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Sylvaine Cussot, spécialiste de l'Ultra-Trail : courir, sourire et prendre du plaisir !: Production : Geoffrey Charpille
Réalisation : Julie Deroo

Sylvaine Cussot, spécialiste de l'Ultra-Trail

DeRMC Running


Sylvaine Cussot, spécialiste de l'Ultra-Trail

DeRMC Running

évaluations:
Longueur:
57 minutes
Sortie:
25 juin 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Spécialiste de l'Ultra-Trail, Sylvaine Cussot est l'invitée cette semaine d'RMC Running. Cette année, elle a terminé deuxième du Marathon des Sables, une performance exceptionnelle. Toujours souriante et de bonne humeur, Sissi Cussot reviendra sur sa découverte du running à 10 ans, sur ses 29 victoires en compétition ou encore sur ses chutes qui ont parfois émaillé ses courses. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, la native du Mans donnera de nombreux conseils pour progresser en trail et expliquera les raisons de son installation à La Réunion.
La séance de la semaine, elle, sera consacrée à la pratique de la course à pied la nuit : comment courir efficacement lors des sorties nocturnes ?
Sortie:
25 juin 2022
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (40)

L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.