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La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation

La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation

FromELLE Méditation


La méditation de la respiration lente | ELLE Méditation

FromELLE Méditation

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Length:
10 minutes
Released:
Jan 3, 2017
Format:
Podcast episode

Description

Méditer, c'est aussi apprendre à respirer. Laissez-vous guider par Jonathan Lehmann des Antisèches du Bonheur pour accéder à la respiration lente.

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Released:
Jan 3, 2017
Format:
Podcast episode

Titles in the series (20)

Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » pour le magazine ELLE.