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5. Cooperacin. Es fuente de enamoramiento hacer cosas en las que cada quien colabora voluntariamente para lograr un resultado nico. Desde mover un mueble entre dos o ms personas hasta juegos o trabajos en equipo de diferente ndole, complejidad y duracin. El apoyo de uno en el otro es una forma especial de co operacin mayores alcances afectivos. 6. Creatividad compartida. Generar conjuntamente cosas interesantes o estticas que antes no existan; por ejemplo, el decorado de la casa, un invento, una obra artstica, un libro, la formacin de un hijo, un descubrimiento, una empresa, una institucin, etc. Los productos creados conjuntamente se convierten en smbolos de identificacin amorosa. 7. xito compartido. La sensacin de haber alcanzado una meta importante mediante esfuerzos combinados de los participantes produce un alto grado de emocin satisfactoria que integra a los otros en la simbolizacin de cada uno. 8. Narrativa de vida. Platicar las vivencias cotidianas y las ancdotas o recuerdos anteriores, as como escuchar con atencin lo que le ha ocurrido a otro(s) es fuente de comprensin e identificacin progresiva, siempre y cuando lo narrado no sea emocionalmente agresivo para el que escucha. El que narra entrega parte de s mismo a quien lo escucha. Este vive imaginariamente las emociones que genera la narracin e incorpora a su ser esa experiencia del otro. 9. Competencia externa. La cohesin de una pareja o grupo requiere de que esta unidad se contraste con otras similares. En la medida en que esta comparacin externa falta es ms probable que afloren diferencias internas en el grupo o pareja. Se sugiere una competencia sana, positiva; es decir, competir en equipo por SER MEJORES en los aspectos que se consideren relevantes. NO competir por SER MENOS MALOS, o poner zancadillas para que otros grupos o parejas no se desarrollen, como acostumbran quienes se sienten frustrados por NO SER ya y sin esfuerzo lo que quisieran. Con una dosis combinada y progresiva de los elementos mencionados se producen procesos de identificacin amorosa de alta intensidad que pueden traducirse en un estado continuo de frenes. Como todo fenmeno, si cesan los factores que lo producen tambin el fenmeno desaparece. Es decir, el amor requiere ser cultivado para no dejarlo morir de inanicin. Cuando el amor no se cultiva surgen la soledad, la frustracin, la agresividad, el desprecio, los chantajes, los reproches, etc. Entonces se cultiva sin saberlo el odio, la apata, la violencia, la destruccin de la vida, es decir, la DESTRUCCION DE SI MISMO. En el amor est la esencia de los seres humanos y es la base de la salud mental. La COMUNION significa la integracin amorosa de cada individuo con las colectividades en que participa (la pareja, la familia, los amigos, el grupo de trabajo, la comunidad, la patria, la humanidad), y por tanto con todo el universo. Vale la pena intentarlo.