RESILIENCIA

Daniela Nanjar Andrade

Mara Ponce Moreno
Mara Jos Porras Lpez
RESILIENCIA

Capacidad de superar la adversidad y salir
fortalecido de ella, es la remarcable capacidad de
sobresalir, crecer, es como estar doblado sin
abatirse.

No significa invulnerabilidad ni impermeabilidad
al estrs, se relaciona ms bien con el poder de
rebotar y recuperarse.
FUENTE DE LA RESILIENCIA

Capacidad de quienes cuidan
(padres, maestros, tutores) para que
otros respondan a determinadas
situaciones, y la forma en que los
ayudan a responder.
FORTALEZAS QUE INFLUYEN EN SER UNA
PERSONA RESILIENTE
1. Insight
2. Independencia
3. Interaccin
4. Iniciativa
5. Creatividad
6. Humor
7. Moral
1. INSIGHT: Capacidad de verse a s mismo, hbito de
preguntarse y responderse honestamente, capacidad
de entenderse a s mismo y a los dems, tolerar la
ambigedad y la complejidad.

*Infancia: se manifiesta como la intuicin.

*Adolescencia: se refleja en la necesidad y bsqueda
de conocer y saber.

*Adultez: permite saber, comprender y evaluar las
experiencias en forma reflexiva, activa y personal.
2. INDEPENDENCIA: Capacidad de establecer lmites
entre uno mismo y la familia o el medio ambiente.

*Infancia: se manifiesta por la capacidad de
alejarse de sus seres queridos.

*Adolescencia: se manifiesta por la separacin
fsica y emocional, no se engancha ni se identifica
con los problemas de los padres, sino que se siente
autnomo.

*Adultez: Se distancia, forma una familia, elige sus
creencias y principios.
3. INTERACCIN O INTERRELACIN CON OTROS:
Capacidad de tener lazos ntimos y satisfactorios
con otras personas balanceando las propias
necesidades (lazos afectivos).

*Infancia: la mayora de los nios tienen sta
capacidad innata de ser empticos.

*Adolescencia: reclutan amigos, tienen una amplia
red de apoyo.

*Adultez: atraen personas, generan relaciones
mutuamente gratificantes basadas en el respeto y
en un equilibrio.
4. INICIATIVA: Capacidad de proponer por primera
vez, son espontneos y tienen la valenta para
enfrentarse a tareas nuevas y demandantes.

*Infancia: comienza con las experiencias de
ensayo-error, con las exploraciones en el medio
ambiente.

*Adolescencia: ejercita sus capacidades,
emprende, pregunta frente a inquietudes, trabaja
y tiene un comportamiento dirigido a una meta.

*Adultez: enfrenta los desafos, genera soluciones
a los problemas, es lder, logra proyectos en la
vida personal y social.
5. CREATIVIDAD: Es la capacidad de inventar,
generar, producir algo que antes no exista.
Impone orden y belleza en las experiencias
dolorosas.

*Infancia: crea en el juego espontneo,
dramatizando con juguetes.

*Adolescencia: se moldea, imita a otros, se cambia
a s mismo. Se expresa a travs del arte.

*Adultez: compone, reconstruye, modifica su
entorno, tiene sentimientos positivos hacia lo que
es crear.
6. HUMOR: Es la disposicin del espritu a la alegra,
permite alejarse del foco de tensin, relativizar,
positivizar, encontrar lo cmico en lo trgico.

*Infancia: con el juego.

*Adolescencia: se manifiesta por la capacidad de rer,
de moldearse, de jugar, de ver un comportamiento
como absurdo.

*Adultez: culmina con la capacidad de rerse del
propio dolor psquico.
7. Moralidad: Es la conformidad de la conducta
con las normas morales aceptadas por la sociedad.
Reglas que deben de seguirse para hacer el bien y
evitar el mal.

*Infancia: se manifiesta por distinguir el bien del
mal, diferencia la realidad de la fantasa.

*Adolescencia: adquiere valores, reconoce en el
mundo las situaciones que favorecen el bien y la
felicidad y se enfrenta a las contradicciones.

*Adultez: capacidad de servicio, trabaja en
intereses colectivos, arriesga su propio placer y
seguridad para obtener determinados resultados.
BIBLIOGRAFA
Grau Martnez M.
Psiquiatra y Psicopatologa de la Infancia y la
Adolescencia.
Editorial: Mdica Panamericana.
No. de paginas 1083
Ao 2000

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