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Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter: Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter: Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

DeTEDTalks Santé


Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter: Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

DeTEDTalks Santé

évaluations:
Longueur:
4 minutes
Sortie:
May 20, 2021
Format:
Épisode du podcast

Description

Connaissez-vous la vieille règle selon laquelle vous devez boire huit verres d'eau par jour ? C'est simplement un mythe, dit le Dr Jen Gunter. Dans cet épisode, elle explique la façon étonnante dont vos reins maintiennent votre système en équilibre - et comment vous pouvez vraiment savoir si vous êtes déshydraté. Vous voulez en savoir plus sur le Dr Gunter ? Découvrez son podcast Body Stuff, du TED Audio Collective.
Sortie:
May 20, 2021
Format:
Épisode du podcast

Titres dans cette série (40)

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