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SEXUALIDAD Y DERECHOS REPRODUCTIVOS

SYDR

SYDR SEXUALIDAD Y DERECHOS REPRODUCTIVOS

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Dos generaciones de igualtenanguenses colaboraron en la produccin de este librito:

PRODUCCIN

Claudia Giacomn, Eduardo Barraza, Lucero Gonzlez, Marta Lamas, Cecilia Olivares, Luca Rayas, Rosario Taracena y Norma Ubaldi Garcete.

ISBN

577 968-

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Ilustraciones > Gonzalo Rocha Diseo > Julieta Hernndez

O DESDE SANTO DOMING ZA, NO LA CIUDAD... LA PLA

La tercera edicin (trabajo de actualizacin, imprenta y difusin) de esta publicacin fue apoyada por el Programa de Coinversin social 2002 del Instituto Nacional de Desarrollo Social.
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ndice
Todas las personas valen lo mismo en Igualtenango

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diversidad y culpa El sexo y sus azotes La heterosexualidad La homosexualidad Los riesgos sociales de la sexualidad Elogio de la masturbacin realidades y prevencin Gua panormica de anticoncepcin La anticoncepcin de emergencia Las infecciones de transmisin sexual (its) Qu es el sida? El condn y sus ventajas Violacin: cuando el sexo sucede en contra de tu voluntad Embarazo adolescente y oportunidades vitales
De vuelta en Igualtenango

Gua de informacin Qu leer? Dnde navegar? A dnde recurrir?

TODAS LAS PERSONAS VALEN LO MISMO EN IGUALTENANGO

Igualtenango es el pueblo imaginario de la no discriminacin. Hombres y mujeres sean morenos o geros, negros o rojos, jvenes o viejos, lesbianas u homosexuales, protestantes o catlicos, ateos o judos valen lo mismo en Igualtenango. En Igualtenango no hay violaciones ni abusos sexuales ni hostigamiento de ninguna clase. Nada de violencia ni de atentados contra la libertad sexual. No existe el machismo y, en consecuencia, no hay necesidad del feminismo. Las personas tienen relaciones sexuales sin fijarse en si sus cuerpos son gordos o flacos, peludos o lampios, de mujer o de hombre.

Todas las personas tienen acceso a mtodos anticonceptivos, y los usan tanto hombres como mujeres de acuerdo con su eficacia. Tener hijas e hijos y criarlos es responsabilidad tanto de mujeres como de hombres. En Igualtenango la sociedad le ofrece a las criaturas lo necesario para su desarrollo: escuelas, servicios de salud, apoyos alimenticios, recursos de buena calidad. Siguen ocurriendo embarazos no deseados, pero muy pocos. Y si la mujer o la pareja, despus de pensarlo con suficiente informacin, deciden interrumpirlos, existe la posibilidad de hacerlo lo ms tempranamente posible. La embarazada no corre ningn riesgo para su salud, pues los servicios de salud les brindan todo lo necesario para ello. Si la decisin es llevar a trmino el embarazo pero no hacerse cargo de la criatura, tambin hay la posibilidad de la adopcin. A diferencia de como ocurre en nuestras sociedades, en Igualtenango las personas que adoptan pueden ser solteras, ho-

mosexuales o jvenes. Adems, las madres biolgicas y las adoptivas se mantienen en contacto a travs de la vida de sus hijas e hijos sin ningn problema. En Igualtenango la procreacin es materia de gozo, voluntad y decisiones. Los hijos se eligen y disfrutan, no hay angustias econmicas ni imposiciones. El Estado apoya la decision de los ciudadanos. Como las personas valen lo mismo en Igualtenango, palabras como poder, virginidad, crimen, miseria, analfabetismo han perdido su significado. Son trminos que pertenecen a una lengua muerta que dej de hacer referencia a la realidad, porque la realidad cambi en Igualtenango Igualtenango es una utopa, un lugar que se construye en la imaginacin colectiva. Las utopas no son un gasto intil de imaginacin. Por utpicas que sean, entraan el sentimiento profundo de que los cambios sern en algn mo-

mento posibles y de que en realidad ya hay sembradas, aqu y all, las semillas de esos cambios. En nuestra utopa hemos mencionado algunas cuestiones relacionadas con la sexualidad y la reproduccin que nos gustara ver realizadas. Pero apenas hemos comenzado a imaginarlas. Te invitamos a leer un poco ms acerca de la situacin actual de la sexualidad y la reproduccin, para que luego imagines t cmo te gustara que cambiaran. Para ello te ofrecemos en esta especie de monos comentados con textos o de textos comentados con monos algunos elementos de reflexin relacionados con esos dos temas. Cmo te gustara que fuera Igualtenango, ese pueblo que podra estar aqu a la vuelta? Imagnate a ti misma o ti mismo caminar por sus calles y plazas, por sus parques y parajes; imagnate caminar por tu imaginacin. Qu le agregaras a la descripcin de Igualtenango que hemos comenzado a hacer?
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DIVERSIDAD Y CULPA

El sExo y sus azoTEs


la hETErosExualiDaD
Finalmente, despus de semanas de estira y afloja, de pensar cmo hacerle para quedarse solos en la la casa de alguien y echando furtivas ojeadas al libro de planificacin familiar de la biblioteca, ustedes deciden que ya es hora de de bueno, que ya quieren. Aunque ha habido toda una planificacin estratgica, a la hora de la hora, en pleno reventn en casa del Chivo las cosas suceden totalmente fuera de control. A l se le pasan las cubas y se le atora el zper; ella ya se estaba echando para atrs a medio desvestir, ninguno saba qu hacer y se sentan torpes y con pena de verse desnudos; terminaron apurados y atorados en el coche (los vochos son psimos para estas maniobras) y al final no saban qu decirse o cmo sentirse y si se notaba la ropa demasiado arrugada

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Te suena conocido? es un inicio (esta vez accidentado) de la vida sexual. Para muchas personas, el sexo es todava un misterio. Esto no significa que los que ya hayan tenido relaciones sepan todo sobre el tema. La cosa es as: en teora, sientes que ya sabes todo lo que hay que saber. En realidad, hay temas que te producen cierta inquietud, pero tampoco tienes idea de cmo obtener ms informacin. Por ejemplo, supones que sabes todo sobre anticonceptivos, pero en el fondo no los quieres usar; o quiz siempre has dicho que la virignidad no importa, pero cuando se trata de la tuya la cosa cambia; o qu onda con los aspectos emocionales de una relacin sexual; qu tan real es el riesgo de contraer sida; o quiz te empiezas a plantear qu pasara si tus andanzas pasionales terminaran en un embarazo no deseado La cosa es as de complicada porque la sexualidad y la reproduccin no son solamente hechos biolgicos o fsicos. La sexualidad es una fuerza (pulsin es el nombre cientfico) que todas las personas tenemos desde el momento de nacer, pero como ya te habrs dado cuenta, en su disfrute influyen una gran cantidad de factores familiares y sociales. O sea: la sexualidad no se limita a nuestro cuerpo, sino que tambin incluye las relaciones humanas, los prejuicios, el amor, la sociedad, las historias personales y colectivas, la afliccin y el placer. Como hay distintas formas de pensar, tambin existen distintas formas de entender lo que debe o no debe ser la vida sexual. La diversidad es impresionante, no slo en las muchas maneras de expresarnos sexualmente, sino tambin sobre todo cuando nos estrenamos en los miedos, conflictos, azotes y panchos. Si clasificramos las preocupaciones que nos asaltan, veramos que hay muchas razones para azotarse cuando de sexo se trata.

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Hay azotes por darse permiso de tener relaciones: cmo lo sentirs, cmo lo vern tus amigos o tus amigas, qu pasara si tus paps se enteran. A otros les preocupan ms los papeles que supuestamente desempeamos las mujeres y los hombres en una relacin sexual, como la cuestin de que la virginidad en el hombre es mal vista y en cambio es sobrevalorada en la mujer. O las actitudes violentas que supuestamente son de los hombres y el papel pasivo que debe adoptar la mujer en el cortejo (o ligue, coqueteo, seduccin) y todo lo que puede seguir. Hay cosas que tenemos que tomar en cuenta por nuestro propio bien, como el riesgo de contraer una infeccin sexualmente transmisible o el de un embarazo no deseado. Y hay cosas ms tiles, como querer saber qu es lo que nos pasa emocionalmente y qu cambia cuando tenemos relaciones sexuales. Quiz saber esto te confunda ms, pero la verdad es que en la sexualidad
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no hay reglas universales para todas las personas. Precisamente su riqueza es sa: su influencia se siente en casi todas las reas de la vida. Es imposible no preocuparse por detalles. Pero son esos detallles los que pueden hacerla muy disfrutable si la vives en una forma libre, placentera y responsable. Una parte importante es contar con informacin. Pero eso no define cmo debe ser la vida sexual, porque las decisiones son tuyas. Decidas lo que decidas, de lo que se trata es que vivas tu sexualidad gozosamente y con cuidado.

la hoMosExualiDaD

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Cuando estaba con hombres, yo pensaba que lo sexual no me interesaba, que no me gustaba el sexo. Siempre me senta frustrada y no saba por qu. Y mis amigas me decin: Oye, no has salido con nadie en mil aos! Qu te pasa? Y yo deca: el sexo me da igual. Siempre deca eso. De hecho, cuando tuve mi primera pareja homosexual, le dije a ella lo mismo, el sexo me da igual. Pero despus de la primera vez que hicimos el amor, me encant. Me encant el sexo.

Finalmente, cuando estaba por terminar la prepa, me mir a m mismo en el espejo y acept el hecho de que era homosexual. Me vi en el espejo y no dije Eres homosexual, sino soy homosexual. Y desde ese momento pude aceptarme ante m mismo. Es chistoso, pero mucha gente piensa que ser homosexual le quita a un hombre su hombra. Para m, aceptar mi homosexualidad fue lo que me dio mi hombra.

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si hay algo seguro en la sexualidad es su diversidad. La pulsin (de nuevo el nombrecito ese), la energa sexual de los seres humanos, no tiene preferencias. Va derecho y no se quita. Como hay dos cuerpos, de hombre y de mujer, la pulsin se dirige a uno o a otro sin fijarse en cul es cul. Por ello las relaciones sexuales son de dos clases: heterosexuales (mixtas), homosexuales (iguales). Y tambin hay combinaciones: las bisexuales (con ambos sexos). Son distintas maneras de expresarse sexualmente que dan lugar a diferentes estilos de vida, gustos e identidades. La historia de la sexualidad nos muestra que en pocas anteriores se tenan relaciones sexuales sin importar el cuerpo de la otra persona. Haba quienes cambiaban de pareja heterosexual a homosexual, o quienes conservaban cierta constancia en sus preferencias. Nadie los censuraba o rechazaba por ello. Pero entre los siglos xvii y xix se estableci la heterosexualidad como la forma legtima de vivir la sexualidad. La palabra homosexual se invent precisamente en el siglo xix.

A mediados del siglo xx esa normalidad empez a ser fuertemente cuestionada, tanto desde posiciones cientficas como desde los movimientos que han constituido las personas homosexuales. A finales del siglo xx, muchos gays y lesbianas decidieron asumir abiertamente su deseo sexual, reclamar sus derechos y dejar de ocultar su estilo de vida ante la sociedad, o sea: salir del clset. El que se crea que la heterosexualidad es la forma normal de la sexualidad se debe a que para muchas culturas la sexualidad y la reproduccin son la misma cosa. Esa visin ha cambiado no slo con el uso de las viejas tcnicas anticonceptivas y las tecnologas reproductivas actuales, sino tambin con la reciente conciencia de la complejidad de los seres humanos y sus procesos psquicos. Hoy es ms fcil distinguir la reproduccin del placer, con lo que se han ampliado enormemente las posibilidades de la sexualidad.
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Adems y esto es lo ms importante no se elige ser heterosexual u homosexual. Todava no est claro hasta dnde el deseo sexual est determinado genticamente, o cmo influyen en l las hormonas u otras cuestiones orgnicas. Lo que s es seguro es que la subjetividad de cada quien nuestros procesos psquicos inconscientes, nuestra historia personal nos orientan hacia uno u otro lado. La homosexualidad no se contagia ni se hereda. En una misma familia puede haber personas hetero y homosexuales, o quienes tengan prcticas bisexuales. En otras palabras, nadie elige su orientacin sexual ni nadie es culpable de ser homo o heterosexual. La mayora de las personas homosexuales se dan cuenta de su orientacin sexual en la adolescencia o en la juventud. Reconocer la atraccin por alguien del mismo sexo puede causar mucha angustia, ya que nuestra sociedad y nuestras familias nos han enseado que el hecho de que dos
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personas del mismo sexo tengan una relacin amorosa o sexual es algo inmoral o pecaminoso. Una persona homosexual en nuestra sociedad puede llevar una marca o estigma, una etiqueta que la convierte en el blanco de toda clase de comentarios, bromas, rechazo y hasta violencia. Si eres homosexual o gay, la atraccin por alguien de tu mismo sexo puede darse de la manera ms natural, pero la posicin que tomes frente a la sociedad es algo mucho ms complicado. Generalmente, la mujer o el hombre homosexual eligen (consciente o inconscientemente) entre tres actitudes. La primera es negar (ante s misma o mismo) los sentimientos homosexuales y tratar de "corregirse" (quiz forzndose a salir con personas del sexo opuesto que no les atraen, casarse o inclusive a repudiar pblicamente a los homosexuales). La segunda es mantenerse en el clset, ocultando la homosexualidad ante la sociedad, la familia y los amigos para no sufrir rechazos, viviendo una especie de doble vida.

