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Escribe tu nombre aqu...

Alexandra Viviana Tuquerres De La Torre

Instrucciones
Este es el formato para tu trabajo final. Este formato, podrs personalizarlo para que quede como tu quieres. La intencin de este proyecto es que sirva para lo que fue creado. Hacer tu Proyecto de Vida. Y no solo utilizarlo como la tarea de un taller.

PRIMERO

Sigamos la enseanza de los pensadores


Quin soy? Qu me hace ser diferente de los dems? Soy nico e irrepetible?Ser importante responder a estas preguntas? Debo seguir mi razn mas que a mis emociones. Y entrar en equilibrio con lo que me rodea. De esta manera formar mi percepcin del mundo. Y tendr control de mi. Para ser humilde en la forma en que me conozca. Al ser humilde, me doy cuenta que nadie es como yo y nadie piensa como yo, nadie siente como yo. Por lo tanto, reconozco que, bien vale la pena responder a estas cuestiones, porque para ser humilde conmigo debo aceptarme tal cual soy, me guste o no. Por lo tanto, al ser soy la nica responsable de mis decisiones y del sentido que doy a mi vida. 1.Qu debo hacer?, 2. Qu puedo conocer?, 3. Qu puedo esperar?, 4. Qu es el hombre? Utilizar mis conocimientos, saber que puedo hacer y valorarme son mis respuestas porque lo que viene a mi vida es bueno, porque para eso aprendo y obtengo conocimientos, para hacer mi mundo mejor. Es as que me doy cuenta de que Yo soy Yo, un ser nico e irrepetible. No por vanagloria, sino porque debo ser responsable de mi, para vivir y aplicar lo que he aprendido, y continuar mi camino para saber ms de mi... Por lo tanto, para saber ms de mi, tambin debo conocerte a ti...

Responde a la Pregunta: Quin eres?

Yo soy una persona con sueos y metas por realizar y quiero cumplir todos mis anhelos en mi vida, soy una persona que sabe respetar a todos y me respetan por ser como soy y me gusta mucho hacer reir al resto q me rodea.

Menciona los elementos que forman la confianza en uno mismo:

Ser positiva. No dar importancia al que dirn si algo me sale mal. Conocerme a mi misma en el aspecto social y emocional. Que no autoestima este muy elevada mas no negativa para nada.

Para ser seguro en ti mismo/a que elementos deben estar presentes

El confiar en uno mismo ya que ser mas adelante una gran ayuda en momentos difciles. El amor que me tengo y el afn de seguir adelante. Demostrar que si se puede y no darme provenida por nada de los nada.

Mapa conceptual concete a ti mismo Insertar


CONOCETE AT MISMO
EL LO SENTIMENTAL EN MI FAMILA EN LO LABORAL

AMOR HACIA MI MISMA SER YO MISMA Y QUEREME COMO SOY BEMOSTRAR LO QUE ENVERDAD SOY SER POSITIVA

RESPETO HACIA MIS PADRES OBEDIENCIA HACIA ELLOS DEMOSTRAR CARIO CONSTANTE SERLES MUY FIEL

RESPONSABLE HUMILDE

TRABAJADORA

CUIDADOSA

Mi PNI
(Positivo, Negativo, Interesante) Insertar.

MI PNI
POSITIVA SERIA EL DE IR MEJORANDO CADA DIA CON ANIMO Y DE QUE PUEDO LLEGAR A SER MAS QUE OTROS DIAS CON PRESPECTIVA A QUE SEA TODO SALDRA BIEN NEGATIVA PENSAR Q TODO SALDRA MAL Y DE QUE ME DARA MIEDODE QUE TALVEZ NO LO PUEDA HACER BIEN INTERESANTE DEMOSTRARLA CAPACIAD DE CUMPLIR MIS ANELOS Y RESPONSABILID ADES QUE ACARREARARN EN LO FUTURO Y SER MEJOS CADA DIA

Mi SQA
(qu S, qu Quiero saber, qu Aprend)
Insertar.

MI SQA
Qu s ? QUE SOY UNA PERSONA EXITOSA, Y QUE PUEDO LLEGAR HACER LO QUE ME PROPONGO. Qu quiero saber? Qu aprend? MAS DE LO QUE PUEDO LLEGAR HACER EN LO FUTURO QUE PUEDA ENTENDER Y PUEDA ENSEAR LO QUE E APRENDIDO DURANTE TODO ESTE TIRMPO A QUE PUEDO HACE MAS POR MI Y POR EL RESTO, DE QUE SI SOY POSITIVA Y CON ASPIRACONES LLEAGRE A SER MEJOR CADA DIA .

SEGUNDO

Qu hago?
FORTALECERLO MODIFICARLO MADURARLO QUITARLO ADQUIRIRLO REPARARLO

Cmo fortalecer mi confianza?


