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Reacciones:
Frente a ste acontecimiento las reacciones son diversas pero pasan por las conocidas etapas de duelo o prdidas: Shock emocional Negacin Depresin, Ira, frustracin,etc. Bsqueda de soluciones Vuelta al estado de equilibrio o tranquilidad
Conductas esperadas:
Aislamiento Abandono del tratamiento mdico Mal carcter o labilidad emocional Alza del nivel de Glucosa Deterioro de la salud Abandono de su ser: higiene, aspecto personal, modales, etc.
Al paciente
Cuidar la diabetes no es algo fcil, pues la mayora de la gente debe luchar contra ella en una o en otra ocasin. Probablemente sepa que se necesita mucho tiempo, dinero y esfuerzo para esto. Tambin puede saber que no siempre todo sale bien. Y tambin se deben tener en cuenta las preocupaciones: acerca de su futuro, acerca de lo que los otros pueden pensar.
Puede serle de ayuda saber que todo esto es bastante comn. Es cierto que los sentimientos son parte de vivir con la diabetes: y estos son muy poderosos.
Y luego que?
Vamos a fortalecer sus habilidades naturales utilizando el Modelo de Desafo el cual consiste en reconocer que los seres humanos no estamos totalmente desprotegidos y vulnerables ante la presencia de un evento que en si mismo puede implicar dao o riesgo de dao. Es decir que vamos a fortalecer la resiliencia.
Qu es la resiliencia?
La asombrosa capacidad humana de superar la adversidad El trmino est asociado siempre con tensin, estrs, ansiedad, situaciones traumticas y hasta el momento no tiene un origen claramente identificado. Los expertos sealan que es algo consustancial a la naturaleza humana, pero que no necesariamente siempre se activa, o an cuando est activada genere una solucin positiva.
Concepto de resiliencia
El vocablo resilienca tiene su origen en el idioma latn, en el trmino resilio que significa volver atrs, volver de un salto, resaltar, rebotar. El trmino fue adaptado a las ciencias sociales para caracterizar aquellas personas que, a pesar de nacer y vivir en situaciones de alto riesgo, se desarrollan psicolgicamente sanos y exitosos (Rutter, 1993).
LA RESILIENCIA
No es slo sobrevivir a pesar de todo, sino que es tener la capacidad de usar la experiencia sobre las situaciones adversas para proyectar el futuro La Resiliencia es la capacidad humana para enfrentar la adversidad y resurgir de los eventos traumticos, principio histricamente demostrado por las hecatombes mundiales y los genocidios propiciados por el hombre: dos guerras mundiales, persecucin inapelable y milenaria al pueblo judo, aparicin de ideologas de muerte (el fascismo, el nazismo, el KKK-Ku Klux Klan). Pese a sus efectos mortales y devastadores no han logrado exterminar la fe y la esperanza en un futuro mejor y en la construccin de la sociedad civil.
Como lo hacemos?
Se ejercitan modos de comunicacin que hacen que el paciente se sienta valorado y capaz. Los participantes aprenden a percibir a los otros mirndolos y escuchndolos con atencin cuando se expresan con el cuerpo, a travs de sonidos o palabras en el grupo. Ensayan en juegos de roles, habilidades como son la empata, los mensajes desde el Yo, la capacidad de hacer peticiones, identificar y acoger los propios sentimientos y los de los otros, poner lmites con firmeza y cario, reaccionar adecuadamente a las preguntas e inquietudes de los dems con respecto a su enfermedad, etc. .
Asertividad
Relacionado con esto tambin se entrena la asertividad como una habilidad social en que los pacientes aprenden a expresar lo que sienten y piensan, sin ansiedad y considerando el contexto en que ocurre la interaccin-, para ello los pacientes van agudizando durante las sesiones su percepcin social, de manera que puedan interpretar lo ms correctamente posible los datos de la realidad interpersonal. El aprendizaje para la asertividad implica que los miembros del grupo distingan claramente entre hacer peticiones o exigencias, que elijan aceptar o rechazar una peticin, que sean capaces de iniciar y terminar una conversacin, mostrar desacuerdo sin agresividad y que puedan dar y recibir afecto en forma explcita
Como se la desarrolla?
Regular la interaccin, parando por ejemplo modos comunicacin descalificadores e invitando a decir lo mismo de otra forma que no "disminuya" a la otra persona.
Estar atenta (o) a que no se rigidicen los roles al interior del grupo y que cada persona pueda explorar roles diferentes. Controlar la tendencia de algunos participantes a dar consejos o soluciones simplistas a problemas de otros; el contrato de grupo invita a que preferentemente se hable de la propia experiencia, dejndole libertad a los dems de tomar de esa experiencia lo que les sirve para su propia realidad.
Como se la desarrolla?
Tomar en cuenta las seales directas o indirectas que indican que uno o ms participantes no estn realmente presentes con su atencin; en el contrato de grupo "las alteraciones tienen preferencia" y a menudo son efecto de problemas crticos que est viviendo la persona y que no la dejan centrar su atencin en un tema distinto. Cuando hay un Programa flexible, se le da prioridad inmediata a ese problema, que por lo dems puede estar afectando a ms de una persona del grupo y la comunidad. Ofrecer diferentes tcnicas y recursos pedaggicos, que permitan que cada miembro del grupo encuentre vas propias de expresin y elaboracin de situaciones difciles.
