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ESTRUCTURA
DE LA
COLUMNA
VERTEBRAL
FUNCIONES DE LA COLUMNA
VERTEBRAL
■ La columna vertebral tiene un total de
cuatro funciones principales, siendo la
primera de ellas y la más evidente la ca-
pacidad de mantener el tronco erguido.
La columna es un elemento de sostén
que, con la ayuda de la sujeción muscu-
lar y ligamentosa, estabiliza el tronco en
contra de la fuerza de la gravedad.
28 Columna sana
— POSICIÓN ANATÓMICA –––––––––––
MOVIMIENTOS DE LA
COLUMNA EN CONJUNTO
Imagen de la médula espinal sin el recu- Visión posterior del sistema nervioso central y
brimiento de las meninges ni los ligamen- nervios raquídeos (estos últimos están corta-
tos que la estabilizan dos)
Columna sana
54
FUNCIONES Y
ESTRUCTURA
DE LA
PELVIS
MOVIMIENTOS DE LA PELVIS
BIODINÁMICA
Músculos y biodinámica 91
INCLINACIÓN PÉLVICA
ROTACIÓN PÉLVICA
ESPLENIO DE LA CABEZA ( 1 )
Se origina en la apófisis mastoides y se
extiende hasta las apófisis espinosas de
C-4 a D-3.
SEMIESPINOSO ( 3 )
Se origina en la base del hueso occipital
y se extiende hasta las apófisis transver-
sas de C-3 a D-7.
Dolor agudo
Dolor crónico
Dolor irradiado
Afecciones 175
Dolor referido duele la superficie de la piel cuando no
se está produciendo ningún estímulo
Este tipo de dolor no está producido doloroso en esa zona.
por un pinzamiento nervioso. Se inicia
en órganos viscerales y se manifiesta en Los estímulos capaces de provocar do-
una zona de la superficie del cuerpo. El lor visceral son:
mecanismo a partir del cual se mani-
fiesta el dolor en la superficie corporal ■ La lesión del tejido
es complejo. Los nervios que recogen la ■ El espasmo del músculo liso
información dolorosa de los órganos ■ La distensión de una víscera hueca
coinciden con los que transmiten el do- ■ El estiramiento ligamentoso
lor desde las regiones cutáneas y eso ■ La isquemia
confunde la percepción. Parece que
CAUSAS
Afecciones 179
DORSALGIA
CAUSAS
Afecciones 183
LUMBALGIA
DEFINICIÓN
CAUSAS
■ El dolor lumbar puede tener múlti- con el tiempo lesiones en sus estruc-
ples causas, entre las que destaca la turas. La lumbalgia mecánica suele
denominada “lumbalgia mecánica”, desencadenarse de la siguiente mane-
originada por tensiones que repercu- ra:
ten directamente sobre los músculos, ■ Por la realización de un sobreesfuerzo
discos y ligamentos y que producen puntual cuando se levanta, empuja o
DEFINICIÓN
CAUSAS
Afecciones 199
HIPERCIFOSIS DORSAL
DEFINICIÓN
CAUSAS
Afecciones 203
HIPERLORDOSIS LUMBAR
DEFINICIÓN
CAUSAS
Afecciones 207
Afecciones 213
DEGENERACIÓN
DISCAL. PINZAMIENTOS
Afecciones 223
Afecciones 225
OSTEOPOROSIS
Las vértebras de la región dorsal son las ■ Alteración hormonal. Existe un ries-
que más suelen verse afectadas por el go alto de padecer osteoporosis en
colapso, normalmente en forma de cu- mujeres que han pasado la menopau-
ña, lo que desencadena el aumento de sia, debido a que los estrógenos, que
EN
BIPEDESTACIÓN
250 Columna sana
ESTABILIDAD LATERAL
La tensión de los músculos de ambos
La musculatura se distribuye simétrica- lados tiene que ser equilibrada para evi-
mente a un lado y a otro del cuerpo y tar el predominio o excesivo grado de
actúa sobre la columna vertebral de la tracción de uno de los lados y los con-
misma manera en que lo hacen las cuer- secuentes desplazamiento o alteración
das de un velero al sujetar el mástil ( A ). funcional de la columna.
POSTURAL
Y DEL
MOVIMIENTO
lo. En personas mayores o con afeccio-
nes reumáticas de la columna, hay que
evitar las torsiones del tronco que se
producen al girar el cuerpo cuando la
persona quiere incorporarse. En estos
casos, se aconseja ponerse primero de
rodillas y luego pasar a la bipedestación.
TRANSPORTE DE PESO
DE
REEDUCACIÓN
MANTENIMIENTO
1 - Largo del cuello
- Rectos anteriores
2 - Paravertebrales dorsales
- Iliocostal (dorsal)
- Dorsal largo (dorsal)
3 - Abdominales
4 - Glúteo mayor
5 - Escalenos
6 - Esternocleidomastoideo
7 - Músculos de la nuca
- Ligamentos post. (cervical)
9 - Pectoral mayor
10 - Paravertebrales lumbares
- Iliocostal (lumbar)
- Dorsal largo (lumbar)
- Ligamentos posteriores
(lumbar)
11 - Cuadrado lumbar
12 - Psoas-ilíaco
- Recto anterior del cuádriceps
- Tensor de la fascia lata
13 - Isquiotibiales
Reflejo de inhibición