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Analyse du parcours, précieux conseils et erreurs à éviter : tout savoir sur le Marathon de Paris 2023 !
FromRMC Running
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Analyse du parcours, précieux conseils et erreurs à éviter : tout savoir sur le Marathon de Paris 2023 !
FromRMC Running
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Length:
52 minutes
Released:
Mar 30, 2023
Format:
Podcast episode
Description
RMC Running est présent cette semaine au Run Expérience à l'occasion du Marathon de Paris 2023 ! Au plus proche du stand Asics, Benoît Boutron et Yohan Durand proposent un épisode inédit et en public à quelques heures de la plus belle course de France. Grâce à Laure Funten Prevost, responsable des évènements running chez ASO et Grégory Vermersch, responsable Français de Strava, vous allez tout apprendre sur le parcours parisien : quelles sont les difficultés principales ? Le nouveau tracé est-il plus compliqué ? Combien de participants sont prévus ? Comment prendre les ravitaillements de façon optimale ? Quelle est la moyenne d'un(e) athlète lors de ce marathon ? Anouk Garnier, double championne du monde de course à obstacles rendra également une visite surprise à l'équipe d'RMC Running !La séance d'entraînement, elle, sera consacrée aux derniers conseils à bien respecter avant la course : nutrition, hydratation et sommeil, il ne faudra rien négliger !Et enfin, le bon plan matos est à l'image de cet épisode, exceptionnel : découverte de la Gel Nimbus 25 avec Eddy Ferhi, directeur marketing d'Asics !
Released:
Mar 30, 2023
Format:
Podcast episode
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Emma Lombardi : quand le futur du triathlon français se conjugue déjà au présent !: À seulement 21 ans, Emma Lombardi représente déjà l'avenir du triathlon français... mais également le présent ! Après son récent deuxième podium en World Championship à Cagliari, elle s'est imposée comme une référence sur le circuit mondial. Emma Lombardi a même été sacrée championne du Monde Espoirs en 2021 au Canada. Mais quelles sont ses ambitions sur le long terme ? Paris 2024 se gagne-t-il déjà maintenant pour l'ancienne nageuse ? Médaillée de bronze lors des Championnats d'Europe 2022 en solo et médaillée d'or en relais mixte, la jeune triathlète évoquera son parcours et son entraînement avec Benoît Boutron et Yohan Durand. La séance de la semaine sera consacrée à la gestion des pics de forme. Sont-ils nombreux tout au long de l'année ? Quand se manifestent-ils ? Et surtout, qu'est-ce que cela représente ? Le bon plan dossard sera consacré au Garmin Triathlon de Paris les 24 et 25 juin. Dans le by RMC Running