Mapas de Ubicacin

San Cugat del Valls, municipio espaol en la provincia de Barcelona- Espaa Situado a 15 km al noreste de la capital provincial, en la comunidad autnoma de Catalua Extensin: 48,3 km2 Poblacin: (2001), 60.265 habitantes. Ubicado a 124 msnm de altitud en la comarca del Valls Occidental El terreno est surcado por las ribieras de Rub y San Cugat. Est muy bien comunicado tanto por carretera, al encontrarse junto a la autopista A-7, como por ferrocarril. En las laderas del municipio se asientan bosques de pinos, y en los llanos se cultiva vid (en secano), patatas y rboles frutales (en regado). Cuenta con una industria diversificada (motores, cermica y materiales de construccin).

Ocupa 18 hectreas

Superficie construida de 32.000 m2

El centro de alto rendimiento deportivo esta enfocado a la optimizacin de los deportistas de elite de forma pedaggica, tcnica, cientfica, psicolgica, y humana.

Para el desarrollo de sus mltiples actividades, el CAR est estructurado en cuatro unidades bsicas: a) unidad Tcnica: instalaciones y coordinacin de tcnicos b)unidad Administrativa: direccin y administracin del centro c)unidad Acadmica: instituto y tutoras d)Unidad de Investigacin: control mdico, seguimiento y procesos de entrenamientos, psicologa, biomecnica, nutricin, fisioterapia y desarrollo de proyectos de investigacin.

Pista de 400 metros de material sinttico con seis calles, equipada para todas las disciplinas atlticas. Con tres zonas de cada de salto con prtiga orientadas a diferentes vientos y una de salto de altura. La pista de material sinttico est complementada con dos calles exteriores, cada uno de ellos de dos metros de ancho, uno de hierba artificial y el otro de asfalto.

ESTACIN DE ACONDICIONAMIENTO FSICO Estacin de acondicionamiento fsico al aire libre con componentes gimnsticos como: escalera, cuerda, anillas, barras fijas, espaldera, etc.

CAMPO DE HIERBA Campo de hierba natural de 100 x 70 metros que permite la prctica del ftbol, el hockey hierba, tiro con arco y acondicionamiento fsico, y que adems tiene una zona especfica para beisbol y softbol. CAMPO DE FTBOL Campo de ftbol de hierba natural con unas dimensiones totales de 105 x 69 metros.

RAMPAS DE ENTRENAMIENTO Tres rampas de 35 a 50 metros de largo y de diferentes inclinaciones, con el suelo de material sinttico de atletismo, situadas junto a la pista de atletismo.

PISCINA OLMPICA EXTERIOR Piscina climatizada de 50 x 25 metros, con diez calles de 2,5 metros de anchura para la competicin y entrenamientos (8 +2). Est fabricada en acero y PVC.

PISCINA CUBIERTA
Piscina climatizada de 25 x 12,5 metros con cinco calles para la competicin o seis calles para el entrenamiento. Esta piscina est equipada con ventana subacutica para visionar el entrenamiento de natacin sincronizada, as como equipo de audio subacutico.

PISCINAS NUEVO MDULO

Piscina de 50 metros para natacin y waterpolo. Piscina de 30 metros para natacin sincronizada y piscina de saltos con plataformas de un metro, tres metros, cinco metros, siete metros y medio, y 10 metros. Adems trampolines de un metro y tres metros.

SALA DE GIMNASIA ARTSTICA FEMENINA Sala de 40 x 21 metros equipada con todos los aparatos de la gimnasia artstica femenina.

SALA DE GIMNASIA ARTSTICA MASCULINA Sala de 40 x 21 metros equipada con todos los aparatos de la gimnasia artstica masculina, adems de un pasillo de Tumbling y una cama elstica. La sala tiene fosos de cada de seguridad para todos los aparatos.

SALA DE TAEKWONDO Y JUDO Sala de 21 x 20 metros equipada con tapiz especfico y sacos para golpear.

SALA DE LUCHA Sala de 21 x 20 metros equipada con un tapiz reglamentario para la prctica de la lucha.

SALA DE TIRO Sala de 15 x 10 metros para la prctica del tiro con 10 dianas, con una distancia de 10 metros.

SALA DE ESGRIMA Sala para la prctica de la esgrima con trece pistas metlicas con marcadores vlidos para todas las armas.

SALA DE TENIS DE MESA Sala de 27 x 17 metros equipada con parquet y nueve mesas reglamentarias para la prctica del tenis de mesa.

CAMPOS DE VOLEY PLAYA Zona de 28 x 24 metros para la prctica del voley playa donde se pueden situar dos campos de juego reglamentarios.

PABELLN POLIDEPORTIVO DE PARQUET

Pabelln de pavimento de parquet, de 44 x 22 metros, Superfcie 2.500m2 Tres salas polideportivas especializadas para el entrenamiento de alto nivel de basquet, hoquey y gimnasia rtmica. Cinco pistas polideportivas exteriores, preparadas para ftbol

PABELLN DE TENIS Pabelln con cuatro pistas de tenis (dos para juego individual y dos para dobles) de resinas sintticas con sub-base de madera.

PISTAS DE TENIS Cuatro pistas de tenis al aire libre de tierra batida y dos pistas de tenis con pavimento de resinas sintticas al aire libre.

SALA DE MUSCULACIN AMARILLA Sala de 19 x 13 metros preparada con diecinueve mquinas de musculacin y tres Schnell, barras y discos de halterofilia para el entrenamiento de musculacin.

SALA DE MUSCULACIN NARANJA Sala de 21 x 13 metros equipada con veinte y tres mquinas de musculacin y barras de peso libre. SALA DE MUSCULACIN AZUL Sala de 16 x 14 metros equipada con diecisis mquinas de musculacin y barras de peso libre.

SALA DE MUSCULACIN VERDE Esta sala consiste, de hecho, en dos mini-salas de musculacin de peso libre, de 18x 7 metros cada una, equipadas con barras y discos de halterofilia, espalderas, tablas de abdominales, plintos, etc., Para la musculacin y la preparacin fsica

SALA DE HALTEROFILIA Sala de 14 x 21 metros equipada con cinco tarimas de halterofilia as como el correspondiente equipamiento de barrer olmpicas y discos de pesas

RESIDENCIA La residencia es una herramienta bsica del CAR, para facilitar a los deportistas el hecho de compaginar toda su actividad, acogiendo aquellos deportistas que vienen de fuera y tambin permitir la estancia en el centro de deportistas o grupos en concentracin. * 325 plazas en residencia en habitaciones dobles o cudruples con bao (TV + Telfono) y Bungals de 8 o 12 plazas.

En la actualidad aproximadamente 500 deportistas entrenan regularmente en el CAR, de los cuales 300 viven all en rgimen de internado . Adems de los deportistas, aproximadamente otros 150 profesionales entre entrenadores, mdicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psiclogos, administradores, cocineros, equipo de limpieza y seguridad, completan los recursos humanos del centro.

En la actualidad aproximadamente 500 deportistas entrenan regularmente en el CAR, de los cuales 300 viven all en rgimen de internado . Adems de los deportistas, aproximadamente otros 150 profesionales entre entrenadores, mdicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psiclogos, administradores, cocineros, equipo de limpieza y seguridad, completan los recursos humanos del centro.

superficie de 32.000 m