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- A busca pela sade deve ser diria assim como a busca por Deus. - Santidade e vida saudvel devem andar de mos dadas.
- A busca pela sade deve ser diria assim como a busca por Deus. - Santidade e vida saudvel devem andar de mos dadas.
- Um cristo consagrado vive diariamente os princpios de sade institudos pelo Criador.
- Segundo os princpios divinos precisamos seguir dois passos para ter sade em abundncia.
A palavra de Deus nas primeiras horas do dia produz sade. Quanto mais cheio estivermos da Palavra Viva mais sade teremos e maior propenso para preveni e restaurar enfermidades.
Primeiro passo: Comece o dia na presena de Deus O livro Cincia do Bom Viver diz:
O amor difundido por Cristo por todo o ser um poder vitalizante. Todo rgo vital; o crebro, o corao, os nervos; esse amor toca, transmitindo cura. Por ele so despertadas para a atividade as mais altas energias do ser. Liberta a alma da culpa e da dor, da ansiedade e do cuidado que consomem as foras vitais.
Vm com ele serenidade e compostura. Implanta na alma uma alegria que coisa alguma terrestre pode destruir; a alegria no Esprito Santo; alegria que comunica sade e vida. (Cincia do Bom Viver, pg. 115).
Segundo passo: Use os verdadeiros remdios que Deus tem um Voc sabia mdico que no cobra consulta? Essa bondosa criatura chama-se Natureza. Nela, podemos encontrar os verdadeiros remdios para curar as pessoas e prevenir doenas e sofrimentos.
Segundo passo: Use os verdadeiros remdios Voc vai conhecer agora os oito remdios da natureza.
1. Ar puro
Remdio indispensvel para a existncia humana. dom gratuito de Deus a homens e mulheres.
1. Ar puro O efeito do ar puro e fresco fazer com que o sangue circule de maneira saudvel atravs do organismo. Ele refresca o corpo e tende a comunicar-lhe fora e sade, ao mesmo tempo em que sua influncia claramente sentida sobre a mente, comunicando um certo grau de calma e serenidade.
1. Ar puro Desperta o apetite torna mais perfeita a digesto dos alimentos e conduz a sono saudvel e tranqilo. Testemunhos Para a Igreja, vol. 1, pg. 702.
2. Luz Solar Nas construes importante assegurar uma perfeita ventilao e abundncia de sol. Casas, igrejas e escolas devem ter uma corrente de ar e uma quantidade de luz suficiente de maneira a ter uma ampla circulao de ar durante o dia e a noite.
2. Luz Solar Segundo o livro Cincia do Bom Viver, nenhum quarto apropriado para servir de dormitrio a menos que possa ser completamente aberto todos os dias ao ar e ao sol. (pg 274 e 275).
3. Exerccios Pesquisas comprovam a importncia dos exerccios fsicos para a sade. O exerccio to importante quanto o alimento.
3. Exerccios O exerccio aviva e equilibra a circulao do sangue, mas na ociosidade o sangue no circula livremente e no ocorrem as mudanas que nele se operam, que so to necessrias vida e sade. (Cincia do Bom Viver, pg 238).
3. Exerccios for comear uma Sempre que atividade fsica procure antes um profissional da sade. Alm disso, comece pelo exerccio que lhe d mais prazer, aquele que se melhor se adapta sua realidade financeira, social e geogrfica.
4. Abstinncia (temperana) - At o que bom deve ser usado com moderao. Muitas doenas so causadas pela intemperana no comer.
Precisamos meditar constantemente sobre a Palavra, com-la, digeri-la e, pela prtica diria, introduzi-la na corrente da vida. Aquele que diariamente se alimenta em Cristo, por seu exemplo ensinar outros a pensar menos no que comer, e sentir muito maior ansiedade pelo alimento que do mente.
Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pgs. 89 e 90.
5. Repouso O excesso de trabalho e a falta de repouso causam uma srie de doenas. Felizmente, ns cristos temos a bno do descanso semanal: o sbado. Para um completo repouso, o ideal dormir antes da meia-noite.
5. Repouso importante tambm evitar o uso alimentos antes de dormir. O processo digestivo durante o repouso no adequado e interfere na qualidade do sono.
6. Regime conveniente
Frutas, verduras, cereais e nozes
6. Regime conveniente
Frutas, verduras, cereais e nozes
- Pesquisas mostram que apenas uma pessoa a cada dez consome regularmente frutas e vegetais suficientes para preencher as quantidades dirias de vitaminas recomendadas para o organismo.
6. Regime conveniente
Frutas, verduras, cereais e nozes
- Uma dica importante explorar uma maior variedade de alimentos no dia-a-dia, especialmente, entre frutas e vegetais, alm de optar por cores variadas.
6. Regime conveniente
Frutas, verduras, cereais e nozes
Portanto, quer comais, quer bebais ou faais outra coisa qualquer, fazei tudo para glria de Deus (I Cor. 10:31).
7. Uso de gua
7. Uso de gua
7. Uso de gua - Regula a circulao do sangue - Acalma os nervos - Respirao - Digesto - Saliva e lgrimas - Controle de temperatura - Flexibilidade - Outras necessidades do organismo.
Lembre-se: A sede j um sinal de que a nossa hidratao est baixa. Por isso, use esse remdio em abundncia.
Lembre-se: A sede j um sinal de que a nossa hidratao est baixa. Por isso, use esse remdio em abundncia. - Caso queira permanecer vivo tome 5 copos ao dia; - Para se sentir bem use 8 copos; - E para se rejuvenescer diariamente tome 10 copos.
8. Confiana no poder divino - o principal remdio. O poder curativo vem do Senhor. Cura-me, Senhor, e serei curado, salva-me, e serei salvo; porque Tu s o meu louvor (Jer.17:14).
8. Confiana no poder divino - Para ter mais sade preciso ter amor, esperana e alegria no Senhor. preciso ter f necessria em Deus para que tenhamos sade.
Concluso Quando usamos cuidadosamente os verdadeiros remdios da natureza raramente teremos necessidade de usar os medicamentos tradicionais. 90% de todas as doenas se originam na mente e o que afeta corpo afeta a mente. A religio de Cristo um de seus mais eficazes remdios. um poderoso calmante.