La tercera es admitir los sentimientos homosexuales abiertamente. sta es la actitud ms difcil y ms valiente, y la que va a permitir que se acepte, poco a poco, el hecho de que existen muchsimas personas homosexuales. Si eres gay, reconocer y aceptar tus sentimientos puede tomarte mucho tiempo, pero es el proceso ms importante por el que hay que pasar. Paradjicamente, la homofobia (el odio o rechazo irracional hacia los homosexuales) sigue siendo ms fuerte que nunca en esta poca de mayor libertad de expresin y en pases como el nuestro. Ser gay significa, de alguna manera, romper con lo establecido. Y en mucha gente eso inspira rechazo, odio o inclusive miedo. Son reacciones ante lo diferente, ante lo que no conocemos ni entendemos. Es importante recalcar, finalmente, que ser heterosexual u homosexual no es una eleccin, sino el resultado de un proceso complejo. De hecho, si aceptramos que la posibilidad de sentir atraccin por alguien de nuestro mismo sexo no es algo del otro mundo, empezaramos a desestimagtizar la homosexualidad.

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los riEsGos soCialEs DE la sExualiDaD


las relaciones sexuales pueden ser deliciosas. La sexualidad est llena de placer y es un medio de comunicacin hecho de sensaciones, miradas, caricias, orgasmos. Sin embargo, al mismo tiempo la sexualidad lleva implcitos riesgos de toda clase. Decimos que los lleva implcitos, porque la sexualidad no se te entrega ya acabada desde el principio ni basta ponerla a funcionar como una lavadora. Ms bien parece una casa que se construye ladrillo a ladrillo, paso a paso, lenta y laboriosamente. Es un saber, un aprendizaje, una experiencia, unas habilidades que se ganan en la medida en que se llevan a cabo. Para construir una sexualidad placentera y sana, hay que conocer los riesgos que la acompaan. Son parte, por decirlo as, de la materia prima con que se construye. Los hay de todas clases, visibles e invisibles, fsicos y psquicos, sociales y culturales. No deben espantarte ni intimidarte. Ms bien hay que aprender a manejarlos o a evitarlos.
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La mayora de la informacin sobre sexualidad que se ofrece en libros, revistas y manuales se refiere a los riesgos fsicos, principalmente las llamadas infecciones de transmisin sexual (its), vih/sida incluido, y el embarazo no deseado. Nosotros te mostraremos a nuestra manera esa informacin en la segunda seccin de este librito, pero tambin queremos alertarte respecto a otra clase de riesgos, ms difciles de percibir y ms difciles de evitar porque exigen un cambio en la manera de concebir a las personas, un cambio de perspectiva que lleva a una nueva actitud y a valores no tradicionales. Al igual que en toda relacin humana, en las relaciones sexuales se manifiesta la desigualdad y el desequilibrio de poder. No hay actos sexuales neutros desde este punto de vista. Cada vez que se encuentran dos personas incluso si no se trata de un acto sexual ponen en funcionamiento maneras prefabricadas de hablar, de mirar, de comportarse, de relacionarse. Es como una representacin en que, en lugar de que los actores se aprendan un papel, son los papeles los que mueven a los actores. De esa manera se preservan la desigualdad y

el desequilibrio de poder. Esas formas prefabricadas de actuar son tan poderosas, que no bastan las buenas intenciones para evitarlas; hay que aprender a actuar de otra manera, cambiar los escenarios e inventar nuevos papeles. Los cambios no seran necesarios si no fuera porque los papeles han dejado de ser tiles en la sociedad y son un estorbo para el placer y la comunicacin que proporciona la sexualidad. Esos papeles son el masculino y el femenino, que no necesariamente coinciden con el sexo masculino y femenino. Hay mujeres u hombres homosexuales que los representan con todo lo que implican en desigualdad y desequilibro de poder.

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Qu es un hombre? Ya mencionamos que se supone que es el ser de potencias sexuales indomables, que necesita descargarse a como d lugar. Si no es a las buenas, a las malas. Cree que es el polo activo por naturaleza, para quien el sexo es igual que la guerra. Para l cada mujer es una conquista, no importa cmo la haya conseguido, porque en el amor mejor dicho en el sexo como en la guerra, lo que importa es el fin y no los medios. Entre ms mujeres conquistadas, ms valor, ms prestigio adquiere ante sus amigos y la sociedad. Su capacidad de conquista en nada le afecta y hasta lo favorece a desenvolverse en otras esferas de su actividad, como empleado o funcionario, por ejemplo. Entre ms mujeres se despache, ms hombre parece. En cambio, se piensa que la mujer es pasiva por naturaleza, que est hecha para el matrimonio y la maternidad. Para ella el sexo es el medio de la reproduccin, un mal trago que hay que pasar si se quiere tener hijos.
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Debe conservarse virgen hasta el matrimonio, y en el matrimonio ser fiel a su marido. Ser mujer tiene un doble, la mala mujer, la que se permite disfrutar del sexo. Se la llama golfa, fcil, loca o "puta", a veces por actitudes que no tienen que ver con la sexualidad, sino con un cambio en su comportamiento que la acerca al papel de hombre. Es la que se echa al chavo que le gusta, la que juega futbol y toma, al t por t, tantas chelas como los dems cuates. Todo esto no tendra demasiada importancia si la sociedad no hubiera cambiado tanto. Los papeles tradicionales impiden la comunicacin y el placer sexual en la medida en que se espera algo distinto a lo que realmente sucede en una relacin de pareja. Muchos hombres son incapaces de comprender que las mujeres con las que se relacionan sexualmente no tienen que ser locas o putas para que disfruten legtimamente de su sexualidad. No

pueden ver detrs de la mujer a la persona con deseos y capacidad sexual igual a ellos. La impotencia sexual tiene a veces sus orgenes en una especie de terror inconsciente ante las vrgenes y madres que no deben ser tocadas. Y la frigidez a veces se origina porque les est prohibido a las mujeres disfrutar de su sexualidad. No sienten nada, porque de sentir algo se transformaran en putas. Por esto es muy importante saber que los papeles masculino y femenino se mantienen, a veces en contra de nuestros deseos, no slo por un sistema de represin y castigo social, sino tambin por un sistema de represin y castigo interior. Este sistema interior es la culpa, el azote, los panchos contra uno mismo. Para enfrentar estos riesgos sociales, en particular la culpa, se necesita primero que nada que la persona se conozca a s misma. Para librarse de la culpa hay que saber qu la provoca. Hay que entender de dnde venimos, qu influencias hemos recibido y qu aspiraciones tenemos. Esto no es fcil y se vale pedir ayuda. Hay profesionales (terapeutas, psiclogos y psicoanalistas) que nos ayudan y acompaan en ese proceso de autoconocimiento.

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una va de autoconocimiento sexual es la masturbacin, o sea, el darse placer a uno mismo. En el siglo xxi los expertos en sexualidad sostienen que la masturbacin es una prctica inofensiva e incluso sana y benfica. No obstante, mientras que el sexo siga vindose como algo sucio o pecaminoso, es natural que quienes se masturban se sientan culpables. La culpa ha dado lugar a esas fantasas que no hace mucho eran comunes:

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ya viste, ese cuate debe estarse chaqueteando


porque le han salido unos granos enormes.

Dicen que te salen pelos en la mano.


a ver ensame la mano.

se te ve triste y abatido,

qu no te estars masturbando?

las nias decentes duermen con las manos sobre la colcha;

nunca dentro de las sbanas.

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la masturbacin es descubrimiento y conocimiento de nuestro cuerpo, de nuestros genitales y de lo que podemos sentir con ellos. En cierto modo, somos nuestra propia pareja sexual cuando nos masturbamos, de manera que conocemos mejor lo que nos gusta y somos capaces de comunicrselo a nuestra pareja real. Es como un ensayo general de las relaciones sexuales y del coito. La masturbacin, por si no lo sabas, es la forma de sexualidad ms practicada en el mundo y hay ms gente que se masturba que la que ejercita otras formas de sexo.

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Pero, ojo!, no todas las personas se masturban ni nadie est obligado a hacerlo. En la sexualidad no hay absolutos y no debera haber imposiciones. Hay chavos y chavas que nunca se masturban, mientras que otros lo hacen como locos. Los dems prefieren hacerlo de vez en cuando. Hay quienes lo hacen en pareja para no llegar al coito, o porque en s misma la masturbacin compartida es placentera. La masturbacin es, por definicin, la forma de sexo ms segura: no hay posibilidad alguna de contraer infecciones de transmisin sexual y de provocar embarazos no deseados. Se puede hacer vestido o desnudo; frotndose con un objeto; usando un juguete sexual, los dedos de la mano; de pie o en la cama, en posicin de loto o de cabeza. Como t quieras. Una restriccin es, sin embargo, atentar contra tu propia seguridad. Evita

hacerlo con las manos sucias pues podras infectarte, o con objetos que te lastimen o te corten. No es bueno, asimismo, hacerlo con violencia, de manera que te irrites (aunque la irritacin desaparece en un tiempo breve). Tampoco es muy aconsejable que lo hagas en pblico, pues podras provocar el rechazo o algo peor. La masturbacin es de gran ayuda para evitar tener relaciones sexuales cuando no te sientas preparada o preparado si no las has tenido, o para no tenerlas con la persona que no deseas. No obstante, debes considerar, finalmente, que la masturbacin tambin puede ser un impedimento para que te relaciones sexualmente con otras personas. Puede convertirse en un substituto de tus relaciones sexuales. Con medida, la masturbacin es sana y muy recomendable. En resumidas cuentas: es padrsima!

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REALIDADES Y PREVENCIN

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Gua paNorMiCa DE aNTiCoNCEpCiN

si la sexualidad es complicada, tambin lo es elegir el mtodo anticonceptivo ideal para nuestras necesidades. Hay muchos factores que intervienen en esa eleccin: que si tengo pareja, que si soy soltera o soltero, que si nada ms tengo relaciones una vez cada semestre, que si no quiero tomar hormonas, que no le tengo confianza al condn, y as podemos seguir.
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Sin embargo, sea cual sea tu situacin, el mtodo anticonceptivo que elijas debe cumplir dos requisitos muy importantes: Protegerte contra las infecciones de transmisin sexual (conocidas por sus siglas: its), sobre todo del vih-sida, y darte una proteccin anticonceptiva segura. La siguiente gua panormica fue elaborada pensando en los mtodos anticonceptivos que son ms usados o recomendables para los jvenes. No todos cubren los dos requisitos que indicamos, pero es importante que sepas cules existen y en qu consisten. Consulta con un servicio mdico de orientacin y experimenta con alguno para saber cul es el adecuado para ti. Vers que en muchos casos lo ideal es combinar dos mtodos, como el condn y un espermicida (opcin considerada la mejor para las y los jvenes). Obviamente no incluimos mtodos como la esterilizacin o la vasectoma porque no son recomendables para gente joven, y descartamos los implantes, demasiado caros.

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NoTa iMporTaNTE En las tablas que siguen incluimos los porcentajes de efectividad de cada mtodo con base en varias fuentes. El clculo de efectividad de los mtodos est basado en la suposicin de que se utilicen perfectamente.
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Nombre Descripcin

Condn masculino (preservativo)


Es una funda de hule muy delgado (ltex) que se usa para cubrir el pene durante las relaciones sexuales y no deja entrar el semen a la vagina, la boca o el ano cuando se eyacula. 90-98% Es el nico mtodo anticonceptivo que protege contra muchas infecciones de transmisin sexual (en adelante its), incluido el vih-sida. Es seguro si se usa correctamente. Es econmicamente accesible y lo venden en muchos lados. No requiere receta mdica. Se puede guardar y llevar discretamente. Es un mtodo de barrera masculino que le permite al hombre participar en la anticoncepcin. Es un mtodo ideal para uso frecuente o espordico. El hombre o la mujer pueden experimentar alergia o irritacin debido al ltex, pero tambin hay de poliuretano. Requiere de motivacin usarlo cada vez que se tengan relaciones sexuales. Algunos hombres pueden ver disminuida su sensibilidad durante la penetracin. Si los condones son viejos o se usan incorrectamente se pueden romper. Para que no se zafe, el pene debe estar completamente erecto y ser retirado de la vagina antes de que la ereccin termine.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Recomendado para todas las personas, especialmente las jvenes. Como anticonceptivo, su efectividad aumenta si se combina con algn espermicida. Hay que leer los instructivos de uso que vienen con los condones y seguir fielmente las instrucciones para aumentar su eficacia.

