilacin. Embolia pulmonar Hipotensin ortostatica Estasis venosa Infecciones urinarias incontinencia

piel respiratorio cardiovascular urinario

gastrointestinal Neurolgico Psicolgico

Estreimiento Defuncin vestibular/ perdida de equilibrio Aislamiento social Disminucin de la autoestima Depresin Ansiedad Confusin

Procesos patolgicos que facilitan la cada patologia neurolgica psiquitrica: sindromes de difuncion del equilibrio y de la marcha. Accidentes isqumicos transitorios; accidentes cerebrovasculares. Deterioro cognitivo Sndrome de parkinson Crisis epilpticas Hidrocefalia a presin normal Masa intracraneal Depresin Ansiedad Patologa del aparato locomotor Osteoporosis Artrosis Patologa inflamatoria Patologa del pie Patologas del aparoto cardiovascular Sncope Transtornos del ritmo Cardiopata isqumica Lesiones valvulares Insuficiencia cardiaca Hipotensin ortostatica Patologa sensorial multiple Patologa ocular, del equilibrio y del sistema propioceptivo Patologa sistmica Infecciones, transtornos endocrinometabolicos y hematolgicos.

FACTORES DE RIESGO CON LAS CAIDAS

INTRINSECOS

EXTRINSECOS

ASOCIADOS CON LA EDAD

PATOLOGICOS

FARMACOLOGI COS

VIVIENDA: Suelos, iluminacin, escaleras, cocina y cuarto de baos

*cambios en la vision. *cambios en el equilibrio *cambios en la marcha *cambios en el sistema musculoesquelet icos. *cambios en el sistema cardiovascular

*enfermedades agudas *enfermedades crnicas *transtornos visuales *transtornos neurolgicos *transtornos musculoesquelet icos *transtornos cognitivos *transtornos de lenguaje

*diurticos *hipnoticos *sedantes *antidepresivos *psicotrpicos *antihipertensivos

CALLES, PLAZAS Y JARDINES: Aceras estrechas con desniveles, semforos breves y pavimentos defectuosos.

EN MEDIOS DE TRANSPORT ES: Escaleras inadecuada s, movimiento s bruscos del vehiculo y tiempos cortos para entrar o salir.

Los ancianos con ms riesgo seran aquellos que presentan los siguientes factores asociados

anciano mayor de 75 aos con alteracin de la estabilidad y la marcha que han sufrido cadas previas que consumen 4 frmacos o ms Anciano frgil que vive fuera del entorno familiar

Mortalidad por cadas Mayores de 65 aos: 48 /100.000 ancianos Mayores de 85 aos:525/100.000 ancianos Es la causa principal de muerte en mayores de 65 aos

Qu puedo hacer para disminuir mi riesgo de caerme?

La mayor parte de las cadas ocurren en la casa. Tenga en cuenta los siguientes consejos para hacer que su casa sea segura:
Asegrese de tener buena iluminacin dentro de su casa. Una casa bien iluminada le

ayudar a no tropezarse con objetos que no son fciles de ver. Coloque lamparitas para ver en la noche en su cuarto, en los corredores, en las escaleras y en los baos. Las alfombras deben estar muy bien adheridas al piso o tener un refuerzo antideslizante. Los extremos que estn flojos deben fijarse con tachuelas. Los cordones elctricos no deben estar sueltos sobre el piso en las reas donde se camina. Ponga barandas para las manos en su baera para tomarse un bao, en su tina y para usar en el inodoro. Ponga barandas a ambos lados de las escaleras para que pueda apoyarse. En la cocina, asegrese de que los objetos estn dispuestos de modo que se puedan alcanzar fcilmente. No almacene cosas ni muy arriba ni muy abajo. Entonces no tendr que usar una escalera o un banco para alcanzarlas. Tambin es buena idea evitar guardas cosas a un nivel demasiado bajo de modo tal que usted no tenga que agacharse para alcanzarlas.

 Use zapatos con suelas firmes antideslizantes. Evite usar pantuflas que le queden flojas

que podran hacer que usted se tropiece y se caiga.

BIBLIOGRAFIAS: geriatria desde el principio 2da edicion editor: juan macias nuez caidas en el anciano, prevencion y tratamiento rein tideirsaar