en clase de ELE

Pilar Carilla

MEVETE PARA APRENDER MEJOR

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Pensar en una X
X

Sirve para INTEGRAR los dos hemisferios Facilita la CONCENTRACION y la ATENCION

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Hacer garabatos con las dos manos

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Movimientos cruzados

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OCHITOS CON EL DEDO

1.-Utiliza el dedo pulgar derecho (o izquierdo) con el brazo ligeramente estirado. 2.-Mantn la cabeza sin movimiento y mueve slo los ojos 3.-Sigue con tus ojos tu dedo pulgar mientras dibujas un ocho acostado ; empieza hacia la derecha 4.-El centro del ocho debe quedar frente a tu rostro 5.- repite el ejercicio tres veces 6.- Ahora haz el ocho al lado izquierdo y reptelo 3 veces 7.- Cambia de brazo y repite el ejercicio exactamente igual. BENEFICIOS: Mejora la coordinacin mano/ojo Fortalece los msculos externos de los ojos
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http://fr.slideshare.net/ceipmarismasdehinojos/sesin-2-brain-gym
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http://de.slideshare.net/EduardoTello1/ejercici os-gimnasia-cerebral
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