Para fortalecer tu confianza, recuerda que... Tu eres el artfice de lo que quieres ser... Por lo tanto, tienes conocimientos, sabes que puedes hacer las cosas cuando te lo propones Y Sabes que debes Valorar lo que tienes y haces contigo. Por lo tanto, realiza siempre tu lnea de vida.

Mi Lnea de Vida
Traza una lnea horizontal y marca los momentos ms importantes en tu vida que han formado tu carcter y la persona que eres ahora..

Nace

Hoy en mi Vida

10 cuando me
regalaron mi primer barbie 20 cuando me case con mi esposo

Cada lnea pequea debe contener dos cosas el ao y el suceso

Para adquirir seguridad


Recuerda que la seguridad se forma construyendo tu confianza. Una vez construida, la seguridad surge para que tu elijas Que sigue en ti vida. Para eso siempre es bueno que recuerdes quien eres y con que cuentas y que te falta. Por lo tanto, realiza los siguientes esquemas.

ste, sta soy yo...


(Llena este esquema de tu persona con la informacin que recabaste en el programa 1 con las estrategias de enseanza PNI y SQA ) Insertar
Mi Temperamento ESDE SER AMABLE ,CARIOSA ,RESPETUOSA CON EL RESTO QUE ME RODEA Y DEMOSTRANDO QUE TODO SALDRA BIEN ,AUNQUE PUEDA ESTAR FALLANDO EN ALGO.
Mi vocacin -Placer personal TERMINAR MIS ESTUDIOS UNIVERSITARIOS

Mis inteligencias
SER POSITIVA CON GANAS DE SALIR ADELANTE ME AYUDARAN A QUE PUEDA ALCANZAR MIS METAS A LARGO PLAZO QUE DURARAN TODA MI VIDA .

Mi nivel de ansiedad TENER MI PROPIA EMPRESA Y SER UNA GRAN EMPRESARIA QUE PUEDA SER LA DUEA DE MI PROPIO TIEMPO

Mi autoestima ES EL DE SER POSITIVA SIN QUE ME IMPORTE LOS DEMAS, DEL QUE DIRAN , YA QUE SOY YO Y SE COMO DEBO HACER LAS COSAS Y SE SERA BUENO O MALO

Mi actitud ante mi vida ME AYUDARA A QUE PUEDA SALIR ADELANTE SIN TROPIEZOS Y QUE NO SE VUELVA UN TROPIEZO EN LOQUE ENREALIDD ME GUSTA

Mis aptitudes ME AYUDARAN DESARROLLAR MAS MIS APTITUDES QUE TALVEZ NO CONOSCA Y SE ME ABRIRAN CUANDO VAYA ESTUDIANDO.

-Placer de entrega DAR TODO LO QUE ESTA AMI ALCANSE E IR MEJORANDO CON EL TIEMPO.

Mis miedos ante mi futuro prximo SERA EL DE TALVEZ NO PODER TERMINAR MIS ESTUDIOS QUE MAS MEGUSTA Y NO PODER TRABAJAR EN LO ME GUSTA HACER.

Mi situacin econmica NO TENER LO SUFISIEN TE DINERO Y PODER EDUCARME EN LO QUE ENVERDAD QUIERO SER Y LLEGAR A SER.

Anlisis FODA
Vaca tus resultados aqu

Fortalezas

Debilidades

Anlisis FODA
Vaca tus resultados aqu

Oportunidades

Amenazas

Mis valores ms apreciados


Vaciar aqu

Lista de Mis valores


EL RESPETO MUTUO DE LAS DEMAS PERSONAS QUE ME RODEAN DIGNO EN ALCANZAR MIS REALIZACINES SER FELIZ HACIENDO O QUE MAS ME GUSTA

Explicacin del Por qu y para qu los tengo

POR QUE ME AYUDARAN EL LO AMBITO LABORAL Y ME AYUDARA A SE MEJOR CADA DIA EN MI TRABAJO DEMOSTRANDO QUE MIS VALORES AYUDARAN A PERSONAS A QUE PUEDAN TALVEZ MIRAR LO QUE ENREALIDADPUEDEN TAMBIEN LLEGAR A SERTAMBIEN

QUE ME FALTA DESARROLLAR PARA SENTIME BIEN CONMIGO.