Contribuir a generar un clima grupal en que predomine la confianza y aceptacin entre las personas, sin que ello signifique la negacin de tensiones y conflictos
Habilidades Sociales
El desarrollo de habilidades sociales es uno de los indicadores que ms significativamente se relaciona con la salud mental de las personas y, por ende, con la calidad de vida (Arn A. M, Miilicic N. , 1993).
CREATIVIDAD Y HUMOR
Aparece difcil imaginar una persona resiliente sin creatividad, Aqul que da muestras de ser creativo, logra utilizar y hasta agotar, por un momento, su potencial de pensar, imaginar y actuar o producir, por lo que el modelo de Piaget usa el concepto de inteligencia muy prximo al de la creatividad, entendiendo la inteligencia como una interaccin entre la influencia del organismo sobre el entorno y las influencias del entorno sobre el organismo. Es en esta interaccin que el nio/a y el adulto negocian permanentemente con la realidad, en un extremo sobreadaptndose al mundo externo o mostrando en el otro extremo un inconformismo rgido que margina.
CREATIVIDAD Y HUMOR
Podramos decir que para lograr enfrentar la tensin que significa la integracin al mundo social sin perder la individualidad, es necesario ser una persona creativa.
CREATIVIDAD Y HUMOR
El adulto desprovisto de humor difcilmente puede aceptar y sumarse al humor que surge del nio/a. Generalmente estos adultos que no pueden tomar distancia de la crisis y relativizarla a travs del humor, tienen un autoestima baja que no resiste la amplificacin de las debilidades humanas y de la parte dramtica de la vida- han tenido experiencias en que otras personas usaron un humor descalificador, sobrevaloran la objetividad y racionalidad o poseen un temperamento que tiende a un humor bsico serio.
Varios estudios y la prctica han demostrado que el apoyo coordinado por los miembros de una red reduce el impacto del estrs. Para una persona, solicitar y recibir ayuda de su red cuando la movilizacin individual no es suficiente resulta ser un gran alivio.
Identificar el tipo de lmites (rgidos, difusos o flexibles) que existen entre los pacientes y el equipo multidisciplinario y entre el grupo de pacientes y las familias. Explorar concretamente los lazos y las caractersticas de la red de cada participante y del grupo. Establecer cierto contacto con la "red accesible" para que no se produzca una excesiva dependencia del grupo de pacientes y la conductora.
SENTIDO DE TRASCENDENCIA
"Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa la ltima de las libertades humanas - la eleccin de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias" (Franki V. , Pag. 69, 1995). Esta actitud personal est directamente relacionada a la capacidad de buscar y encontrarle sentido a la vida. Ese sentido puede estar ligado por ejemplo a la religiosidad, una ideologa, valores o principios determinados o simplemente a un amor profundo hacia una persona significativa
SENTIDO DE TRASCENDENCIA
Es posible que para darle sentido al dolor y no sentirlo srdido, sea necesario vivirlo compartindolo con alguien querible o canalizndolo de una forma que lo transforme en una actividad frtil como por ejemplo ayudar a otros en dificultades o usar la propia creatividad para engendrar algo nuevo
SENTIDO DE TRASCENDENCIA
Tenemos por ejemplo las reuniones familiares, ya sea para comer juntos o celebrar algn acontecimiento, en que el paciente se puede sentir arraigado a un tronco familiar constituido por ejemplo por la madre, los abuelos maternos, tos y tas, primos y primas, una vecina comadre. El paciente con diabetes sabe que puede contar con estas personas para compartir algunas de sus alegras y carios, pero que sobre todo est protegido de la soledad, el abandono y las situaciones adversas que podran amenazar su integridad. Cuando el grupo de referencia est compuesto por personas que no son parte de la familia, el paciente no se sentir totalmente dependiente y expuesto solamente al apoyo de sus padres, hijos sobretodo cuando stos dan muestras claras de dificultad o incompetencia para enfrentar situaciones de estrs prolongadas.
SENTIDO DE TRASCENDENCIA
Los padres u otros adultos claves para el nio/a, tienen el poder de transmitirle consciente e Inconscientemente un sentimiento de que la vida tiene un sentido trascendente, Un nio que goza del amor irracional de su padre y/o madre, que por ejemplo puede fascinarse con los misterios de la naturaleza, que a travs de un adulto significativo entra al mundo mgico y simblico de los cuentos, que se atreve a sacar la voz para cantar y que va recordar momentos sagrados de cualquier tipo, va a desarrollar una voluntad de sentido porque ya lo ha experimentado alguna vez. Estas experiencias de la niez temprana nutren al adulto en los perodos de mxima adversidad
Ayude al paciente diabetico a planear por adelantado. Ningn mdico debera asumir la total responsabilidad del control de la diabetes de su paciente, ya que al final, la responsabilidad por comer apropiadamente, inyectarse insulina, medir la glucemia y planear ejercicio, ser de su paciente. La madurez, independencia, autocontrol y autoestima irn en aumento a medida que su paciente aprenda cmo controlar la diabetes por s mismo.
Muchas Gracias