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#15 - Apprendre à repousser ses limites pour survivre: Retrouvez ce nouveau format...sur Youtube !
 
Cette semaine dans Maker, je reçois Gérald Michiara : un major de la Légion Étrangère, qui est aussi Youtubeur.
 
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#15 - Apprendre à repousser ses limites pour survivre: Retrouvez ce nouveau format...sur Youtube ! Cette semaine dans Maker, je reçois Gérald Michiara : un major de la Légion Étrangère, qui est aussi Youtubeur. ...

DeMaker


#15 - Apprendre à repousser ses limites pour survivre: Retrouvez ce nouveau format...sur Youtube ! Cette semaine dans Maker, je reçois Gérald Michiara : un major de la Légion Étrangère, qui est aussi Youtubeur. ...

DeMaker

évaluations:
Longueur:
40 minutes
Sortie:
19 juil. 2022
Format:
Épisode du podcast

Description

Retrouvez ce nouveau format...sur Youtube !
Cette semaine dans Maker, je reçois Gérald Michiara : un major de la Légion Étrangère, qui est aussi Youtubeur.
Il est entré dans la Légion Etrangère à seulement 17 ans. 
Il a gagné 19 compétitions de sport de combat.
Il a 80.000 abonnés et 4,5M de vues sur sa chaîne Youtube.
Un parcours atypique et exceptionnel. 
Dans cette interview, on discute de bâtir son mental et sa confiance en soi, de discipline comme facteur de liberté, et de l’importance de repousser ses limites pour grandir.
Au menu : 

Comment Gérald a rejoint la légion étrangère avant d’être majeur
Passer de la légion étrangère, à athlète de haut niveau (19 fois champion en arts martiaux)
Comment aider la nouvelle génération à se dépasser à travers des vidéos〰️

Pour se retrouver dans l'épisode :
00:00 : introduction 
01:36 : S’engager dans la légion étrangère à 17 ans
02:47 : Les 3 piliers pour garder un bon mental et rester à 100%
11:41 : Comment avoir une bonne condition physique
16:00 : Comment Gérald s’est lancé sur Youtube
20:16 : 1 conseil pour commencer sa journée du bon pied
24:43 : C’est quoi la rusticité (très importante pour un militaire)
27:38 : Les Rapid Fire Questions de Gérald Michiara

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Sortie:
19 juil. 2022
Format:
Épisode du podcast

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