CAPACIDADES O APTITUDES CARACTER

QUE ME FALTA...
HABILIDADES CONOCIMIENTOS

QUE ME FALTA...
DESARROLLAR MIS INTELIGENCIAS DESARROLLAR MI ACTITUD

QUE ME FALTA...
TENER METAS EMPEZAR A ELEGIR Y ACTUAR

QUE ME FALTA
Ponerme lmites COMO POR EJEMPLO TENER
METAS QUE ME AYUDEN A FORTALECERME MAS CADA DIA ESTABLECER METAS QUE SEA A ALRGO PLAZO QUE SEA PERDURABLE Y NO LAS CAMBIE POR NADA

Mejorar mi...
VENCER MIS MIEDOS QUE ME PUEDEN LLEVAR A UN ROPTURO FRACASO. AUTOESTIMA MI CARCTER DECSICIONES MI TIEMPO

TERCERO

Misin
vaciar aqu

Paso a paso que quiero hacer para llegar a mi meta... NO PASARME DE LA META ESTABLECIDA NO CAMBIAR MIS METAS CUANDO YA LAS TENGO PRESENTES . TENER UNA VISION CLARA DE LO QUE QUIERO LOGRAR EN LO FUTURO . TIENE QUE SER UNA META QUE ME LLEVE EN LO FUTURO TANTO EN LO ECONOMICO EN TRE OTROS E IR MEJORANDO CADA DIA.

Mi visin a 10 aos
Una imagen vale ms que mil palabras Como te veraz en 10 aos?
Coloca tu imagen.

CUARTO Cmo quiero mi vida?

Hacer tu plan de vida.


reas Meta a 10 Aos
CON MI PROPIO TRABAJO

5 Aos

1 Ao

1 Mes

1 Semana

Hoy
Que hars para alcanzar tu meta a 10 aos

Mi persona

TERMINAND O DE ESTUDIAR ESTAR REALIZANDO PASANTIAS EN ALGUNA INTITUCION DE SALUD ESTAR ATENTA A LAS NECESIDAD ES DEL HOGAR ESTAR VIVIENDO EN UN HOGAR COMODO

CON UN HIJO

EN LA UNIVERSIDAD

EN LOS CURSOS DE NIVELACION

ESFUERZO CONTINUO Y MUCHOAS GANAS

Mi vida acadmic a laboral Mi Familia

TRABAJAR EN UN CENTRO DE SALUD PUBLICO


TENER UNA VIVIENDA DIGNA E INGRESOS SUSTENTABLES DAR BUEN CUIDADO DE MI PAREJA Y MI HIJO

ESTAR INGRESADA EN LOS ESTUDIOS UNIVERSITAR IOS SEGUIR AL TANTO DE LAS NECESIDADE S DE MI HOGAR
ESTA R LLEVANDO A CABO LOS PLANES ESTABLECIDO S CON MI PAREJA

SEGUIR RINDIENDO EN LOS CURSOS UNIVERSITAR IOS AYUDAR CON LAS LABORES QUE TIENEN EN UN HOGAR ESTABLECER METAS DE PLANIFICACI ON CON MI PAJERA

ESTAR NIVELADA CON TODAS LAS MATERIAS

SEGUIR CON LA AUTODICIPLINA NECESARIA .

TENER UN TIEMPO CON ELLOS PARA FORTIFICAR RELACIONES COMPARTIR MOMENTOS EDIFICANTES Y CONSTRUCTIV OS CON MI PAREJA

SEGUIR ESFORZANDOME POR SER BUEN EJEMPLO EN MI FAMILIA DAR PRIORIDAD A MIS ESTUDIOS Y TAMBIEN UN TIEMPO PARA MI PAREJA

Mi Pareja

Mis Amigos Mi Pas

SABER DE ELLOS Y SUS LOGROS


COLABORAR AL DESARROLLO

NO PERDER VINCULOS DE AMISTAD CON ELLOS ESTAR PRESTANDO

SABER DE ELLOS Y ANIMARLES CONTINUAR CON MIS

SEGUIR SIENDO BUENA AMIGA Y AYUDARLES CONTINUAR CON MIS

ESTAR EN CONTANCTO CON ELLOS SER BUEN EJEMPLO DE

SER UNA BUENA AMIGA

CUMPLIR CON MIS

Toma de decisiones
Para evaluar una decisin Es importante valorar lo siguiente: 1. 2. 3. 4. 5. Grado de conocimiento de la situacin. Argumentos facilitadotes y desalentadores Emociones facilitadotas y desalentadoras Impacto de las consecuencias Consonancia interior.

Grado de conocimiento de la situacin.

Argumentos
Facilitadores Desalentadores

Emociones
Facilitadoras Desalentadoras

Impacto de las consecuencias

Consonancia interior.

Metas en el rea de mi desarrollo profesionallaboral inserta


Meta de mi en mi rea... profesionallaboral Cmo te ves en 7 aos, qu Qu tienes quieres lograr? que haber logrado en 5 aos?

y hoy?

en esta semana?

Qu tienes que haber en un mes? logrado en 1 ao?

rea
profesionallaboral

Escribe dentro de las celdas