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Mentalidad Polarizada
La realidad es plural. Tambin se puede entender a travs de la razn o las emociones. Te puedes mover cmodamente en un mundo de nmeros y cuando te convenga en un mundo de sentimientos y emociones. Todos decidimos con el corazn y despus racionalizamos la postura que el corazn ha elegido.
Conflictos
mecanismos de defensa maduros
1.
2. 3. 4. 5. 6. 7.
Conocerse mejor.
Razonar por partes Anticiparse y prever. Desplazar el conflicto del ojo del huracn. Desdramatizar y reducir la carga emocional. Sentido del humor (saber rer del problema) Altruismo y espritu de servicio.
Inmaduros
1. Echar la culpa 2. Justificaciones 3. Negacin de la realidad 4. No expresar afectos y pensamientos 5. Huida del problema 6. Ser dominante incondicional 7. Retirada autista 8. Pasividad 9. Hipocondra 10. regreso a conductas primitivas.
8.
9.
Desapego y meditacin.
Dar significado digno al conflicto.