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Nombre Descripcin

Condn femenino
Es una bolsita que combina las caractersticas de un condn femenino y un diafragma. Est hecho de plstico fino (poliuretano), ms resistente y liviano que el ltex. 90-95% La mujer puede controlar este mtodo, por ejemplo, cuando no puede convencer a su compaero de usar condn masculino. Es de fcil insercin y desecho (como un tampn). Como el condn masculino, protege contra muchas its, incluido el vih-sida. Para su uso eficaz, no necesita que el pene est completamente erecto o sea retirado de la vagina antes de que la ereccin termine. Cuesta un poco ms que un condn masculino. No se encuentra hasta ahora con facilidad. Requiere de motivacin para usarlo cada vez que se tengan relaciones sexuales. Su efectividad disminuye si no se usa cada vez que se tienen relaciones.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Al parecer, segn estudios recientes, el condn femenino puede utilizarse varias veces. Hay que leer los instructivos de uso que vienen con los condones y seguir fielmente las instrucciones para aumentar su eficacia. Para poderlo reutilizar es necesario limpiarlo correctamente.

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Nombre Descripcin

Espermicidas
Son sustancias que se aplican en el fondo de la vagina antes del coito. Estas sustancias inmovilizan a los espermatozoides, evitando la fecundacin. Los espermicidas tienen distintas presentaciones: jaleas, espumas, cremas, vulos o tabletas vaginales. 85% Pueden combinarse con otros mtodos para aumentar su efectividad. Ofrecen cierta proteccin contra las its, pero no contra el vih-sida. Tienen bajo costo. Son accesibles. Se compran y aplican sin necesidad de consulta mdica. Si se utilizan solos, su efectividad como anticonceptivos no es muy alta. Su aplicacin, tiempo antes del acto sexual puede ser molesta para algunas personas. Pueden crear reacciones alrgicas en algunas personas. Se necesita estar convencidas o convencidos de ellos para usarlos correctamente. Son difciles de guardar o transportar discretamente.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Si se utilizan en combinacin con el condn, son una buena opcin para los jvenes, ya sea como anticonceptivos o como proteccin para las its.

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Nombre Descripcin

Diafragma
Capuchn de plstico que se inserta en el fondo del cuello del tero antes del acto sexual para impedir el paso de los espermatozoides hacia el tero. 96-98% Se usa slo cuando tienes relaciones sexuales. Adecuado para uso frecuente o espordico. No tiene complicaciones mdicas. Se necesita que un mdico mida el cuello de tu tero y te asesore para saber cmo insertarlo debidamente. Requiere motivacin para usarlo cada vez. Debe insertarse en el momento anterior al coito y no removerse hasta despus de seis horas. Debe usarse junto con un espermicida. Puede ser difcil de guardar o transportar discretamente. Puede causar reacciones alrgicas en algunas personas. No protege contra las its ni el vih-sida.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

El diafragma siempre debe usarse junto con un espermicida.

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Nombre Descripcin

Diu (dispositivo intrauterino)


Pequeo aparato de plstico (o de plstico y cobre), de diferentes formas, que se coloca dentro del tero y evita la unin del espermatozoide con el vulo. 95-97% No interfiere en la relacin sexual. Se inserta slo una vez. Protege de manera continua y efectiva por mucho tiempo (puede durar hasta dos aos). Debe ser colocado por un mdico. La insercin puede ser dolorosa. Puede causar molestias o clicos, especialmente durante la menstruacin. Puede ser expulsado accidentalmente. Puede hacer a la mujer ms propensa a tener inflamacin plvica. No protege contra las its ni el vih-sida.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Generalmente el diu no se recomienda a mujeres jvenes que no han tenido hijos.

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Nombre Descripcin

anticonceptivos orales (la pldora)


Pastillas hechas a base de hormonas sintticas. Bsicamente, su funcin es modificar la composicin hormonal del organismo evitando que ocurra la ovulacin. Tambin cambia la composicin del moco cervical, haciendo difcil el movimiento de los espermatozoides. 99% No interfieren en las relaciones sexuales. Ofrecen proteccin continua y efectiva. Pueden regular el ciclo menstrual y eliminar los clicos. Puede suspender por tiempo indefinido la menstruacin. Al dejarlas de usar se recupera la fertilidad de la mujer, aunque para ello pueden pasar de dos a cuatro meses. No es un mtodo conveniente para mujeres que tienen pocas relaciones sexuales o las tienen poco frecuentes. Se necesita motivacin diaria y disciplina para tomar la pldora y evitar los olvidos, que pueden afectar su efectividad. No ofrece proteccin contra las its o el vih-sida. Requiere consulta mdica para su empleo. Puede tener efectos molestos como nusea, dolores de cabeza, sangrado a la mitad del ciclo, aumento de peso o dolor en los pechos. Se desconocen sus efectos a largo plazo.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

La consulta mdica es indispensable para determinar qu tipo de pldora usar, ya que cada organismo tiene necesidades distintas. Para proteccin contra las its, debe combinarse con el condn.

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Nombre Descripcin

ritmo
Mtodo que se basa en tener relaciones sexuales nicamente en los das seguros del ciclo menstrual femenino, y suspenderlas en los das frtiles, cercanos al da en que ocurre la ovulacin. Variable. Ningn costo econmico. No requiere el uso de ningn dispositivo. No provoca molestias ni tiene efectos secundarios. Los das seguros son muy difciles de determinar si la mujer no tiene un ciclo menstrual regular. Se necesita que la mujer sepa exactamente cundo ovula para conocer sus das frtiles e infrtiles. Exige motivacin y disciplina. No ofrece proteccin contra las its o el vih-sida.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Para que un mtodo natural ofrezca mayor proteccin anticonceptiva, se recomienda que se combine con algn otro, ya sea natural, de barrera, o qumico. Para proteccin contra las its, debe combinarse con el condn.

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Nombre Descripcin Efectividad Ventajas

retiro (o coito interrumpido)


Consiste en retirar el pene de la vagina unos momentos antes de eyacular, para hacerlo fuera. 75% No tiene ningn costo econmico. No requiere del uso de ningn dispositivo. No tiene efectos secundarios. Puede efectuarse siempre que se necesite. Muy poco confiable. Necesita que el hombre tenga disciplina y gran control fsico y emocional. El lquido pre-eyaculatorio puede contener espermatozoides. No ofrece proteccin contra las its o el vih-sida.

Desventajas

Comentarios

No se recomienda a los jvenes porque no es un mtodo seguro. Puede interferir en el placer de la relacin sexual y crear tensiones emocionales.

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Nombre Descripcin

Mtodo Billings (examen del moco cervical)


Consiste en que la mujer revise el moco cervical todos los das. Cerca de la ovulacin, el moco se vuelve elstico y transparente, seal de que deben evitarse las relaciones sexuales. Variable. Es ms efectivo que el ritmo. No tiene ningn costo econmico. No necesita del uso de ningn dispositivo. No tiene efectos secundarios. Requiere entrenamiento para que la mujer reconozca las diferencias de apariencia en sus flujos vaginales. Puede incomodar a la mujer que no le gusta tocar las partes ntimas de su cuerpo. No ofrece proteccin contra las its o el vih-sida.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

La efectividad anticonceptiva aumenta si se combina con otro mtodo (como el de la temperatura basal). Para obtener proteccin contra las its y el vih-sida, debe usarse junto con el condn.

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Nombre Descripcin

Mtodo de temperatura basal


La mujer debe tomarse la temperatura todos los das por la maana antes de levantarse y anotarla (la temperatura basal es la del cuerpo en reposo). Al estar ovulando, la temperatura aumenta medio grado o un grado, y se mantiene as hasta el da de la menstruacin. En esos das no deben tenerse relaciones sexuales. Variable. No tiene efectos secundarios. Excepto por la adquisicin de un termmetro especial, no tiene costos econmicos. Requiere motivacin y disciplina tomar la temperatura a diario. La medicin debe ser exacta, pues los datos pueden prestarse a confusin. La temperatura puede subir por razones muy distintas a la ovulacin. Hay mujeres cuya temperatura no aumenta en la ovulacin. No ofrece proteccin contra las its o el vih-sida.

Efectividad Ventajas

Desventajas

Comentarios

Para mayor proteccin anticonceptiva, debe combinarse con otro mtodo. Para proteccin contra las its y el vih-sida, debe combinarse con el condn.

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Nombre Descripcin Efectividad Ventajas

abstinencia
Tener relaciones sexuales sin coito. 100% Mientras haya relaciones sexuales sin penetracin no existe riesgo de un embarazo no deseado ni de its. Puede haber ventajas de tipo emocional o social para quien decide posponer las relaciones sexuales hasta ser mayor o ms maduro. Si al decidir abstenerte no te informas sobre mtodos anticonceptivos, existe el riesgo de tener relaciones sexuales no previstas que resulten en embarazos o contagio de its o vih-sida.

Desventajas

Comentarios

Hay que distinguir la abstinencia del celibato. En el segundo se renuncia absolutamente a las relaciones sexuales. La masturbacin mutua, el sexo oral, por ejemplo, estn asociadas a la abstinencia. Es muy importante tener en cuenta que estas expresiones de la sexualidad sin coito pueden dar lugar a la transmisin de its y vih-sida o al embarazo, por ejemplo, cuando no hay higiene suficiente o el pene roza la vagina con lquido preeyaculatorio que puede contener espermatozoides.

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la aNTiCoNCEpCiN DE EMErGENCia
hay veces en que las chavas y los chavos tienen relaciones sexuales sin proteccin. Cuando eso te ocurra, te queda la ltima opcin anticonceptiva para evitar un embarazo no deseado: la llamada anticoncepcin de emergencia.

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Toma en cuenta que la anticoncepcin de emergencia se llama as precisamente porque es un recurso de emergencia. No debes usarla en lugar de los mtodos anticonceptivos regulares. Slo se utiliza en los siguientes casos: aunque esperamos que nunca te pase, en caso de violacin, cuando fallan los anticonceptivos (por ejemplo, se rompe el condn), cuando se te olvida tomar dos o ms pastillas anticonceptivas, y cuando, simplemente, tuviste una relacin sexual sin proteccin.

Cmo y cundo tomar las pastillas?

La anticoncepcin de emergencia consiste en tomar cierta dosis de las pldoras anticonceptivas comunes y corrientes (que consigues en cualquier farmacia) inmediatamente despus de la relacin sin proteccin. Es necesario que no hayan pasado ms de 72 horas despus de la relacin sexual sin proteccin; luego de ese plazo disminuye la eficacia de este mtodo o simplemente no funciona. La cantidad que se debe ingerir y el momento en el que se debe hacer, estn indicados en el siguiente cuadro, en el cual aparecen los nombres comerciales del medicamento:

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Toma tambin en cuenta que la anticoncepcin de emergencia no te previene contra las infecciones de transmisin sexual (its) como no lo hacen las pastillas anticonceptivas. Si luego de usar la anticoncepcin de emergencia piensas reanudar tus relaciones sexuales, y no ests utilizando anticonceptivos, planea usar alguno. La anticoncepcin de emergencia es eso, slo para emergencias, y no puedes depender de ella.

