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62. Voici 5 conseils précieux pour un Ramadan sain et en pleine forme !
62. Voici 5 conseils précieux pour un Ramadan sain et en pleine forme !
ratings:
Length:
20 minutes
Released:
Mar 22, 2023
Format:
Podcast episode
Description
? Aujourd'hui je te retrouve avec un épisode spécial jeûne du Ramadan, qui est aussi valable pour tout autre type de jeûne religieux ou thérapeutique. Je te partage 5 conseils précieux pour t'éviter les désagréments suivants : fatigue, vertiges, migraines, nausées, douleurs, sensations de faim et soif très marquées. Grâce à ces conseils tu verras qu'il est tout à fait possible de retrouver énergie et bien-être durant ton jeûne !
Je te souhaite une agréable écoute ?
⭐️ Le podcast te plait ? Dis le moi en laissant une note et un avis, ça m'aidera vraiment à soutenir mon travail je te remercie !
? Masterclass gratuite spéciale Ramadan avec encore + de conseils
? Mon livre Un Ramadan en pleine santé ! juste ici : Exuvie éditions
? Pense aussi à t'abonner au podcast pour ne louper aucun épisode, et à suivre le compte @avotrepleinesante pour avoir les dernières infos sur le Podcast
? N'hésite par à me rejoindre sur Instagram, Tiktok et sur Pinterest pour plus de contenus !
———
Je suis Marina, Naturopathe, Conseillère en nutrition et éducatrice en Pleine Santé ✨
Je suis spécialisée en alimentation bienveillante?, en santé digestive et en santé mentale ??
? Embarque avec moi pour apprendre à te sentir bien dans ton corps, dans ton ventre et dans ta tête, afin de vivre pleinement la vie que tu souhaites ?
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Je suis spécialisée en alimentation bienveillante?, en santé digestive et en santé mentale ??
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Released:
Mar 22, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (89)
2. Qu’est-ce qu’une alimentation saine ? La fin d’un mythe !: ? Dans ce deuxième épisode, j’ai voulu aborder le sujet de l’alimentation saine, parce que je sais que beaucoup d’entre vous ont des idées reçues ou peuvent se sentir un peu perdus face à ce terme, sans savoir ce que ça implique réellement. Pour parti... by À Votre Pleine Santé !