Causas e sintomas

A coluna vertebral ( rquis ) constituda pela superposio de uma srie de ossos isolados denominados vrtebras. Superiormente, se articula com o osso occipital (crnio); inferiormente, articula-se com o osso do quadril ( Ilaco ).

 Protege a medula espinhal e os nervos espinhais

Suporta o peso do corpo Fornece um eixo parcialmente rgido e flexvel para o corpo e um piv para a cabea Exerce um papel importante na postura e locomoo Serve de ponto de fixao para as costelas, a cintura plvica e os msculos do dorso Proporciona flexibilidade para o corpo, podendo fletirse para frente, para trs e para os lados e ainda girar sobre seu eixo maior.

Dores no pescoo Ombros, braos e mos. Dormncias, formigamentos e diminuio da fora nos braos

Traumticas Alteraes Mecnicas Doenas Degenerativas Infeces Neurolgicas Dor referida (cuja causa no se localiza na coluna cervical)

Traumtica Degenerativa Metablico

Lombalgia

Ciatalgia

Mecnica Traumtica Hrnia de Disco Doena degenerativa (bico de papagaio) Sedentarismo

leso dos discos que compem a coluna vertebral (amortecedores) possvel sofrer de vrias hrnias de discos em uma mesma pessoa provoca dor intensa nas costas, sob a forma de lombalgia ou quando se irradia, dor citica

Se o movimento for brusco e no estivermos preparados para execut-lo (por exemplo tentar defender uma bola difcil num jogo de tnis; um escorrego, uma queda de "mau jeito", pegar um peso de maneira errada) estas estruturas so solicitadas anormalmente, podendo causar desde PEQUENOS TRAUMAS NO DISCO OU AT UMA RUPTURA DO SEU ANEL FIBROSO.

- Transportar cargas muito pesadas; - M postura ao carregar cargas; - Movimentos incorretos ou falsos; - Quedas; - Excesso de peso.

Depende do nervo afetado

Raquidiano

Pescoo

- Dor citica; - Lombalgia; - Rigidez das costas; - Imobilidade; - Paralisia.

- Manter-se ereto; - Transportar cargas junto ao corpo; - Evitar tores da coluna; - Corrigir a postura no trabalho; - Calar sapatos confortveis;

- Dormir confortavelmente; - Praticar esportes; - Perder peso; - Sentar-se corretamente no carro; - Dirigir confortavelmente;

- No carregar objetos pesados; - Fazer alongamentos e aquecimentos antes de fazer qualquer esforo com a coluna; - Se for carregar objetos pesados, dobre os joelhos, mantenha as costas ereta e segure o objeto perto do corpo.

Inflamao Leso Inchao

*De um tendo

A tendinite pode acontecer como um resultado de leso, excesso de uso ou envelhecimento, uma vez que o tendo vai perdendo a elasticidade.

Dor e sensibilidade no tendo, geralmente perto de uma articulao Dor noite Dor que piora com movimentos ou atividade