Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux fêtes de fin d'année et plus particulièrement au mode de vie du père Noël qu'il s'agit de ne pas reproduire chez soi sous peine de s'exposer à bien des déconvenues.

Le père Noël cumule les pratiques à risque : en plus du stress inhérent aux cadences infernales de la fin de l'année et de ses délais à tenir, il ne dort pas suffisamment et se laisse un peu trop aller sur la nourriture. Michel Cymes dresse la liste de tous ces comportements à risque et vous explique comment y remédier si vous vous reconnaissez dans certains d'entre-eux.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux fêtes de fin d'année et vous livre ses conseils pour aborder les réveillons de Noël et du Nouvel an (et leurs excès) dans les meilleures conditions.