Profitez de ce podcast, et bien plus encore

Les podcasts sont disponibles sans abonnement, de manière 100 % gratuite. Nous offrons également des livres, livres audio et plus encore, pour seulement $11.99/mois.

Qu’est-ce que le waiting mode, qui nous paralyse avant un rendez-vous ?

Qu’est-ce que le waiting mode, qui nous paralyse avant un rendez-vous ?

DeMaintenant, vous savez


Qu’est-ce que le waiting mode, qui nous paralyse avant un rendez-vous ?

DeMaintenant, vous savez

évaluations:
Longueur:
4 minutes
Sortie:
19 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Vous vous êtes peut-être déjà retrouvés dans cette situation : vous avez un rendez-vous à 14h, il est 9h. Vous avez beaucoup de temps devant vous pour faire autre chose et pourtant, ce rendez-vous vous hante. Vous ne pensez qu’au moment où il faudra partir, et vous vous sentez incapable de faire quoi que ce soit d’autre.

Paresse ou fatigue ? Non, ce phénomène porte un nom : le waiting mode, ou “mode attente”. C’est comme si notre cerveau se mettait en pause parce qu’il sait qu’on va avoir quelque chose à faire dans quelques heures. Selon la coach et formatrice Diane Ballonad Rolland qui en a parlé dans Madmoizelle, le waiting mode, c’est un peu comme la procrastination.

Ce waiting mode peut-il toucher tout le monde ? Dans quel contexte le waiting mode se manifeste-t-il ? Comment je peux combattre le waiting mode ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.

À écouter aussi :
Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?
Qu’est-ce que la dépense émotionnelle ?
Qu'est-ce que la santé mentale ?
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Sortie:
19 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (40)

Vous connaissez, mais est-ce que vous savez? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez.