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Quelle EAU est IDÉALE pour le SPORTIF ?
Quelle EAU est IDÉALE pour le SPORTIF ?
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Length:
23 minutes
Released:
Aug 30, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Ton corps est composé à 60% d'eau ! Soit plus de la moitié de ta composition corporelle !
Alors si tu penses que ton alimentation est importante pour ta santé, tu dois forcément t'intéresser à ce que tu bois, non ?
De plus en plus de gens privilégient l'eau du robinet, plus économique et plus écologique, mais sais-tu réellement ce qu'elle contient? Malheureusement, la "portabilité" de l'eau ne garantie pas sa qualité.
Mais attention ne tombe pas non plus dans le piège des marketeurs qui commercialisent l'eau en bouteille... certains "bienfaits" sont trompeurs.
Mais alors COMMENT choisir son eau?
Je te laisse écouter pour devenir incollable sur les eaux et devenir un buveur intelligent !
?? Pour regarder la qualité de ton eau du robinet en fonction de ta région, clique ici : https://www.france-libertes.org/fr/transparence-du-service-de-leau-une-etape-surprenante/
???️ Pour perdre du poids avec ton alimentation et profiter de 70% de remise (avant le 7 semptembre) sur ma formation, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/perte-de-poids
?? Pour télécharger ma sélection des meilleures eaux pour ta santé clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/comparatif-eau
Alors si tu penses que ton alimentation est importante pour ta santé, tu dois forcément t'intéresser à ce que tu bois, non ?
De plus en plus de gens privilégient l'eau du robinet, plus économique et plus écologique, mais sais-tu réellement ce qu'elle contient? Malheureusement, la "portabilité" de l'eau ne garantie pas sa qualité.
Mais attention ne tombe pas non plus dans le piège des marketeurs qui commercialisent l'eau en bouteille... certains "bienfaits" sont trompeurs.
Mais alors COMMENT choisir son eau?
Je te laisse écouter pour devenir incollable sur les eaux et devenir un buveur intelligent !
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Released:
Aug 30, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Episode SPÉCIAL : Faire du sport pendant le CONFINEMENT + séances OFFERTES: En ces temps compliqués, le sport peut être la solution pour se vider la tête tout en restant à la maison. Mais les salles de sports étant fermées vous êtes sûrement contraints à stopper vos entrainements... C'est perturbant, je vous comprends. Alors... by Sport Santé Nutrition Podcast