Le MorningNote Show : Épisode 031 - Comment lutter facilement contre la sédentarité, inspiré du livre "Eat Move Sleep" de Tom RathUne idée?, chaque matin pendant un an. ? Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/smkGCkjMgyc? Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/EMSTomRath? Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes? Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2kA4zDp (en anglais), https://amzn.to/2KLf3ue (en français)??‍?Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia? Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.