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2 HISTOIRES SIMPLES pour t'expliquer le MÉTABOLISME !
2 HISTOIRES SIMPLES pour t'expliquer le MÉTABOLISME !
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Length:
11 minutes
Released:
Mar 31, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Le Méta quoi ?
Le Métabolisme !
Oui aujourd’hui je vais te parler du métabolisme ! Mais je te rassure je ne vais pas te faire un cours de biologie je vais t'expliquer simplement ce que c'est, et comment tu peux l’utiliser dans ton quotidien !
Grâce à cette notion, tu vas comprendre pourquoi les régimes restrictifs ne te veulent pas du bien.
Pire, pourquoi ils t’éloignent de tes objectifs !!
Pour ne pas perdre une miette de cet épisode, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/metabolisme2
Le Métabolisme !
Oui aujourd’hui je vais te parler du métabolisme ! Mais je te rassure je ne vais pas te faire un cours de biologie je vais t'expliquer simplement ce que c'est, et comment tu peux l’utiliser dans ton quotidien !
Grâce à cette notion, tu vas comprendre pourquoi les régimes restrictifs ne te veulent pas du bien.
Pire, pourquoi ils t’éloignent de tes objectifs !!
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Released:
Mar 31, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Episode SPÉCIAL : Faire du sport pendant le CONFINEMENT + séances OFFERTES: En ces temps compliqués, le sport peut être la solution pour se vider la tête tout en restant à la maison. Mais les salles de sports étant fermées vous êtes sûrement contraints à stopper vos entrainements... C'est perturbant, je vous comprends. Alor... by Sport Santé Nutrition Podcast