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Length:
56 minutes
Released:
Apr 23, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Claude Dartois, plus connu sous le nom de "Claude de Koh-Lanta" est l'invité d'RMC Running cette semaine ! Considéré comme le meilleur aventurier de l'histoire du jeu d'aventures, Claude reviendra sur son parcours et les épreuves au sein du jeu de TF1. Mais Claude est également un sportif accompli. Il évoquera avec Benoît Boutron et Yohan Durand la pratique de sa course à pied, ses entraînements et le Marathon des Sables qu'il vient d'effectuer au Maroc. Comment s'est-il préparé pour cette course mythique ? Quels sont les dangers principaux de cette épreuve ? Mentalement ou physiquement : qu'est-ce qui est le plus compliqué ? Claude nous dira tout !
La séance de la semaine, elle, sera consacrée à la course à pied dans le sable.
Et enfin, trois dossards pour la Spartan Race de Carcassonne sont à gagner cette semaine !
La séance de la semaine, elle, sera consacrée à la course à pied dans le sable.
Et enfin, trois dossards pour la Spartan Race de Carcassonne sont à gagner cette semaine !
Released:
Apr 23, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Comment gérer la gestion des spécificités féminines ? Avec Blandine L'Hirondel, double championne du monde de trail, gynécologue-obstétricienne et Floriane Hot !: Malgré sa découverte tardive de la course à pied, elle s'est imposée comme une référence du trail en France et dans le monde entier. Pour preuve, Blandine L'Hirondel est devenue double championne du monde de trail ou encore championne de France de trail long. Élue athlète féminine de l'année 2022 par la Fédération Française d'Athlétisme, celle qui vient de remporter les 69km de l'Istria en Croatie revient sur ses victoires les plus prestigieuses et détaille sa pratique quotidienne. Un exercice particulier car Blandine L'Hirondel doit partager sa vie sportive avec sa profession de gynécologue-obstétricienne. D'ailleurs, RMC Running se transforme en cabinet médical cette semaine pour aborder la gestion des spécificités féminines avec la course à pied. Comment appréhender une période de grossesse ? Doit-on continuer à courir ? U by RMC Running