Marca

1a dosis
durante las primeras 72 horas despus de la relacin

2a dosis
mximo 12 horas despus de la primera dosis

Eugynon 50 Nordiol Ovral Lo-Femenal Nordet Microgynon Postinor 2 Postday Vika Glanique

2 pastillas

2 pastillas

4 pastillas

4 pastillas

1 pastilla

1 pastilla

Aunque los estudios indican que la ae es efectiva durante un periodo de cinco das (120 horas) despus de la relacin sexual no protegida, es importante tener en cuenta que mientras ms pronto se utilice es ms eficaz. Si han pasado ms de 72 horas, es preferible tomar las dos dosis juntas. Se puede acortar el tiempo entre ambas dosis, pero en ningn caso deben pasar ms de 12 horas entre la primera y la segunda toma. En las marcas cuyos paquetes contienen 28 pldoras, 7 son de azcar o hierro y vienen en un color distinto, las restantes contienen hormonas y son las que se deben de tomar. Si vomitas durante las primeras dos horas despus de tomar las pastillas, debes volverlas a tomar. Procura ingerirlas con alimentos o con un medicamento contra el vmito (como Dramamine). Si vuelves a vomitar, puedes introducirlas por va vaginal (lo ms adentro que puedas). Desde el 21 de enero del 2004, la ae est incluida en la Norma Oficial Mexicana de Planificacin Familiar.
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Cmo funciona la anticoncepcin de emergencia? La funcin que realiza la anticoncepcin de emergencia depende del momento del ciclo menstrual en que te encuentres de manera que puede: detener la liberacin del vulo, o impedir la fecundacin

Qu tan efectiva es la anticoncepcin de emergencia? Se ha demostrado que el 98% de las mujeres que la han utilizado han evitado el embarazo. Qu efectos colaterales produce la anticoncepcin de emergencia? Se ha demostrado cientficamente que la anticoncepcin de emergencia no causa alteraciones a largo plazo cuando se utiliza muy de vez en cuando, a pesar de que se toman pastillas anticonceptivas en una dosis mayor que la acostumbrada. No obstante, pueden presentarse mareos o nuseas acompaadas a veces de vmitos. Si tienes estos sntomas cuando utilices la anticoncepcin de emergencia, toma las pastillas anticonceptivas con los alimentos o medicina contra el vmito media hora antes de ingerirlas (los llamados antiemticos como Dramamine).

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Si vomitas en las primeras dos horas despus de tomar los anticonceptivos, toma nuevamente la dosis, pues es muy probable que hayas arrojado las pastillas. nicamente en caso de que vomites toma una dosis extra. Tomar
ms pastillas que las indicadas no hace al mtodo ms efectivo y puede incrementar la sensacin de nuseas.

a como suele ser, especialmente si: la menstruacin es ms ligera que lo habitual, la menstruacin no se presenta dentro de las siguientes cuatro semanas, y/o hay dolores inusuales. Otra forma de anticoncepcin de emergencia es la insercin del dispositivo intrauterino (diu) hasta siete das despus de la relacin sexual sin proteccin. recuerda que slo un mdico o mdica pueden colocar dicho dispositivo.

Otras reacciones que puede provocar la anticoncepcin de emergencia, aunque menos comunes, son: hipersensibilidad en los senos, dolor de cabeza, retencin de lquidos y mareos. Fjate en que ninguna de estas reacciones dure ms de 24 horas; de no ser as, debes hacer una consulta mdica para prevenir cualquier complicacin. Es posible que luego de emplear la anticoncepcin de emergencia tu siguiente menstruacin se presente unos das antes o despus de lo esperado. ste no es un mal signo; no obstante, debes consultar a una mdica o mdico si el siguiente periodo menstrual es distinto

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las iNFECCioNEs DE TraNsMisiN sExual (its)


uno de los riesgos de las relaciones sexuales son las infecciones de transmisin sexual

(its) como la sfilis, varios tipos de hongos o el vih-sida. Adems de que en general las personas no estamos muy bien informadas sobre cmo prevenirlas y tratarlas, existen muchos prejuicios que hacen que el tema sea incmodo o difcil de abordar. Por ejemplo, muchas personas creen que slo las chavas o los chavos sucios o promiscuos se contagian con las its. Es totalmente falso: todas las personas sexualmente activas estamos en riesgo de contraer alguna its, independientemente de cmo sea nuestro estilo de vida. Algunos piensan que slo cuando tienes relaciones con una persona desconocida ests en riesgo de contagio. Pero la verdad es que tambin las personas amigas te pueden contagiar.

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sNToMas GENEralEs DE las its

MuJE
hEriDas

rEs

hoM

BrEs

Pequeas heridas no dolorosas cerca de la vagina y/o en otra parte del cuerpo pueden ser una seal de sfilis. Heridas dolorosas o ampollas cerca de los genitales pueden ser sntoma de herpes.

Pequeas heridas no dolorosas en el pene y/o en otras partes del cuerpo pueden ser una seal de sfilis. Heridas dolorosas cerca del pene o el ano pueden ser sntoma de herpes.

sECrECioNEs
Las secreciones vaginales son normales, pero si causan irritacin o comezn o son de color blanco o amarillento debes acudir al mdico. Si hay secrecin en el ano tambin debes atenderte. Si hay un goteo del pene de color blanco o transparente, debes acudir al mdico, ya que puede ser gonorrea u otro tipo de infeccin.

arDor
Si sientes ardor o dolor al orinar, puede ser sntoma de alguna its. Si orinas muy seguido (tres o ms veces en una hora) debes checarlo con el mdico. Pueden ser sntomas de alguna its o de infeccin de la vejiga. Igual que en el caso de las mujeres. Pero cuando se presenta una secrecin del pene adems del ardor, muy posiblemente se trate de gonorrea u otro tipo de infeccin en la uretra.

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GarGaNTa irriTaDa
Puedes tener la garganta irritada por muchas razones, pero si has tenido sexo oral y sientes irritacin en la garganta, puede ser un sntoma de gonorrea. Igual que en el caso de las mujeres

roNChas o ErupCioNEs
Si hay ronchas o erupciones en las plantas de los pies o en las palmas de las manos puede ser alguna its. Igual que en caso de las mujeres

CoMEzN
Si tienes comezn en el rea de la abertura de la vagina puede ser un sntoma de its. Si hay comezn persistente en el pubis pueden ser ladillas. La comezn alrededor del orificio del pene o del ano puede ser una infeccin. Si hay comezn persistente en el pubis pueden ser ladillas.

VErruGas
Las verrugas u otro tipo de protuberancias o bolitas en el rea de los genitales deben ser revisadas por un mdico. Igual que en caso de las mujeres.

Dolor
El dolor en la parte baja del abdomen puede ser un sntoma de una infeccin que ha pasado de los genitales al tero o las trompas. Si presentas este sntoma debes acudir inmediatamente al mdico. Si hay alguna posibilidad de que ests embarazada y tienes este sntoma, es urgente que vayas a algn centro de salud.
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La mayor parte de las veces no nos damos cuenta de que tenemos una infeccin. Conviene estar prevenido: si no se atienden, algunas its pueden provocar a la larga serios problemas de infertilidad o de salud. Por ejemplo, el virus del papiloma humano, muy comn, puede crear lesiones en el cuello del tero que degeneran en cncer. Desde que se descubri la penicilina, en 1928, la mayora de las infecciones sexualmente transmisibles son curables. El herpes es la excepcin, ya que una vez que este virus entra en tu organismo nunca se elimina completamente. Pero aun as, el herpes no es mortal. Actualmente conocemos una its que s es mortal y que est acabando con la vida de miles de personas en todo el mundo: el sida. Es difcil hablar del sida sin sonar exagerados o alarmistas. Muchas personas y grupos han convertido el tema del sida en un pretexto para imponer un tipo de moral. Para ti, que ests al comienzo de tu vida sexual (o casi),

el sida parece especialmente diseado para asustarte y evitar que disfrutes de tu sexualidad. Es paradjico que algo tan placentero y bello como el sexo pueda causar enfermedad y muerte. Pero si dejamos los prejuicios a un lado, debemos enfrentar la realidad: el sida existe y es una enfermedad mortal que se contagia por el intercambio de lquidos vitales (la sangre, los fluidos vaginales o el semen). Esto no significa que ya no puedas tener relaciones sexuales o que stas tengan que dejar de ser placenteras. De lo que se trata es de que ests informado y de que sepas cmo protegerte a ti y las parejas sexuales que tengas. Adems del vih-sida, existen otras its a las que ests expuesta o expuesto si tienes relaciones sexuales. La buena noticia es que el condn te protege contra todas ellas. Las ms comunes de esas enfermedades son: gonorrea, sfilis, herpes, clamidia (linfogranuloma venreo) y papiloma (verruga venrea).
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Qu es el sida? Es una enfermedad infecciosa y mortal, causada por el virus de inmunodeficiencia humana (vih) que ataca el sistema de defensas del ser humano y deja a las personas desprotegidas ante cualquier microorganismo. Sndrome: conjunto de sntomas y signos. Inmuno: se refiere al sistema de defensas, llamado sistema inmunolgico, encargado de reconocer y eliminar todos los microorganismos dainos para el ser humano. Deficiencia: falla o funcin insuficiente. La inmunodeficiencia hace que el organismo humano quede expuesto a un sinnmero de infecciones y cnceres, ya que el sistema inmunolgico funciona de manera deficiente. Adquirida: hace referencia a que esta enfermedad no es hereditaria, sino que se contrae en algn momento de la vida. (Un porcentaje importante de los fetos pueden contraerla dentro del tero, pero ello no significa que la hereden.)
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Cmo acta el vih? El virus se introduce en el organismo y se reproduce sin causar sntomas por mucho tiempo. Es cuando se dice que una persona es seropositiva y asintomtica; es decir, que tiene el virus en su cuerpo pero an no ha desarrollado la enfermedad. Poco a poco los virus atacan las clulas del sistema inmunolgico y dejan al organismo expuesto a enfermedades o a infecciones que pueden causarle la muerte.

Cmo se transmite el vih? nicamente de tres formas: Por contacto sexual no protegido, al intercambiar fluidos corporales como sangre, semen, lquido preeyaculatorio y secreciones vaginales con una persona infectada; por va sangunea, cuando se realizan transfusiones con sangre infectada o al compartir jeringas, y por va perinatal, de una madre infectada a su hijo, ya sea durante el embarazo o el parto, o bien durante la lactancia, por medio de la leche materna.

riesgo. Las paredes de la vagina o del ano pueden tener heridas que permiten el ingreso del virus al torrente sanguneo. El orificio uretral del pene el hoyito en la cabeza por donde sale la orina es otra va de acceso directa y, aun cuando no haya heridas, puede facilitar la infeccin. En el caso de la masturbacin a otra persona, si no existen heridas ni padrastros en las manos, no hay riesgo de contagio. En cuanto a la transmisin por la sangre, cuando se comparten objetos punzo-cortantes como las navajas o jeringas, existe el riesgo de contagio cuando la sangre est fresca y el uso de esos objetos es inmediato. Insistimos en lo inmediato, pues el vih slo sobrevive en un fluido vivo. Puesto que una gota de sangre tarda en secarse 30 segundos, en caso de que haya estado infectada, pasados esos 30 segundos el virus ya habr muerto.
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Cmo No se transmite el vih? No se transmite por fluidos corporales como la saliva, las lgrimas, el sudor o la orina. La piel sana es una barrera protectora contra el vih. Pero si existen heridas frescas, entonces s hay

Quin puede contagiarse con el virus que produce el sida? Todas las personas que se expongan a cualquiera de las formas de transmisin, sin importar sexo, edad, raza o condicin social, pueden contagiarse. Cmo saber si se tiene la infeccin por el vih? La nica forma de saberlo es mediante la prueba de deteccin de anticuerpos contra el vih en una muestra de sangre. Si estn presentes dichos anticuerpos se dice que la prueba es positiva, y la persona es seropositiva. Toma en cuenta que tienen que pasar por lo menos seis meses despus de la relacin sexual sospechosa para que los resultados de la prueba sean confiables. O sea, una persona puede hacerse el anlisis y salirle negativo, aunque en realidad ya est infectada. Por ello, si quieres saber si tienes sida, debers repetir el examen seis meses despus.

Qu hacer para evitar el sida? Se ha hablado mucho acerca del sexo seguro. Lo ms curioso es que sexo seguro puede significar cosas completamente distintas para cada persona. Para algunas, el sexo ms seguro es el que no existe: la abstinencia; para otras, la fidelidad absoluta. Sin embargo, no es muy realista pensar en abstinencias o fidelidades absolutas: hay quienes pensamos que el sexo se puede disfrutar con responsabilidad, ya que el sida es una realidad y ms vale saber qu prcticas son ms seguras y cules son peligrosas. Aqu te presentamos siete puntos de sexo seguro que hemos encontrado en algunos libros sobre el tema: 1. Hay que informarse y pensar en la prevencin del vih mucho antes de tener relaciones sexuales. Tambin hay que hablarlo abiertamente con las parejas sexuales que tengas.

