PERSONALIDAD DEL DEPORTISTA Y EL ENTRENADOR EXITOSOS

XITO?!

Te has preguntado qu tienen en comn los hombres exitosos de tu pas o del mundo, cmo son en persona, qu habilidades interpersonales tienen? Gran parte de su xito est en ser un buen lder. Qu significa ser un lder exitoso? Por lo menos, tener estas siete cualidades:

1. Excelencia en las actividades bsicas del da a da. 2. Excelencia en relaciones personales. 3. Adaptacin al cambio. 4. Eficacia personal. 5. Creatividad e innovacin. 6. Ser el entrenador del equipo. 7. Conciencia social.

El deporte puede ser visto como una especie de modelo en miniatura de la vida.
Si el sujeto es excelente en la competencia deportiva, existe un alto grado de posibilidad de que tambin destaque en otras reas de la vida.

La forma en que el deportista maneje las distintas situaciones deportivas y de cmo rinda ante ellas, ofrece algn indicio de cmo resolver otros aspectos de su vida. La persona que estalla y pelea en el terreno, probablemente har lo mismo fuera de l, igual que una persona esforzada en el terreno lo ser fuera del mismo.

La Actitud del Entrenador.

Al entrenador se le da la terrible y frecuentemente no agradecida tarea de agarrar un nefito y ayudarle a desarrollarse en un individuo que posea talentos y destrezas especiales. Es responsable de producir atletas campeones.

Guiar y desarrollar jvenes en los aos ms crticos. Motivar de la mejor forma posible al deportista.

Ello significa que el entrenador debe: luchar con cada deportista como individuo. conocer a la persona que ensea. saber cmo ensear las distintas tcnicas. conocer el mejor modo de emplear el talento de cada jugador.

El Entrenador Respetado.
Conocimiento del deporte. Inters individual. Imparcialidad. Ejemplo. Madurez.

El Entrenador y su Personalidad.
El entrenador tiene caractersticas de personalidad dominantes. La personalidad del entrenador puede moldear la de los individuos con los que trabaja. La personalidad del entrenador afecta la filosofa del deporte y a la vez se refleja en el equipo o atletas que forma.

ESTILOS DE DIRECCIN
AUTORITARIO

DEMOCRTICO
PERMISIVO

No existe el entrenador ideal ni tampoco ningn estilo de direccin que sea completamente eficiente; el xito depende de: o Talento, o Tcnica, o Personalidad, o Circunstancias, o Carcter del equipo o personas con las que trabaja.

LA COMUNICACIN.
La base esencial de toda comunicacin es el respeto y la mutua confianza; sin ellos la comunicacin eficaz resulta muy difcil. Veamos a continuacin algunos principios para lograrla:

 Crear una atmsfera donde el deportista sienta que tiene la libertad de expresar sus ideas. Cuando un deportista falla, la crtica o la instruccin deben estar precedidas de una manifestacin de comprensin. Evite el te lo dije. Recuerde que la gente se resiente al ser criticada. (en la mayora de los casos la actuacin del deportista es ms eficiente si el entrenador destaca sus destrezas positivas e ignora los errores).

ESTRUCTURA DE PERSONALIDAD DEL DEPORTISTA

NIVEL CONSCIENTE VOLITIVO

TIPO DE A.N.S.

NEUROTISMO ESTABILIDAD

RASGOS

PROCESOS EMOCIONALES

PROCESOS PSQUICOS

CUALIDADES Y APTITUDES

CAPACIDAD DE CARGA PSQUICA

TIPO DE CUALIDADES REGULACION VOLITIVAS DE LA ACCIN

INTERACCION GRUPO DEPORTIVO

DESARROLLO DE LOS HBITOS MOTORES

 Esta

Estructura responde a una concepcin integral y dinmica de la Personalidad del Deportista, con un carcter regulador por niveles de forma jerrquica. Los niveles superiores de esta estructura regulan los inferiores, pero a la vez mantienen una influencia recproca en su conformacin, por lo que resulta sumamente importante lograr una estructura armnica, sin conflictos de adecuacin, para alcanzar la estabilidad necesaria.

 Si

analizamos el nivel regulador ms complejo, el Consciente Volitivo, podemos percatarnos fcilmente de la importancia de trabajar con nuestros alumnos no slo en su preparacin psicolgica para un ptimo desempeo deportivo, sino en la formacin integral de su personalidad.

NIVEL CONSCIENTE VOLITIVO

Es el elemento regulador ms complejo del hombre, que incluye las convicciones, los ideales, la autovaloracin y la concepcin del mundo, elementos psicolgicos que posibilitan la formacin de los valores personales esenciales. Implica una unin entre lo cognitivo y lo afectivo, entre los contenidos intelectuales de la personalidad y sus motivos ms significativos.

TIPO DE ACTIVIDAD NERVIOSA SUPERIOR (A.N.S.)

Es el componente hereditariamente condicionado y poco variable en el transcurso de la vida, relativo al comportamiento de los procesos de excitacin e inhibicin del Sistema Nervioso. Es la caracterizacin temperamental del deportista segn la cual los individuos se diferencian entre s por la velocidad con que generan la excitacin y la inhibicin y por la velocidad con que logran nuevamente su equilibrio. Tambin incluye el grado de Introversin Extroversin.

NEUROTISMO ESTABILIDAD.

Es una dimensin bipolar que abarca el nivel de integracin de la personalidad, la estabilidad emocional, la sociabilidad y la voluntad. La Estabilidad caracteriza a los individuos que poseen rasgos como la perseverancia ante las dificultades, fuerza de voluntad, buen carcter, confianza, conciencia, estabilidad emocional, sociabilidad, iniciativa y organizacin estable de la personalidad. En el Neurotismo se sitan los individuos que se distinguen por su autocontrol dbil, sugestionabilidad, insociabilidad e incapacidad para el esfuerzo volitivo.

RASGOS.

Son los componentes o propiedades fundamentales de la Personalidad que constituyen una unidad de los componentes motivacionales, cognoscitivos y ejecutivos. Son las formas acostumbradas de conducta que se generalizan, se integran y se insertan en un sistema ms elevado de motivos.

PROCESOS EMOCIONALES.
Son las caractersticas particulares de los procesos emocionales y vida afectiva del individuo que incluyen el manejo que realiza de los conflictos vitales, el grado de satisfaccin de necesidades afectivas, el equilibrio emocional y la seguridad en s mismo. El tipo de A.N.S. y el grado de Neurotismo determinan en gran medida las caractersticas de los procesos emocionales.

PROCESOS PSQUICOS.

Constituyen un aspecto importante en el rendimiento del deportista e incluyen la atencin, el pensamiento, la memoria, el lenguaje, la velocidad de reaccin, la anticipacin, el sentido de la distancia, etc.

CUALIDADES Y APTITUDES.

Contemplan las cualidades fsicas, tcnicas y tcticas, tanto las especficas del deporte en cuestin como aquellas generales que tambin contribuyen a un mejor desempeo.

CAPACIDAD DE CARGA PSQUICA.

Esta capacidad es resultante de las caractersticas de los niveles superiores y est muy ligada a la experiencia competitiva de cualquier tipo. Es la capacidad para enfrentar el stress que permite superar elevadas exigencias de rendimiento ante situaciones difciles.

CUALIDADES VOLITIVAS.
Abarcan la orientacin hacia un fin, la perseverancia, el autodominio, la decisin, la valenta, la iniciativa y la disciplina. Hay una estrecha relacin entre el Desarrollo Moral (nivel consciente volitivo) y el Desarrollo de la Voluntad, hasta el punto en que puede afirmarse que cuando uno presenta dificultades, el otro tambin.

TIPO DE REGULACIN DE LA ACCIN.

La capacidad de regulacin de la ejecucin es un elemento decisivo para el rendimiento del individuo. Se distinguen tres grupos funcionales de regulacin de la ejecucin: Orientacin por la meta de la accin (significacin del resultado). Regulacin de impulsos (control de las emociones). Regulacin de la accin (control orientado hacia las metas tcnico-tcticas). El individuo debe emplear el sistema de autocontrol que corresponda a su estilo de regulacin de la ejecucin, teniendo en cuenta las caractersticas de los niveles superiores de la estructura de personalidad.

INTERACCIN CON EL GRUPO DEPORTIVO.

El nivel de relacin del individuo con su grupo o equipo influye directamente en el rendimiento deportivo. Es necesario valorar la actitud del deportista ante sus compaeros, ante sus entrenadores, su contribucin a la moral del equipo, el grado en que subordina sus intereses personales a los de su grupo y el lugar que ocupa en la red de relaciones sociales. Dificultades en la interaccin con el grupo implica buscar las causas en los niveles superiores (rasgos, grado de Neurotismo, etc.)

DESARROLLO DE LOS HABITOS MOTORES.

Es resultante de las cualidades y aptitudes y de los procesos psquicos. Se refiere al desarrollo psicomotrz general que facilita el perfeccionamiento de las acciones y proporciona resultados elevados desde el punto de vista cualitativo y cuantitativo.

Caractersticas Psicolgicas de los Campeones.

En un estado mental estable (controlando sus emociones). Mentalmente muy fuerte y decidido. Positivo pero realista. Altamente confiado, lleno de energa y listo para entrar en accin.

Concentracin focalizada mentalmente alerta.

Fsicamente relajado y en calma bajo la presin. Sin esfuerzo y automtico. Sin temor y disfrutando de la batalla.

Controlando la situacin plenamente responsable.

Con una gran necesidad de xitos, garra y deseo de vencer.

Extremadamente competitivo y combatiendo con alta intensidad.

Resumen de las habilidades mentales necesarias para el xito:

Control de los Pensamientos. Control de las Emociones. Control de las Actitudes. Concentracin. Motivacin.

Para ser un entrenador exitoso se han de poseer tres caractersticas:

Gran capacidad de Comunicacin.

Dominio de todos los aspectos de su deporte (tcnico, tctico, terico, fsico y psicolgico). Cualidades de Lder.

Y UNA MS!

DEPORTISTAS EXITOSOS