Cadeaux à mon moi Partie 1
Pour mener une vie attentive et consciente, vous devriez vous offrir suffisamment de "cadeaux à vous-même". De tels cadeaux à son propre moi sont inestimables pour l'humeur et le bien-être. Ce sont justement les "bouddhistes du bien-être" parmi nous qui prennent ainsi conscience de la voie du Bouddha et qui, au fil du temps, trouvent l'état d'esprit adéquat pour pénétrer plus profondément dans l'enseignement du maître de tous les maîtres.
1. l'honnêteté
Celui qui peut être honnête avec lui-même est sur une voie fantastique. Selon Bouddha, au tout début de son message de l'octuple sentier noble, la reconnaissance juste est la première étape. Celui qui reconnaît les choses telles qu'elles sont est honnête, envers lui-même, mais aussi, par la suite, envers son entourage.
2. la sagesse
De la première étape, l'honnêteté, découle ensuite, comme conséquence suivante du noble sentier octuple, la parole et l'action justes, car celui qui a reconnu comment les choses sont liées est un homme sage, il ne désirera pas et ne voudra pas, il ne s'élèvera pas lui-même, il veillera à sa santé, traitera son entourage bien et avec amour, mettra son énergie dans le bien-être de sa famille et de sa culture, agira avec sagesse et sera respecté pour cela.
3. le pardon
Parce que l'homme honnête (ci-dessus 1) acquiert rapidement la sagesse (ci-dessus 2), il peut aussi se pardonner à lui-même et à ses semblables, car il ne porte plus la souffrance de l'humanité entière, ne se roule pas dans la douleur, ne cultive pas non plus les problèmes, mais utilise sa connaissance du contexte des choses, il se pardonne d'abord à lui-même, puis à tous les autres aussi. Seules les personnes consolidées peuvent finalement pardonner, se détacher de la douleur profonde de l'évolution humaine.
4. la gentillesse
Celui qui a assimilé les points 1 à 3 sait que les autres êtres vivants souffrent parfois terriblement au cours de leur voyage personnel parce qu'ils n'ont pas (encore) choisi le chemin de la connaissance et qu'ils poursuivent (encore) d'autres choses qui sont douloureuses et éphémères, c'est pourquoi celui qui sait se montre aimable et compatissant envers ces pauvres âmes.
5. le temps
Chaque instant est précieux, il n'est en aucun cas garanti que nous soyons encore "ici" demain, c'est pourquoi le temps devrait être notre bien le plus précieux. Quand avez-vous (pour la dernière fois) pris consciemment du temps pour vous, par exemple pour faire une promenade alors que vous aviez encore mille autres choses à faire, ou simplement pour faire une sieste sur le canapé alors que le travail n'était pas encore terminé ? Faites-vous un cadeau en vous accordant une portion de temps supplémentaire, offrez-vous du temps de qualité. Dans les prochains jours, vous pourrez lire ici d'autres articles sur les "cadeaux à mon moi".

Ne pense pas à mes dernières paroles, elles font déjà partie du passé
- Bouddha - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480

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