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2. Usa condn siempre que haya penetracin vaginal o anal y sexo oral. (Aqu siempre quiere decir exactamente eso: siempre.) 3. Trata de conocer bien a tu pareja. Lo ideal sera que supieras de su salud y de cmo ha sido su vida sexual: si ha tenido muchas parejas, si utilizaba siempre el condn. (Esta informacin no sirve como prueba del sida, pero el saber tal vez te d cierta tranquilidad.) 4. usar condones junto con algn espermicida es la mejor prevencin contra el sida y el embarazo no deseado. (No est comprobado que los espermicidas destruyan a ningn tipo de virus, lo que s destruyen son espermatozoides.) 5. El sexo oral puede ser riesgoso, sobre todo si hay heridas en la boca y si la pareja sufre de alguna its. El semen, el lquido pre-eyaculatorio, los fluidos y sangre vaginales (aunque en menor medida) pueden transmitir el vih. (Aunque suene lo ms atiertico del planeta, puede ser divertido y es recomendable utilizar el condn para el sexo oral con un hombre, y cuadros de ltex o de plstico autoadherible para el sexo oral con una mujer.) 6. piensa que cuando estas bajo el influjo del alcohol o las drogas es muy fcil que se te olvide practicar el sexo seguro, as que procura estar siempre preparado. Si tienes dudas o crees estar infectada o infectado, acude al conasida para mayor informacin y para que te practiques una prueba (ve la Gua de informacin al final de este librito).
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El CoNDN y sus VENTaJas

Como ya te habrs dado cuenta, le hemos hecho bastante propaganda al condn (que puede ser masculino o femenino, aunque el uso de este ltimo apenas se est difundiendo). Lo hacemos porque se sabe que es la mejor opcin si has decidido tener una vida sexual responsable y placentera.

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Por si te quedan algunas dudas, aqu van las diez reglas de oro del uso del condn: 1. Al comprar los condones masculinos o femeninos, fjate que no estn almacenados en lugares muy calientes o hmedos, ya que eso los puede afectar. 2. Al comprar los condones masculinos o femeninos, fjate en la fecha de caducidad (casi nadie lo hace!). Es recomendable no usar un condn masculino que tenga ms de tres aos ni uno femenino con ms de cinco aos. 3. Al guardar tus condones masculinos o femeninos, no los pongas hechos bola junto con otros objetos que puedan hacerles agujeritos (en cajones o bolsas llenas de chcharas) o en lugares muy hmedos o calientes. 4. Al abrir los paquetes de condones masculinos, no uses las uas o los dientes para sacarlos (s, ya sabemos que la envoltura puede ser medio desesperante, pero es mejor hacerlo con calma). 5. Al preparar el condn masculino, para checar de qu lado hay que ponrselo cuando est enrollado, basta con soplar de cada lado para ver de cul se desenrolla (sa no te la sabas, verdad?).

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6. Al ponerte el condn masculino, sostn la punta del condn con los dedos (sin las uas!) mientras lo desenrollas sobre el pene. Esto permite que se mantenga la burbujita de la punta del condn, que es el receptculo para el semen que sale con la eyaculacin. Desenrolla el condn lo ms que se pueda, hasta llegar a la base del pene. 7. Despus de la eyaculacin, cuando se trata de condn masculino, no te esperes a sacar el pene hasta que est blando porque as es muy fcil que se salga el condn. El condn siempre se pone y se quita cuando el pene est erecto. 8. Despus de la eyaculacin, al retirar el pene de la vagina, hazlo sosteniendo el condn masculino para que no se salga. Al quitrtelo del pene hazle un nudo en la parte abierta de manera que el semen quede dentro. En el caso del condn femenino, debes sacarlo suavemente y dando vuelta al anillo externo para formar un nudo que evite que el semen se derrame. 9. Despus de retirar el condn masculino o femenino, envulvelo en papel de bao y tralo en el cesto de la basura. Nunca lo tires en el excusado, pues el ltex o el poliuretano no son biodegradables. 10. Despus de retirar el condn masculino, lava el pene con agua y jabn. Si no lo lavas, pueden quedar residuos de semen, y aunque parezca increble, si el pene toca la vagina existe la posibilidad de que el residuo de semen entre a la vagina.

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ViolaCiN: CuaNDo El sExo suCEDE EN CoNTra DE Tu VoluNTaD

Cuando alguien te obliga a tener relaciones sexuales en contra de tu voluntad, eso se llama violacin. La violacin es un acto de fuerza y hostilidad, violencia y humillacin. No siempre sucede en una calle oscura ni el atacante es siempre un desconocido agresivo. Un gran nmero de las violaciones ocurren en fiestas, o a la luz del da, dentro del hogar, en las escuelas, en los centros de trabajo, y los violadores en su mayora conocen a su vctima. Es difcil reconocer que estos actos con personas conocidas son violaciones porque lo que se est escenificando muchas veces son las peores imgenes estereotipadas de mujeres y hombres. Los condicionamientos sociales dictan que el hombre debe ser agresivo y dominante, y que sus impulsos sexuales son incontrolables. La mujer, por su lado, debe ser tmida, pasiva y ha de resistirse a tener relaciones sexuales si no son dentro del matrimonio. As, muchas veces el hombre toma la iniciativa, porque supone que eso es lo que se espera de l; la mujer se niega inicialmente porque eso es lo que se espera de ella, y el hombre vence su resistencia: la seduce o la conquista. El problema es que puede llegar un momento en que la mujer realmente ya no quiera ir ms lejos,

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pero se vea forzada a tener relaciones en contra de su voluntad. En general, se piensa que la persona violada es la culpable de lo sucedido. No es as. En algunos casos en los de mujeres violadas por conocidos la claridad en expresar los lmites de hasta dnde se quiere llegar podra ayudar a prevenir una violacin. Estos son los casos excepcionales, en los que los hombres reaccionan cuando se dan cuenta de que verdaderamente No quiere decir NO. Pero debido a que la violacin es un acto de poder y de hostilidad y no de deseo sexual, al violador no le importa lo que piense o sienta la persona violada (en su mayora mujeres, aunque tambin los hombres violan a otros hombres). Y esto nos lleva a los mitos que existen alrededor de la violacin. El principal es que la persona violada de alguna manera es la culpable: por la manera en que vesta, por sus miradas, sus gestos. Sin embargo, est comprobado que eso no es lo determinante.
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Otro mito es que las mujeres disfrutan resistirse a ser violadas, para luego ceder. Adems, se sabe que muchas mujeres suean con que alguien las viole. Es cierto que es comn la fantasa o sueo en que nos vemos forzando a alguien a tener relaciones sexuales o en que somos forzadas. Adems, el cine y la publicidad transniten la idea que el sexo ms sexy es el que va ligado a la fuerza, a la dominacin. Sin embargo, es muy diferente tener fantasas en nuestra mente a ser forzadas o forzados en la realidad. Por todo ello es frecuente que se piense que cuando la mujer se niega a los avances sexuales del hombre es porque est practicando una especie de juego, y el papel del hombre es insistir hasta que consiga doblegarla. Los hombres deben aprender a respetar el no de las mujeres. No quiero significa exactamente eso: que no se quiere tener relaciones sexuales. Y si las mujeres quieren decir S, que aprendan a decirlo claramente.

Otros opinan que las mujeres de alguna manera pueden violar a los hombres. Lo que generalmente ocurre es una confusin entre la idea de sexo y la de violacin. Todava se considera extrao que la mujer tome la iniciativa o exprese deseos de tener relaciones sexuales. Ser asertiva no significa violar a alguien. Por qu los hombres presumen que una mujer los viol en vez de denunciarlo? Porque en realidad saben que hubo, al menos con la ereccin, algo de su parte. La violacin implica violencia, y esto es muy distinto a una situacin en que la mujer manifiesta sus deseos y su sexualidad de una forma desinhibida o a un juego en una pareja. Es muy difcil identificar a un violador. La mayora de los violadores no son los locos o maniticos que nos imaginamos. Muchos violadores son personas normales, padres de familia, trabajadores, que llevan una vida comn y corriente. En muchos casos, los violadores fueron vctimas de vio-

lencia familiar cuando eran nios. En otros, son personas que tienen problemas para comunicarse. Por lo general, los violadores consideran que las mujeres (o los hombres) son nicamente objetos sexuales y no seres humanos. Es muy importante entender que el violador no viola por deseo sexual. Todas las personas tenemos deseos sexuales y los controlamos, sin violentar a las dems personas. Los violadores usan la sexualidad para intimidar, dominar o humillar a otra persona. Eso es hostilidad, agresin o locura, pero no sexo. La violacin de un hombre por otro hombre muestra claramente que la violacin es un acto de fuerza y de poder. Es frecuente que hombres heterosexuales violen a hombres homosexuales para humillarlos y demostrarles que ellos mandan. Una violacin, en suma, es un acto de poder, de sometimiento o de dominacin, pero no un acto sexual voluntario.
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EMBarazo aDolEsCENTE y oporTuNiDaDEs ViTalEs

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Muchos jvenes piensan que embarazarse no ha de ser tan fcil, o que no le va a suceder justo a ella, o que cuando lo haces la primera vez no pasa nada. Es fcil quedarse en la negacin antes de enfrentar un problema.

Si vives tu sexualidad responsablemente y te proteges (a ti y a tu pareja) con un mtodo anticonceptivo, lo ms probable es que no pases por la experiencia de un embarazo no deseado. Sin embargo, hay muchos casos en los que no tienes todo el control. Desgraciadamente, los anticonceptivos pueden fallar. Puede ser que no los sepas usar correctamente, pero tambin que no te hayan funcionado bien. Por otro lado, hay miles de mujeres, jvenes y adultas, que no han recibido ni la educacin ni la informacin necesarias para evitar un embarazo. Hay violaciones de desconocidos, pero tambin de conocidos. Y finalmente, somos seres humanos y cometemos errores, tenemos olvidos o nos hacemos gajes. Imagnate a una pareja de chavos en una relacin que puede ser complicada o sencilla, frustrante o placentera. Sin que se lo esperen, resulta que la chava se embaraza. Qu hacen ahora? Hay tres opciones posibles: tener la criatura y asumir la responsabilidad de ser padres; tener la criatura y darla en adopcin, o interrumpir el embarazo.

Visto como algo que le sucede a otros chavos, puede ser fcil juzgar. Muchos pueden opinar que a esta pareja no le queda ms que asumir su responsabilidad, ya que ellos tuvieron la culpa o fueron unos irresponsables, o no eran suficientemente maduros para tener relaciones y medir las consecuencias. Desde este punto de vista, parece que el embarazo fuera el castigo que reciben los que tienen relaciones sexuales, un castigo que hay que asumir para aprender la leccin. Ni la maternidad ni la paternidad deben concebirse as.
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Otros pueden opinar que lo ideal sera continuar el embarazo, pero dar al beb en adopcin, para que as tanto la chava como el chavo no vieran afectada su vida con un embarazo no deseado y pudieran seguir con sus estudios u otros proyectos. El problema es que llevar a trmino un embarazo para entregar a la criatura a desconocidos es un proceso muy doloroso para muchas mujeres. Adems hay muchos otros problemas relacionados con la adopcin, de tipo legal y psicolgico. Finalmente, est la tercera opcin: la interrupcin del embarazo. Esta decisin, adems de ilegal, puede ser complicada, pero la realidad es que miles de mujeres abortan cada ao en nuestro pas. Antes de hablar de esta opcin, debemos situar el problema en un contexto social, para poder juzgarlo mejor. Ese contexto es el del embarazo adolescente y las oportunidades vitales que se les ofrecen a las personas jvenes. Vamos a explicarnos.
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las oportunidades vitales El embarazo adolescente tiene sus races, en parte, en la forma como se organiza la sociedad y la cultura. En sectores de la poblacin del campo y de los sectores marginados de las ciudades, donde el embarazo adolescente es ms comn, domina la idea de que la maternidad es esencial para que las mujeres sean verdaderas mujeres. Slo como madres muchas jvenes se valoran ante los dems. Ser madres las realiza, pues la mayor parte de las personas con las que conviven creen que se es su destino, no importa lo dura que sea la vida con la llegada de las criaturas. El embarazo juvenil tambin se explica por factores psicolgicos, que son generalmente inconscientes. Hay jvenes que inconscientemente se preocupan por su femineidad y su fertilidad, y una forma de probar que todo est en regla es un embarazo. No es que quieran tener un beb, sino que desean confirmar

que son mujeres frtiles, lo cual es muy diferente aunque casi siempre con los mismos resultados contraproducentes. Otras adolescentes con malas experiencias en su trato con los varones no quieren saber nada del sexo. Les repugna la idea de cualquier contacto, porque implica relacionarse con ellos. La mejor manera de evitar ser asediadas y molestadas es, por paradjico que parezca, quedando encinta. A las mujeres embarazadas se las respeta y se las protege. El embarazo se ve como un escudo contra la violencia. Claro, la gestacin no es eterna y una criatura tampoco es la mejor respuesta a un mundo cruel. Pero eso no lo sabe nuestro inconsciente. Como observas, los factores psicolgicos tienen mucho de sociales en cuanto a desigualdad y desequilibrio de poder entre los sexos. Tambin es visible que el embarazo en los casos anteriores no vale por s mismo, no es una finalidad en s misma. Es el smbolo de una situacin y a la vez un medio para conseguir un cambio de esa situacin.

