Profitez de ce podcast, et bien plus encore

Les podcasts sont disponibles sans abonnement, de manière 100 % gratuite. Nous offrons également des livres, livres audio et plus encore, pour seulement $11.99/mois.

Dois-je me remettre au sport ?: <p>Je sens que ça serait bien que je fasse du sport. Mais qu’est-ce que ca m’apporterait, au juste ? Combien de temps devrais-je y consacrer ? Et ai-je une chance d’éviter les courbatures ? 

Vincent Gremeaux, médecin responsable du centre de sport Swiss Olympic du CHUV et professeur associé à l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne, décrit les bienfaits qu'il y a à rester actif physiquement et donne le temps qu’il faudrait consacrer à l’activité physique.

Réagissez à cet épisode et proposez vos questions sur la science à microsciences@rts.ch

Journaliste : Huma Khamis
Réalisation : David Golan
Coproduction : Grégoire Molle</p>

Dois-je me remettre au sport ?

DeMicro sciences - RTS


Dois-je me remettre au sport ?

DeMicro sciences - RTS

évaluations:
Longueur:
23 minutes
Sortie:
14 févr. 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Je sens que ça serait bien que je fasse du sport. Mais qu’est-ce que ca m’apporterait, au juste ? Combien de temps devrais-je y consacrer ? Et ai-je une chance d’éviter les courbatures ?

Vincent Gremeaux, médecin responsable du centre de sport Swiss Olympic du CHUV et professeur associé à l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne, décrit les bienfaits qu'il y a à rester actif physiquement et donne le temps qu’il faudrait consacrer à l’activité physique.

Réagissez à cet épisode et proposez vos questions sur la science à microsciences@rts.ch

Journaliste : Huma Khamis
Réalisation : David Golan
Coproduction : Grégoire Molle
Sortie:
14 févr. 2022
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (38)

Notre quotidien est rempli de mystères que la science permet souvent de comprendre un peu mieux. Dans ce podcast, des scientifiques nous expliquent, avec des mots simples, le monde qui nous entoure. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.