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évaluations:
Longueur:
7 minutes
Sortie:
1 juil. 2022
Format:
Épisode du podcast

Description

Souffrances psychiques
Les souffrances psychiques sont de plus en plus répandues, elles ont de nombreux visages et effets, dans chaque classe d'âge, les gens luttent contre les maladies psychiques de toutes sortes. La dépression, les troubles, l'anxiété, les idées noires et la tristesse tombent comme des ombres sur les âmes, l'avenir devient de plus en plus problématique.
Les adolescents développent des troubles alimentaires, les adultes vivent dans l'agressivité, les crises et le stress alternent avec les problèmes et les disputes, la vie normale est de l'histoire ancienne, justement, les signes avant-coureurs sont le chaos et la tempête. C'est alors que le psychisme tombe malade encore plus vite que d'habitude, les peurs et le stress limitent toujours plus le mode de vie, un psychisme malade engendre de nouvelles peurs, le chat se mord la queue.
Rien qu'en Europe, on estime que 100 millions de personnes souffrent de dépression, 150 millions de divers troubles anxieux. Selon Bouddha, la vie n'est que souffrance, du moins tant que l'on n'est pas sorti de la succession perpétuelle de souffrances, tant que l'on n'a pas connu "l'illumination".
Chez les jeunes en particulier, les chiffres sont effrayants, un enfant (ou adolescent de moins de vingt ans) sur cinq est touché par des problèmes psychiques, les troubles du comportement de toutes sortes sont en augmentation, les charges psychiques se transforment en maladies.
Il est clair que les gens sont généralement sans repères, que les anciennes structures se dissolvent, que les croyances qui dominaient autrefois tout dans cette culture perdent de plus en plus de membres, que les nouvelles organisations ont leurs difficultés, que la famille a perdu son importance, que le sentiment d'appartenance se perd dans les canyons urbains des ghettos modernes.
A cela s'ajoute le fait que de nombreuses personnes concernées se taisent sur leur état par honte, ne voient également plus d'issue, ne voient plus la forêt qui cache les arbres. Pour ma part, les jours où j'ai le blues (même chez les bouddhistes, tous les jours ne se ressemblent pas, tout n'est pas toujours vanité et soleil), je prends le remède naturel "millepertuis" (pour les risques et les effets secondaires, consultez un professionnel de la santé), ne serait-ce que pour faire un signe à mon "moi".
Une fois pris dans la spirale du silence d'une maladie psychique, il est rare d'en sortir, l'isolement aggrave les conditions, le traitement est retardé, le suicide est alors de plus en plus souvent évoqué, les pensées tournent autour de scénarios de plus en plus sombres.
Les conditions de vie désastreuses constituent une part non négligeable des mauvaises humeurs, l'alcool, les drogues, la nicotine et la mauvaise alimentation ont un effet acide sur le corps, le système s'acidifie. Je sais de quoi je parle, j'étais moi aussi en acidose dans le passé, j'ai éliminé l'excès d'acidité avec des cures de mayonnaise et de la poudre basique.
L'enseignement du maître des maîtres tourne autour des souffrances, justement et surtout des atteintes à l'âme que nous nous infligeons nous-mêmes (souvent avec le temps) dans notre palais de la pensée.
Le chemin est en tout cas le but 
La naissance est une souffrance, la vieillesse est une souffrance, la maladie est une souffrance, la mort est une souffrance, être séparé de ceux que l'on aime est une souffrance, être uni à ceux que l'on n'aime pas est une souffrance, ne pas obtenir ce que l'on désire est une souffrance, le chagrin, la douleur, le chagrin et le désespoir sont des souffrances.
- Bouddha - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480

Copyright : https://shaolin-rainer.de

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Sortie:
1 juil. 2022
Format:
Épisode du podcast

Titres dans cette série (40)

Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement