La Psicologa de Las Emergencias

Alumnas: M Jos Valdivia Paulina Martnez. Ctedra: Clnica Adultos II

Qu es la Psicologa de las Emergencias?

Es la rama de la psicologa que esta enfocada a la investigacin, estudio y anlisis de los procesos psicolgicos en las personas o grupos de individuos que se ven enfrentados a eventos de emergencia, catstrofe o cualquier otro que genere peligro y que conlleve un impacto psicolgico intenso. Dicho impacto puede generar a corto o largo plazo secuelas psicolgicas debido a las repercusiones que estos eventos trgicos desencadenan en la vida social y mental de las poblaciones vctimas.

La psicologa de las emergencias tiene por objetivo ser una herramienta de altsima utilidad, tanto en la prevencin como durante el curso de una emergencia.
Busca preparar al individuo para enfrentar escenarios complejos.

Brinda una base menos drstica para la normalizacin de la situaciones crticas.

Tiene en cuenta el contexto para organizar e implementar los saberes psicolgicos y las formas de respuesta oportuna y efectiva.

Desde esta lnea de trabajo de la Psicologa se pueden considerar tres lneas de accin frente a estas situaciones: Prevencin y educacin Manejo ante la emergencia Atencin de secuelas

Desde la psicologa de la emergencia, atienden estos aspectos para ordenar estudio, comprensin y abordaje de situacin de la emergencia asociada a persona o grupo.

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1. La Prevencin Psicolgica

Etapa referida a la necesidad de preparar y educar a la poblacin ante la posibilidad de una emergencia, es decir, dar un sentido de anticipacin ante las posibilidades reales, de ocurrencia de una emergencia. Implica realizar preparativos previos, como por ejemplo planes o protocolos de accin, de manera que cuando llegue el momento de la emergencia las personas tengan un modelo de accionar adecuado. Si se est preparado psicolgicamente para un evento y se sabe qu hacer, se siente ms seguro ante la situacin, lo cual puede ayudar a generar menos angustia y reaccionar mejor en el momento oportuno.

2. Manejo ante la Emergencia

Etapa enfocada a potenciar los recursos psicolgicos necesarios para el desenvolvimiento, la toma de decisiones, la ejecucin de procedimientos de seguridad y estabilidad mental y emocional al momento de la emergencia. Es una lnea que permite generar mejores estrategias psicolgicas para salvar de la emergencia lo ms adecuadamente posible. Lo recomendable, es aprender a mentalizarse para reaccionar de la manera ms practica y calmada posible, ya que esta actitud mental, le puede salvar su propia vida y la de otros. Ser racional y ejecutorio en el plan de reaccin que se tiene, o idea, en el momento es la clave para minimizar los daos.

3. Atencin de las Secuelas Psicolgicas

Es una lnea de atencin clnica, donde resulta importante darse el espacio para evaluar el dao o impacto psicolgico posterior a ocurrida la emergencia en las distintas victimas, especialmente en quienes temen a estos eventos. Cuando se detecta que aparecen sntomas, se deben monitorear y esperar su evolucin de dos a tres semanas, de lo contrario consultar, ya que luego de una exposicin a un evento traumtico es normal que emerjan sntomas como la hper alerta, trastornos del sueo, dolores de cabeza, mareos, recuerdos, crisis de llanto, etc.

Psicologa de las Emergencias ante Terremotos

Slo cuando falle todo lo dems, lee las instrucciones Axioma de Cahn

 Contexto
En

Pas

nuestro pas, luego de haber sufrido el ultimo terremoto y el inesperado incidente de los mineros, es que se ha comenzado a dar mayor importancia al quehacer psicolgico ante estas situaciones de emergencias que son imprevistas y que afectan considerablemente la salud mental de las victimas y personas que vivieron en distintos grados la experiencia. Por este motivo, no esta dems tener ciertas consideraciones a la hora de enfrentar un evento de emergencia, como lo es precisamente un terremoto.

Reacciones caractersticas:

Se derrumba el orden pblico. Muchos entran en estado de pnico, generando ms accidentes como consecuencia de lo mismo Los carabineros se muestran impotentes ante la situacin. Se saquean los supermercados, tiendas, y comercios variados.
El desconocimiento por parte de la poblacin, puede generar que la misma tenga diferentes reacciones, dentro de las cuales, muchas no sern las ms oportunas para la situacin. Por lo mismo es importante prevenir, saber que hacer durante y despus de un terremoto.

Protocolo: 1. Prevencin; Qu hacer antes de un terremoto:

Identificar peligros potenciales y planear con anticipacin puede reducir los peligros de lesin o inclusive el nmero de vctimas fatales en un terremoto. La reparacin de las grietas profundas en los techos y fundaciones, anclando los accesorios de iluminacin al techo, y siguiendo estndares ssmicos de edificacin locales, ayudaran en gran medida a reducir el impacto de terremotos.

Prevencin: Planificar a futuro

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1. Comprobar los posibles peligros en el hogar Reforzar y asegurar cualquier objeto ligero que se encuentre sobre su cabeza. Revisar el cableado elctrico defectuoso y reparar posibles conexiones del gas que puedan apreciar fallas o grietas. 2. Identificar lugares seguros, tanto en el hogar como afuera de este. Contra una pared interior, lejos de donde el vidrio pudiese romperse, alrededor de las ventanas, espejos, cuadros, o de donde los estantes para libros pesados u otros muebles pesados podran caer. Al aire libre o en espacios abiertos, lejos de edificios, rboles, lneas telefnicas y elctricas, pasarelas peatonales, pasos de nivel, o autopistas elevadas.

3. Educarse al respecto y educar a los cercanos (familiares, amigos, etc.) o Ensear todos los miembros de familia a como, cuando y donde apagar el gas, cortar la electricidad, y el agua. o Ensear los nios a "como y a quien llamar" en caso de emergencia. 4.- Mantener a mano elementos esenciales en caso de desastre: o Linterna y bateras adicionales. o Radio con pilas portable y bateras adicionales o linternas y radios con dinamos o recargables a la luz solar. o Kit y manual de los primeros auxilios. o Alimentos y agua de emergencia (botellas, cantimploras, bidones, etc.) o Medicinas esenciales. o Tarjetas de crdito y dinero en efectivo.

5.- desarrollar un plan de comunicacin de la emergencia: o Por ejemplo, despus del desastre, un punto fijo de encuentro en caso de estar separados los miembros del hogar. o Pedir a un pariente o amigo de la familia que sea de fuera de la regin que sirva como el " contacto o familiar., esto ya que despus de un desastre, a menudo es ms fcil llamar a distancia.
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Importante informar y compartir con la comunidad los propios conocimientos sobre que hacer ante una situacin de emergencia, como lo es un terremoto.

2. Que hacer durante un terremoto:

Tomar consciencia de que algunos terremotos son realmente temblores de menor intensidad e indican que un terremoto ms grande pudo ocurrir. En casa: Reducir al mnimo los movimientos a solo pasos para llegar a un lugar seguro prximo y permanecer dentro de la casa hasta que la sacudida haya parado y la persona este segura que salir es seguro. Si usted se encuentra en la cama cuando el terremoto golpea, permanezca ah y proteja su cabeza con una almohada, a menos que usted est rodeado de muebles pesados que podran caer sobre usted. En ese caso, muvase al lugar seguro ms cercano.


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Fuera de casa: Permanecer quieto hasta que el terremoto cese. Cubrirse la cara y cabeza con los brazos. En lo posible, intentar alejarse de cualquier cosa que pudiese caer (como por ejemplo, estructuras altas o postes de alumbrado pblico). Si est atrapado debajo de escombros: Nunca encender un fsforo, ya que puede haber fugas de gas. No moverse alrededor ni golpear para arriba el polvo con el pie. Cubrirse la boca con un pauelo o una ropa. Dar golpecitos en una caera o una pared cercana as los rescatistas podrn localizarlo. Silbar o utilizar un silbato si este est disponible. Gritar solamente como ltimo recurso. El grito puede hacerle inhalar cantidades peligrosas de polvo.

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Al encontrarse en un vehculo en movimiento: Detenerse tan rpidamente como la seguridad lo permita y permanecer en el vehculo. Evitar parar cerca o debajo de edificios, de rboles, de pasos peatonales, pasos de nivel, y de alambres para uso general. Proceder cautelosamente una vez que el terremoto ha parado. Evitar los caminos, los puentes, o las rampas que se pudieron haber daado por el terremoto. Si durante el terremoto el camino tiene neblina se recomienda conducir con mayor precaucin o bien esperar a que esta disipe.

3. Que hacer despus de un terremoto:

Contar con posibles replicas. Estas ondas de choque secundarias son generalmente menos violentas que el temblor principal pero pueden ser bastante fuertes como provocar dao adicional a las estructuras debilitadas y pueden ocurrir sobre las primeras horas, das, semanas, o an meses despus del temblor. Escuchar una radio o una televisin con pilas. Estar atento a la informacin ms reciente de emergencia, ayuda o ante un posible aviso de tsunami. Mantenerse alejado de reas daadas.

Si no se esta en casa, volver a casa solamente cuando las autoridades dicen que es seguro.
Mantenerse alejado de sectores agrietados cercanos al agua como ros, lagos, mar, acantilados o pendientes, ya que en caso de que llueva se pueden producir derrumbes o deslizamientos de tierra. Al vivir en zonas costeras, hay que estar
conscientes de posibles tsunamis o marejadas.

Hay que permanecer lejos de la playa.

Cualquier movimiento ssmico que ocurra mar adentro o que genere sentir que no se puede estar de pie puede ser considerado indicio de un tsunami. En caso de heridos, no se deben mover las personas seriamente daadas a menos que estn en peligro inmediato de lesin adicional. Pida ayuda. Abandonar el lugar si huele gas o se divisa emanacin de otro tipo de productos qumicos.