A diferencia de las mujeres campesinas y marginadas, en las zonas urbanas la mayor parte de las adolescentes tiene expectativas de educacin o empleo que entran en contradiccin con un embarazo no deseado. Para jvenes como t jvenes urbanas a quienes va dirigido bsicamente este librito la maternidad dej hace mucho de ser el nico destino para las mujeres. Cuando te imaginas el futuro no lo ves como una va nica, sino como una entre varias que puedes recorrer a lo largo de tu vida. Hay quien llama a ese conjunto de caminos, de condiciones de desarrollo personal, oportunidades vitales. No son las mismas para todas y todos los jvenes. Hay quienes tienen ms y quienes tienen menos; pero sean ms o menos, las oportunidades vitales existen para las personas jvenes del mundo urbano y moderno como no existieron para las de otras pocas o no existen an para las de sociedades rurales tradicionales.
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Saber que se dispone de oportunidades vitales cambia tu visin no slo del mundo externo sino del interior. Un futuro propio y realizable aumenta el inters por la vida. Puede ser que la maternidad sea parte de ese futuro, pero hay razones valiosas para postergar el embarazo, o incluso para no embarazarse nunca. Te has puesto a pensar qu dejaras de hacer si te embarazaras sin desearlo, cuntas oportunidades vitales se te escaparan de las manos? Tal vez ya lo has pensado: van de las ms frvolas a las ms importantes. Ya no podras ir a esas fiestas y divertirte hasta la madrugada (a menos de que dejaras encargado al beb)... En vez de guardar dinero para un viaje, habra que pensar mejor en ahorrar para un departamento... Y si tu pareja no se ha esfumado, el tiempo con l estara cargado de preocupaciones respecto a ganar dinero y cuidar a la criatura... Tal vez podras seguir estudiando, pero no sera igual a dedicarle tiempo completo a los estudios y compartir tareas con los compaeros de clase. El beb tendra sus necesidades, y ni tu mam podra satisfacerlas... No todas las jvenes que se embarazan hacen estos clculos, y luego se lamentan. A unas pocas les va mejor y siguen su vida, aunque quizs no en condiciones ptimas. En todo caso, es mejor embarazarse cuando realmente se desea, cuando se prepara lo necesario para la venida de un hijo, con esperanza y gusto. El embarazo y la maternidad deben ser una decisin, no una fatalidad.

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Visto as, el embarazo adolescente puede atribuirse, adems de ciertos factores psicolgicos, a la falta de informacin, a la falla de los mtodos anticonceptivos y al difcil acceso a servicios de anticoncepcin. En Mxico apenas se empieza a reconocer la necesidad de contar con servicios de salud sexual y reproductiva dirigidos especialmente a la poblacin adolescente. La experiencia en otros pases ha mostrado que esos servicios deben: 1) tener un bajo costo, 2) ser confidenciales y respetuosos de la decisin que cada quien tome con informacin suficiente (el llamado consentimiento informado), y 3) estar disponibles inmediatamente. En la actualidad varias instituciones de cobertura nacional comienzan a satisfacer la carencia de dichos servicios (mexfam, conapo y la Secretara de Salud son algunas). A ellas te remitimos si lo necesitas (ve la Gua de informacin al final de este librito).
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riesgos y consecuencias del embarazo en la adolescencia En suma, las adolescentes que se embarazan prematuramente enfrentan los siguientes
Riesgos

Adems de la prdida de oportunidades vitales, las madres adolescentes enfrentan un riesgo superior al riesgo general de perder la vida debido al embarazo y el parto y sus hijos tienen niveles ms altos de morbilidad y mortalidad, se afirma en un documento de la onu. En Mxico se sabe que el embarazo adolescente se concentra en los grupos de la poblacin que presentan condiciones inadecuadas de salud y en los que no se cuenta con el apoyo y la atencin necesarios. Eso quiere decir que el riesgo de dar a luz antes de los 19 aos no se debe slo a razones biolgicas, sino tambin a las condiciones sociales en las que se puede desarrollar el embarazo.
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y consecuencias

El embarazo adolescente representa un problema social debido a que no slo afecta a las jovencitas y a los familiares con los que viven, sino tambin a la sociedad en su conjunto. El matrimonio y la maternidad precoz disminuyen las oportunidades de educacin y trabajo futuros de las mujeres jvenes y de sus parejas. Las criaturas de las madres adolescentes, por su parte, tambin corren riesgos. Pueden enfermarse y morir cuando las condiciones de su crianza no son las adecuadas. Las malas condiciones de crianza conducen al descuido y la violencia y casi con seguridad, estas criaturas quedan atrapadas en el ciclo de la pobreza que contina generacin tras generacin. Finalmente, la sociedad se ve afectada si las jvenes que se embarazan no concluyen su educacin, pues su contribucin al pas es probablemente menor y la sociedad no se beneficia de la inversin hecha en su formacin.

La realidad tambin es dura, real, complicada...

Un embarazo no deseado plantea un conflicto existencial que se resuelve de las tres maneras que hemos sealado: tener la criatura y asumir la responsabilidad de ser padres; tener la criatura y darla en adopcin, o interrumpir el embarazo.

De ellas, la interrupcin del embarazo es la que genera mayor polmica. Para entender mejor en qu consiste esta prctica es importante identificar y destruir algunos de los mitos que la rodean. Un mito es creer que si hubiera mejor educacin sexual y ms servicios de anticoncepcin ya no existiran los abortos. Desgraciadamente, no sucede as. Aun en los pases que cuentan con los servicios de anticoncepcin y educacin sexual ms avanzados,
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se sigue recurriendo al aborto ya que sigue habiendo mujeres que quedan embarazadas sin desearlo. Una mujer puede embarazarse aunque est utilizando mtodos anticonceptivos (ningn mtodo es 100% seguro) o su embarazo puede ser el resultado de una violacin. El aborto responde a una realidad social. Quiz otro de los mitos ms difundidos acerca del aborto es que es muy peligroso y que causa daos fsicos y psicolgicos en la mujer. Lo que sucede es que cuando el aborto no es legal, la mayora de las mujeres que se lo provocan acuden a personas que no estn capacitadas y que lo practican en condiciones poco higinicas e inseguras. As, ilegal y clandestinamente, el aborto s implica un riesgo para la salud e incluso la vida de las mujeres. En cuanto a que el aborto cause traumas de tipo psicolgico, el asunto tiene dos caras. Por un lado depende del deseo de la mujer de tener o no
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tener a la criatura. Si verdaderamente la desea y se ve obligada a abortar por necesidad econmica o por otro tipo de razones, lamentar hacerlo y lo vivir como una prdida dolorosa. En cambio, si para la mujer el aborto es la mejor decisin, probablemente sienta que le quitan un peso de encima y hasta experimente un sentimiento de alivio o liberacin. Por otra parte, resulta lgico pensar que cuando una mujer decide abortar y lo tiene que hacer en la clandestinidad, eso la afecta emocionalmente de algn modo. Ello no quiere decir que siempre se produzca un trauma postaborto. Estudios efectuados en pases donde el aborto por voluntad de la mujer es legal, han mostrado que dicho trauma ocurre solamente cuando la mujer no quera abortar o cuando el procedimiento fue en s mismo traumtico. Otros estudios han demostrado que los riesgos psicolgicos de un embarazo y un parto son mayores que los de un aborto en buenas condiciones.

En s misma la interrupcin del embarazo no es peligrosa, sobre todo dentro de los primeros tres meses de gestacin. Son las condiciones en las que se practica las que pueden volverlo incluso mortal. El aborto efectuado por gente capacitada, con tcnicas seguras, es un procedimiento sencillo y sin riesgos.
puede ser legal y es una decisin tica

o Cuando la prdida del producto de la gestacin resulta de una accin culposa de la mujer embarazada (aborto imprudencial o culposo). Una conducta culposa es, por ejemplo, no guardar reposo a pesar de las indicaciones del mdico cuando el embarazo est en peligro, o resbalarse y caer por no tomar medidas de precaucin. o Cuando la continuacin del embarazo pone a la mujer en peligro de muerte. o Cuando el producto de la concepcin presenta trastornos genticos o congnitos, como malformaciones graves o enfermedades incurables. o Cuando el embarazo es resultado de una inseminacin artificial no consentida. o Cuando la continuacin del embarazo afecta gravemente la salud de la mujer. Y o Cuando la mujer es madre de por lo menos tres hijos y no puede sostener otro ms (aborto por razones socioeconmicas).

En Mxico, aunque la ley lo considera un delito, el aborto se efecta legalmente en varias circunstancias. Cada estado y el Distrito Federal tienen su propio cdigo penal en el que se encuentran los artculos que regulan la prctica del aborto. En todos los cdigos penales se acepta que el aborto que se practica cuando el embarazo es producto de una violacin es legal y no tiene castigo. En otras leyes y reglamentos se dispone cmo y cundo hacer vlida esta disposicin. Otras razones que permiten efectuar el aborto legal son, de acuerdo al nmero de cdigos penales que las aceptan:

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Mucha gente que se opone a que el aborto sea ms accesible a un mayor nmero de mujeres comparte la creencia errnea de que si la ley permite esa prctica, el nmero de mujeres que abortan aumentara considerablemente. En las naciones que han cambiado sus leyes se ha demostrado que al legalizar el aborto no se incrementa su nmero. Sucede lo contrario: en Mxico cada ao abortan 2.3 mujeres por cada 100 mujeres, mientras que en Holanda, donde el aborto es legal, hay 0.53 abortos por cada 100 mujeres. Si la legalizacin del aborto va acompaada de mejor educacin sexual y mejores servicios de anticoncepcin, disminuye el nmero de abortos, pero sobre todo disminuye el nmero de mujeres que mueren o sufren complicaciones originadas por abortos mal practicados. Sin embargo, la necesidad de servicios de interrupcin del embarazo no desaparece ni desaparecer nunca, como han reconocido los pases donde existe el aborto legal y voluntario (Noruega, Suecia, Holanda, Estados Uni92

dos, China y Cuba, por ejemplo) o en los que se permite por razones econmicas o sociales (Italia, Francia, Inglaterra, Espaa, Australia, por ejemplo).
un dilema difcil: abortar o no abortar?

Decidir qu hacer ante un embarazo no deseado requiere un examen de conciencia con la mayor cantidad de informacin y con la menor cantidad de prejuicios y de mitos. Es una eleccin que debe hacerse sin presiones o compromisos con otras personas: hay que escuchar a nuestra conciencia, a ella sola. Cada quien debe decidir, de acuerdo con sus propios valores y su situacin, qu debe hacer. Es muy importante tener presente que en Mxico el aborto voluntario es un delito y, por lo tanto, las condiciones en que se realiza son clandestinas. Por eso es mejor prevenir que lamentar: usar un condn o tomar pastillas anticonceptivas es ms seguro que arriesgarse a cometer algo ilegal y a poner la salud o la vida en peligro.

Pero pese a que lo ms sensato es prevenir, cada ao cientos de miles de mujeres deciden abortar ilegalmente, provocndose ellas mismas el aborto o acudiendo a otras personas para que se los hagan. Esto quiere decir que para esas mujeres el aborto es el menor de los males. Si para ti un embarazo no deseado fuera lo peor que pudiera ocurrirte y te decidieras a abortar, qu debes saber mnimamente? En primer lugar, hay que analizar si el aborto que se quiere hacer corresponde al que las leyes no castigan y que te hemos enumerado antes: por violacin, por peligro de muerte, por razones genticas, etctera. Ve en la Gua de informacin, al final de este librito, qu causales se aceptan en tu entidad federativa y cmo puedes hacerlas valer. Si no es el caso, y se trata de un aborto voluntario que piensas llevar a cabo, pase lo que pase, cigase o no el mundo, tienes que tomar en cuenta la peligrosa realidad del aborto clandestino. Ponte muy abusada y observa atentamente si las condiciones en que lo vas a efectuar garantizan tu seguridad y tu salud.

He aqu algunos consejos y reflexiones: 1. Deshecha el aborto casero, que consiste en usar mtodos como tomar ts o hierbas; hacerte masajes o darte golpes; meterte a la vagina sondas u objetos cortantes; ponerte inyecciones sin vigilancia mdica.
la mayora de las drogas y preparados que se conocen como abortivos no son eficaces y pueden provocar intoxicacin o envenenamiento.

2. Toma en cuenta que, por su ilegalidad, ninguna persona est obligada a prestarte ayuda para encontrar un lugar seguro para hacerte un aborto. 3. Acude a personas de tu entera confianza (parientes, o amigas o amigos) para que te ayuden a encontrar un lugar ilegal pero seguro. Esto significa que hables con ellas claramente de tu situacin, o que les digas que una amiga tuya est
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desesperada por hacerse un aborto y la vas a ayudar. 4. Es muy importante preguntarles si conocen personal mdico que haga abortos o si saben de alguien que ha tenido uno y ha salido bien. No debes guiarte por referencias vagas. Debes tener completa certeza de que quien ha tenido un aborto en ese lugar no tuvo complicaciones posteriores. 5. Cuando llegues al sitio observa bien si cumple con condiciones de higiene elementales: el instrumental debe estar esterilizado; la bata o las ropas de las personas que te atiendan, limpias; no debe haber basura en los rincones; la actitud de la persona debe ser amable o por lo menos respetuosa y, si es un mdico, debe tratarte como un profesional. 6. Despus del procedimiento, acude a un servicio de salud o con un gineclogo para que te revisen.
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Las complicaciones posteriores a un aborto ms frecuentes son causadas por infecciones provocadas por bacterias o descomposicin de restos de tejido que hayan quedado en el interior del tero. Hay casos muy peligrosos como la perforacin del tero u otras lesiones internas.
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Si te hiciste un aborto, observa estas seales de peligro en los das siguientes: sEalEs DE pEliGro Fiebre Escalofros Dolores musculares Dolor abdominal o plvico (en la zona del vientre) Clicos o dolor en la espalda Sensibilidad a la presin en el abdomen Hemorragia prolongada (que en algunos casos puede llevar al shock, cuyos signos son: pulso acelerado, piel sudorosa o hmeda, desmayo y mareos) Flujo vaginal con mal olor Demora en la reanudacin de la menstruacin (seis semanas o ms) Cansancio, debilidad o letargo Si presentas cualquiera de estos signos, debes acudir a un servicio de salud inmediatamente. Toma en
cuenta que los servicios de salud en Mxico estn obligados a atender a todas las mujeres que lleguen con abortos en curso o con complicaciones de aborto, sin importar si ste fue espontneo o provocado.
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Mientras las leyes no cambien, no habr en Mxico la posibilidad de interrumpir un embarazo no deseado por voluntad de la mujer. Por eso es importante que participemos como ciudadanos en la eleccin de legisladores que entiendan el problema del embarazo no deseado y sean sensibles a la realidad del aborto ilegal y clandestino (los diputados locales cambian los cdigos penales y otras leyes). Hay que buscar que las leyes reflejen los cambios que ocurren en la sociedad. Respecto al aborto, las leyes estn atrasadas y son inoperantes. Nadie las aplica en realidad. En las crceles mexicanas no hay mujeres encarceladas por aborto. Una razn de ello es quizs el absurdo que significara encarcelar efectivamente a las mujeres. Haz cuentas: si el gobierno calcula que se producen al menos 250 mil abortos al ao, y si se considera que por cada mujer hay un cmplice, habra anualmente medio milln de personas encarceladas cada ao por este delito. La poblacin

penitenciaria total en Mxico es de alrededor de 150,000 personas, lo que supone que la capacidad de las prisiones debera aumentar casi 200 veces para albergar a las y los delincuentes slo por aborto. Las leyes que penalizan el aborto slo sirven para que prolifere el aborto clandestino con sus peligros para la salud y vida de las mujeres. Con la amenaza de crcel lucran muchas personas que se hacen pasar por mdicos o especialistas. En relacin con el aborto, igual que con la sexualidad, no existen recetas aplicables a todas las personas. Lo que para algunas es malo, para otras no lo es tanto o simplemente es lo correcto. Lo importante es estar conscientes de que existen diferentes perspectivas ticas para enfrentar ese dilema. Si somos capaces de reconocer lo que deseamos, aunque sea diferente de lo que prescribe la tradicin, o de lo que piensen nuestros amigos o amigas, podremos tomar una difcil decisin con la conciencia tranquila.

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DE VUELTA EN IgUALTENANgO

Es tiempo de volver a Igualtenango, ahora que te hemos proporcionado algunos elementos para desarrollar esta utopa. Lo dicho hasta aqu podra resumirse en tres palabras: libertad, placer y responsabilidad. Ejercer tu sexualidad de las formas ms diversas, con libertad para alcanzar el mayor placer, te lleva a observar que esa libertad, bien entendida, se despliega dentro de los lmites que la realidad te impone. Tu libertad debe situarse en varios contextos de la realidad para hacerse posible. La libertad absoluta no existe o es una abstraccin; se es libre en la medida en que se puede optar, y se puede optar en la medida en que estn al alcance, precisamente, determinadas opciones.
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Tus relaciones con los dems y con lo que cada quien desee y los derechos que tienen son el marco de la realidad ms cercana. Es decir es el contexto de lo pblico, de lo abierto y visible, pero tambin de los obstculos y las restricciones materiales y sociales. En l se concretan las oportunidades vitales de que hablamos, los medios que se ponen al alcance para decidir en los asuntos ms importantes de la vida, y las restricciones legales. El lmite de tus derechos se encuentra en los derechos de los dems. Pero en el contexto de lo privado, de la intimidad y el secreto no se puede meter nadie, ni el Estado, ni las iglesias ni la sociedad. No obstante, el espacio privado est condicionado por la subjetividad, los deseos, los tabes y los miedos de cada quien. Aunque es difcil tomar decisiones, en la medida en que lo hacemos la vida deja de ser ese vendaval que nos arrastra sin que siquiera nos demos cuenta. La responsabilidad, por otra parte, es el resultado de la conciencia de que esos contextos existen y de nuestra adaptacin a ellos. Responsabilidad viene de responder; es nuestra capacidad de respuesta a la realidad. Responsabilidad es una nocin ligada a compromiso, que viene a su vez de prometer. Somos responsables siempre y cuando seamos capaces de mantener nuestra promesa, nuestra palabra. Este rollo, que puede pararse de cabeza o ponerse otra vez sobre los pies para mirarlo mejor, tiene que ver con una de las herramientas ms importantes para construir la igualdad social: los derechos. Y vamos al significado de las palabras por ltima vez.

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El derecho supone equilibrio. Derecho significaba originalmente caminar derecho, lo contrario a torcido o chueco. Fue una palabra relacionada desde sus orgenes con la justicia. Jus en griego quiere decir eso: actuar conforme a derecho. No en balde Temis, la diosa griega de la justicia, se representa en forma de una mujer que sostiene una balanza en la mano, pues quiere significarse que la justicia no se inclina por ninguno de los dos platillos, y juzga por igual para establecer el equilibrio que supone el derecho o para volver a establecerlo cuando se ha perdido. Pero la justicia no slo se encuentra en las leyes, cuyo lenguaje nos parece incomprensible y aburrido. Es tambin una especie de sexto sentido. Cuntas veces has exclamado, con indignacin, cuando se comete un atropello en tu contra, no hay derecho!, no es justo!? A qu derecho y a qu justicia te refieres? No slo a lo que dicen las leyes, sino a tu sentido de lo que es correcto, de lo que est bien y est mal.
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Esto es importante, pues al hablar de los tres conceptos relacionados con tu sexualidad y tu capacidad reproductiva libertad, placer y responsabilidad surge la duda de si estn definidos en alguna parte, si alguien se ha ocupado averiguar en qu consisten los derechos a la sexualidad y cmo han de ejercerse. La respuesta es que s, pero no lo suficiente. Hace por lo menos cincuenta aos comenz a hablarse en el mundo de los derechos reproductivos y de la libertad en que se basan. Cuntos hijos se quiere tener? Cundo se quiere tenerlos? Esas preguntas fueron posibles histricamente es decir, no pudieron formularse antes porque en los aos sesenta y setenta sobrevinieron dos cambios de la mayor trascendencia: el primero fue la posibilidad de controlar los nacimientos mediante anticonceptivos. Los sesenta fueron los aos de la explosin demogrfica y tambin los de la pldora. Desde entonces se desarrollaron los mtodos anticonceptivos que te hemos mostrado en este librito y

se iniciaron las polticas de planificacin familiar. El segundo cambio fue que, especialmente desde los aos setenta, las mujeres comenzaron a reivindicar como nunca antes su igualdad social con respecto a los varones. No hablamos slo del feminismo, sus movimientos y sus teoras, sino de la respuesta social que dieron las mujeres que comenzaron a trabajar en oficios antes reservados en exclusiva a los hombres, que comenzaron a ser reconocidas socialmente por sus conocimientos y habilidades, y que comenzaron a ganar dinero, en algunas ocasiones ms que sus parejas masculinas. La necesidad ineludible de establecer relaciones igualitarias entre hombres y mujeres se ha transmitido a las leyes. As que, por un lado, tenamos la posibilidad de controlar la fertilidad y, por otro, la conciencia de acabar con la desigualdad y la discriminacin contra las mujeres. Qu efectos tuvo esta combinacin en la sexualidad humana? Varios.

Uno fue que, al tener necesidad de decidir los embarazos y al estar disponibles mejores medios para ello, se fue separando la reproduccin de la sexualidad. Al mismo tiempo, la lucha por la igualdad cuestion la doble moral sexual: esa forma de pensar que lo que se vale para los hombres no se vale para las mujeres. El resultado ha sido que, poco a poco, se ha legitimado en los hechos el disfrute de la sexualidad para las mujeres. Por lo menos en teora, las mujeres estn capacitadas por la ley para controlar sus embarazos, lo que significa, tambin por lo menos en teora, que la sexualidad puede ejercerse con independencia de la reproduccin. El reconocimiento de la necesidad de relaciones igualitarias entre hombres y mujeres en el terreno sexual condujo al tema del consentimiento. Se acepta cada vez ms que libertad y placer sexual deben ser materia de decisiones libres.
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Y para que verdaderamente exista libertad se piensa que debe haber responsabilidad y no desniveles de poder (por ejemplo, entre un menor de edad y una persona adulta, entre un maestro y una alumna, etc.). El punto central es la posibilidad de elegir y de no sentirse presionado, obligado o engaado. Gracias a estas transformaciones era de esperarse que surgieran los derechos sexuales al lado de los derechos reproductivos. El camino que ha seguido su definicin ha sido, sin embargo, largo y tortuoso, pues no tenemos que decirte que la sexualidad es todava el tab mayor de nuestras culturas. Con el paso del tiempo, se comprendi que un ejercicio pleno de los derechos reproductivos implicaba definir derechos complementarios, como el de todas las personas a la informacin en materia sexual y reproductiva, o el derecho a disponer de anticonceptivos baratos y eficaces.
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Luego fue natural discutir el empoderamiento de las mujeres al incrementar su capacidad laboral y al cambiar el equilibrio de fuerzas en las familias y en la sociedad. No hay libertad reproductiva para las mujeres cuando no existe un equilibrio de poder entre los sexos. En Mxico, la Constitucin incorpora el derecho a la reproduccin y declara la igualdad de hombres y mujeres. Tambin establece los derechos a la integridad corporal, a la educacin, a la informacin, a la salud y a una vida digna, que crean un terreno legislativo donde cultivar los derechos reproductivos y sexuales. Las llamadas garantas individuales garantizan, valga la redundancia, el derecho a la intimidad, a la vida privada y a la libertad de conciencia, lo cual conlleva a la libertad de creencias. Las leyes reglamentarias de poblacin, por otra parte, definen la obligacin del gobierno de proporcionar informacin sobre planificacin familiar y de volver accesibles los medios anticonceptivos.

En los cdigos penales, los delitos sexuales violacin, estupro, abuso son llamados explcitamente delitos contra la libertad sexual y estn destinados a proteger ese bien jurdico. Sin embargo, en ninguna parte se define qu es esa libertad ni otros elementos de los derechos sexuales. Los derechos sexuales, tanto en el plano mundial como nacional, siguen a la zaga y son difciles de definir, ya que, entre otras cosas, para que exista un derecho se necesita una instancia jurdica que lo haga valer. Y es aqu donde llegamos de nuevo al pueblo de Igualtenango, que se construye con sueos, decisiones, pero tambin derechos, derecho a derecho. La tarea por efectuar es el perfeccionamiento de los derechos reproductivos y la de imaginar y elaborar los derechos sexuales. Ya otros lo han intentado, y para muestra de lo que queremos decir, transcribimos a continuacin la Declaracin de Valencia, que se emiti en junio de 1997 en esa ciudad de Espaa durante xiii Congreso Mundial de Sexualidad y Derechos Humanos.
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DEClaraCiN DE ValENCia soBrE los DErEChos sExualEs

29 DE JUNIO DE 1997

Las personas participantes en el xiii Congreso Mundial de Sexologa, Sexualidad y Derechos Humanos, declaramos que: La sexualidad humana es dinmica y cambiante, se construye continuamente por la mutua interaccin del individuo y las estructuras sociales, est presente en todas las pocas de la vida, como fuerza integradora de la identidad y contribuye a fortalecer y/o producir vnculos interpersonales. El placer sexual, incluyendo el autoerotismo, es fuente de bienestar fsico, psquico, intelectual y espiritual. Es parte de una sexualidad libre de conflictos y angustia, promotora del desarrollo personal y social. Por lo tanto, proponemos que la sociedad cree condiciones dignas, en las que se puedan satisfacer las necesidades para el desarrollo integral de la persona y el respeto de los siguientes derechos sexuales inalienables, inviolables e insustituibles de nuestra condicin humana:
1. Derecho a la libertad, que excluye todas las formas de coercin, explotacin y abusos sexuales en cualquier momento de la vida y en toda condicin. La lucha contra la violencia constituye una prioridad. 2. Derecho a la autonoma, integridad y seguridad corporal, que abarca el control y disfrute del propio cuerpo libre de torturas, mutilaciones y violencias de toda ndole.
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3. Derecho a la igualdad y la equidad sexual, a estar libre de todas las formas de discriminacin. Implica respeto a la multiplicidad y diversidad de las formas de expresin de la sexualidad humana, sea cual fuere el sexo, gnero, edad, etnia, clase social, religin y orientacin sexual a la que pertenece. 4. Derecho a la salud sexual, incluyendo la disponibilidad de recursos suficientes para el desarrollo de la investigacin y conocimientos necesarios para su promocin. El sida y las its requieren de an ms recursos para su diagnstico, investigacin y tratamiento. 5. Derecho a la informacin amplia, objetiva y verdica sobre la sexualidad humana, que permita tomar decisiones respecto a la vida sexual. 6. Derecho a una educacin sexual integral desde el nacimiento y a lo largo de toda la vida. En este proceso deben intervenir todas las instituciones sociales. 7. Derecho a la libre asociacin, que significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de disolver dicha unin y de establecer otras formas de convivencia sexual. 8. Derecho a la decisin reproductiva libre y responsable, a tener o no hijos, a espaciar los nacimientos y a acceder a las formas de regular la fecundidad. El nio y la nia tienen derecho a ser deseados y queridos. 9. Derecho a la vida privada, que implica la capacidad de tomar decisiones autnomas con respecto a la propia vida sexual dentro de un contexto de tica personal y social. El ejercicio consciente, racional y satisfactorio de la sexualidad es inviolable e insustituible.

La sexualidad humana constituye el origen del vnculo ms profundo entre los seres humanos y de su realizacin efectiva depende el bienestar de las personas, las parejas, la familia y la sociedad. Es, por lo tanto, su patrimonio ms importante, y su respeto debe ser promovido por todos los medios posibles. La salud sexual es un derecho humano bsico y fundamental.
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Hemos llegado al final de estos monos con texto o texto con monos. Cules son las conclusiones? Eres una persona que puede ejercer su sexualidad con placer, libertad y responsabilidad. Para ello debes tener presente, entre otros factores: tus culpas y miedos, el contexto inmediato de tu relacin, el contexto social de las restricciones legales y las oportunidades vitales, la informacin y los medios anticonceptivos a tu alcance, y tu capacidad de ponerte en el lugar de la otra persona, de mirarla como alguien diferente y de cuidarla. Para tomar las mejores decisiones, adems de informarte, reflexionar y formar tu opinin, debes cobrar conciencia de que nadie te va a regalar la utopa que deseas. Para que sea posible, Igualtenango ha de construirse con esfuerzo y con tu participacin en el entorno social en que te desarrollas. Debes transformar no slo tu imaginacin, sino la realidad.
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gua de informacin

Qu leer? Sexualidad. Lo escrito respecto a la sexualidad llena bibliotecas enteras. Te recomendamos, para comenzar, un clsico accesible:
Jeffrey Weeks, Sexualidad, Barcelona, Paids, 1998.

Embarazo no deseado. Para reflexionar con calma sobre las tres opciones ante un embarazo no deseado (aceptacin, adopcin o aborto), gire public un cuaderno que puede serte de ayuda. Para conseguirlo, vistanos en nuestra sede:
gire,

Con la conciencia tranquila, Mxico, 2001.

vih-sida.

Lo escrito sobre el vih-sida se ha vuelto inmanejable, pero si quieres leer algo, te recomendamos un libro que, aunque viejito, no ha perdido su vigencia:
Lapierre, Dominique, Ms grandes que el amor, Mxico, Planeta, 1990. Historia novelada del descubrimiento del vih-sida y de su propagacin en el mundo.
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Mtodos anticonceptivos. Si tienes curiosidad por detalles de los mtodos anticonceptivos, te recomendamos dos publicaciones.
Hyaman, Suzie, Gua de los mtodos anticonceptivos. Los pros y los contras de cada opcin, Buenos Aires-Mxico, Paids (Col. Cuerpo y Salud), 1995. Es una gua muy recomendable y escrita en lenguaje sencillo. Hatcher, Robert A. et al., Lo esencial de la tecnologa anticonceptiva, Johns Hopkins University-omsusaid-Pro Salute, 1999. Aunque dirigido a especialistas, es un magnfico manual. Presenta la informacin de manera sinptica y clara, y tiene secciones de preguntas y respuestas.

www.mexfam.org.mx de la Fundacin Mexicana para la Planeacin Familiar. Tiene una seccin de jvenes y buena informacin. Entrate de las clnicas de mexfam donde pueden aconsejarte y ayudarte encuestiones de anticoncepcin.

vih-sida.

Para que tengas mayor informacin sobre el sida o salgas de dudas, visita la pgina del conasida (ahora llamado Centro Nacional para la Prevencin y Control del vih/sida):
www.salud.gob.mx/unidades/conasida

a dnde recurrir? Mtodos anticonceptivos. Para que te asesoren y tengas servicios mdicos baratos, acude a:
mexfam

Dnde navegar? Mtodos anticonceptivos. Date una vuelta por los siguientes sitios y recuerda que las ligas que tienen te llevan a otros sitios:
www.plannedparenthood.org de la International Planned Parenthood Federation of America. Es tal vez la pgina ms completa y especializada, que a servido incluso de fuente para otras pginas semejantes. Visita su seccin de jvenes en espaol.
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Jurez 208, Col. Tlalpan Del. Tlalpan Tel.: 5487 0030 www.mexfam.org.mx www.gentejoven.org.mx mexfinfo@mexfam.org.mx

adolescentes. atencin integral Ave. Divisin del Norte 917 Col. Del Valle Del. Benito Jurez Tel.: 5536 1863/5543 5519 planificatel 01800 010 3500

Aborto legal. El castigo al delito de aborto en Mxico se excepta en determinados casos que se llaman causales de exculpacin. Dichas causales son diferentes en los 32 cdigos penales de la Repblica (uno por cada estado y otro para el Distrito Federal). El Cdigo Penal del Distrito Federal admite cinco causales:
-Cuando el embarazo sea resultado del delito de violacin; -Cuando el embarazo sea resultado de una inseminacin artificial no consentida; -Cuando la continuacin del embarazo represente un grave riesgo para la salud fsica o psquica de la mujer; -Cuando exista razn suficiente para creer que el producto presenta graves anomalas genticas o congnitas; y -Cuando un embarazo ya se encuentre interrumpido como resultado de una conducta culposa o no intencional, de la mujer embarazada (por ejemplo, haberse cado).

Publicaciones. No es fcil conseguir literatura especializada en sexualidad y los temas que hemos tratado. Te ofrecemos en gire los servicios de nuestra biblioteca y centro de documentacin, que ha reunido buena cantidad de textos que pueden informarte y ayudarte a formar tu opinin. Vistanos:
GirE Viena 160, Col. del Carmen Del. Coyoacn Tels.: 5658 6684/5658 6645 www.gire.org.mx correo@gire.org.mx

Para el servicio de biblioteca hay que hacer cita previa a los telfonos anteriores o a la direccn: cdyb@gire.org.mx

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Ahora bien, para hacer efectivas estas causales se siguen varios procedimientos legales que, desafortunadamente, apenas se estn elaborando en el pas. El Distrito Federal tiene el mayor avance registrado hasta la fecha (2003) para las causales mencionadas. Bscanos en gire para darte mayor informacin. Aborto por violacin. Todos los cdigos penales de la Repblica aceptan que una mujer aborte legalmente cuando su embarazo es resultado de una violacin. Sin embargo, no en todas las entidades federativas existen procedimientos para hacer valer esta causal o los que hay no son suficientemente claros. En el Distrito Federal se puede levantar una denuncia de la violacin ante las Agencias Especializadas en Delitos Sexuales del Ministerio Pblico, que es el primer paso para que, si quedas embarazada despus de una violacin, una institucin de salud te practique el aborto legalmente. Las agencias a que nos referimos estn obligadas a darte informacin de los pasos que debes seguir y de tus derechos:

agencia 46a Vicente Egua y Parque Lira, Col. Ampliacin Daniel Garza, Del. Miguel Hidalgo Tels.: 5346 8240/5346 8213 agencia 47a Tecualiapan y Zompantitla Col. Romero de Terreros Del. Coyoacn Tels.: 5200 9384/5200 9372 agencia 48a Fco. del Paso y Troncoso esq. Fray Servando Teresa de Mier, Col. Jardn Balbuena Del. Venustiano Carranza Tels.: 5345 5830/ 5345 5832 agencia 49a 5 de Febrero y Vicente Villada Col. Aragn La Villa Del. Gustavo A. Madero Tels.: 5346 8093/5346 8037 agencia 5a Telecomunicaciones esq. Calle 3 Col. Tepalcates Del. Iztapalapa Tel.: 5345 5656 para ver los datos de las agencias en los estados de la Repblica, puedes consultar nuestro sitio: www.gire.org.mx

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Por su lado, hay un Centro de Terapia de Apoyo (cta) que te ofrece atencin integral (psicolgica, jurdica, mdica y social) cuando has sido vctima de violacin, hayas quedado o no embarazada. Atiende a las mujeres que han presentado denuncias en las Agencias Especializadas en Delitos Sexuales:
Centro de terapia y apoyo (cta) Pestalozzi 1115, casi esq. Con Eje 6 Sur Col. Del Valle Del. Benito Jurez Tels.: 5200 9632 al 36

No te dejes y acta! Para que todos los estados tengan procedimientos legales, o para que stos sean claros y el aborto legal sea efectivo, hay mucho por hacer, pero lo primero es que no te dejes. si en la ley est escrito que en determinadas circunstancias el aborto es legal, haz valer la ley. Varios casos recientes de jvenes embarazadas por violacin han llegado a la prensa y los medios los medios de comunicacin masiva, que prcticamente en su totalidad se han puesto del lado de las mujeres. Para mayor informacin acude a gire.

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Grupo de Informacin en Reproduccin Elegida, A.C. Viena 160, Colonia del Carmen, Delegacin Coyoacn, C.P. 04100, Mxico, D.F. Telfonos: 56 58 66 84 y 45 Sitio en Internet: www.gire.org.mx Correo electrnico: correo@gire.org.mx 4 edicin, julio 2004 1 reimpresin, noviembre 2008 Se termin la impresin de esta obra en noviembre de 2008 en los talleres de Impretei, S.A. de C.V. Almera 17, Colonia Postal, Delegacin Benito Jurez, C.P. 03410, Mxico D.F. El tiraje consta de 3,500 ejemplares

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Lo sexual es lo corpreo, tal vez por eso profundamente misterioso. Lo sexual es lo ntimo, secreto. Se realiza en la oscuridad, a puerta cerrada, al abrigo de los ojos de otros; es peligroso, culpgeno, clandestino, prohibido. Se prescribe y se proscribe; se persigue. Es intenso, obsesivo, urgente, compulsivo. Lo sexual es abarcador; no deja asunto sin afectar, incluso desde la ausencia, desde la carencia, desde la represin. Es escandaloso, vergonzoso, obsceno: de lo que se habla en voz baja, en clave, slo en determinados espacios, slo con determinadas personas. Lo sexual nos viene a preocupar en la vida; desde muy pronto aprendemos a conocerlo y desconocerlo, a mostrarlo y esconderlo, a desearlo y a temerlo. Lo sexual es inquietante, desesperante: algo interno, escondido en lo ms hondo de nosotros mismo, pugnando por salir, algo manisfestado en metforas, desquiciante, perturbador, inevitable, arrasador.
Hortensia Moreno