alimentos aportan al organismo ,valor dificil de medir,carente de unidad de medicion y que depende de diversos factores tales como la aportacion energetica ,la proporcion de los macro y micronutrientes que contienen carbohidratos,lipidos,proteinas,vitaminas , minerales y agua.
Se sustenta en tres pilares o lineas de sustentacion :alimentacion seguro , alimentacion de calidad y alimentacion saludable. Ambitos de intervencion : resulta de la modificacion poistiva de los habitos de consumo basada en la formacion sobre los objetivos nutricionales mas adecuados . o ambito escolar: o Es el entorno que ofrece innumerables oportunidades para formar a los nios sobre habitos alimentarios saludables y constituye uno de los lugares mas eficaces para modificar los estilos de vida de los nios y adolescentes. o Comedor escolar o Es el elemnto de educacion para las salud para facilitar pautas alimentarias saludables para los nios y adolescentes, es necesario concer que comen los nios en la escula y su complementariedad con los menus de casa . Finalidad:inspeccion, seguimiento y evaluacion de los mens que desarrollan los profesionales de la salud publica que llevan a cabo el seguimiento de calidad del menu escolar y tambien pretende la participacion de los padres ,centros ed,y empresas proveedoras, Promocion del desayuno saludable Estudios recientes llevados a cabo en espaa entre 5000 nios y jovenes muetran que entre un 8-9% no desatyunan naa y solo un 25-29% realizan un desayuno adecuado Por este motivo las distintas areas de salud publica de la consejeria de sanidad de la comunidad de Madrid han venido desarrollando actividades encaminadas a fomentar el habito del desayuno principalmente en la edad escolar. Desayuna , despues comete el dia Objetivo:fomentar el desayuno saludable en la comunidad. Escolares de 1er ciclo e.p : identifiquen en que consiste un desayuno saludable ,importancia y que lo practiquen. Escolares de 2do ciclo : conozcan las funciones de los nutrientes basicos
Escolares de 3 er ciclo: diseen un desayuno saludable .
Consiste en fomentar en los escolares madrileos habitos de vida saludables basados en una alimentacion equilibrada y practica regular de actividad fisica. Este taller es itinerante y tiene carcter didactico,juegos,actividaes y multimedia . Dirigido a los alumnos de primer ciclo (6- 9) Cada grupo es de 50-60 . Que es el alimento ? Se explica el origen y procedencia de los tipos de alimentos. De que me alimento? Y cuanto me alimento?consiste en comer cualquier alimento pero en forma equilibrada sin abusar de ninguno de ellos. Consiste en que los escolares aprendan lo importnate que es el ejercicio fisico para equilibrar la energia que ingerimos y gastamos .
Desayuno todos los dias Come aliemntos distintos durante el dia Bebe un monton Come 5 frutas y verduras a lo largo del dia Modera el consumo de grasa,azucares y sal Se limpio Duerme lo necesario . Es la condicion fisica que presenta una persona como resultado del balance entre sus necesidades e ingesta de nutrientes y energia
Es todo lo que cambia la conducta alimenticia Carencia Exceso . se refiere a la ausencia o la ingesta insuficiente de una o ms sustancias necesarias para el crecimiento y el equilibrio del organismo. Ejemplo: Ferropenia .- Es la disminucion del hierro (fe) en el organismo con tasa por debajo de lo normal del hierro en el plasma ,globulos rojos y depositos de hierro (ferritina) en el organismo. anemia megaloblstica :es un tipo de anemia caracterizada por la presencia de glbulos rojos muy grandes. Adems del gran tamao de estos glbulos, su contenido interno no se encuentra completamente desarrollado. Esta malformacin hace que la mdula sea fabrique menos clulas y algunas veces stas mueren antes de los 120 das de su expectativa de vida. En vez de ser redondos o en forma de disco, los glbulos rojos pueden ser ovalados. La anemia ferropenica es la disminucin de clulas rojas sanguneas en circulacin, o insuficiente cantidad de hemoglobina en ellas (suelen ir parejas). El hierro es un pilar fundamental e importante para los glbulos rojos. Cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro, produce menos glbulos rojos o glbulos rojos demasiado pequeos. Esto se denomina anemia ferropenica. Sangrado menstrual abundante. Sangrado de ulcera peptdica, y del colon. Una dieta pobre en hierro. El embarazo. Parsitos intestinales. Incapacidad de absorber el hierro de los alimentos.
Cada individuo puede experimentarlos en una forma diferente. Los sntomas pueden incluir: Palidez anormal o perdida de color en la piel. Irritabilidad Falta de energa o cansarse fcilmente (fatiga). Aumento en el pulso (taquicardia). Lengua dolorida o hinchada. Aumento de tamao del bazo. El hierro por va oral, se absorbe mejor con el estmago vaco, la persona que no tolera el hierro por va oral, es necesario tomarlo con los alimentos, o hacerlo por va intravenosa, o intramuscular. La Vitamina C, aumenta la absorcin y es necesaria en la produccin de hemoglobina.
El hgado de res Pescados Huevo (yemas) Pavo Pato Frijoles Carne molida de res Sardinas Espinacas garbanzos
Vegetales de hojas verdes: col, nabo verde, brcoli.
Es tambien llamado "folico" y "folato". Es una vitamina hidrosoluble del complejo vitamina B. Es necesario para la formacin de protenas estructurales y hemoglobina, su insuficiencia en los humanos es muy rara.
El cido flico es afectivo en el tratamiento de ciertas anemias y la psilosis. Se encuentra en la vsceras de animales, verduras de hoja verde, legumbres y en frutas secas. El acido flico se pierde en los alimentos conservados a temperatura ambiente y durante la coccin. Es por la mala alimentacin y un dficit de hidratacin de folato que es asintomtico hasta que la mujer se quede embarazada. Se sabe que una correcta alimentacin para nuestra salud es que debemos dotar a nuestro organismo los suficientes nutrientes necesario para realizar las funciones vitales , ejemplo acido flico. este nutriente siempre ha sido asociado a la mujeres, ya que es fundamental cuando se esta embarazada. No solamente es un tipo de nutriente que afecte a las mujeres y que este indicado para ellas sino que tambin para los hombres en cualquier etapa de su vida; lo necesitan as como las mujeres aunque no estn embarazadas Estudios han determinado que el consumo diario de vitamina B puede reducir a la mitad el riesgo de sufrir cncer del colon, ya que es un potente protector celular. Acta como coenzima en el proceso de transferencia de grupos monocarbonados Interviene en la sntesis de purinas y pirimidinas, por ello participa en el metabolismo del ADN, ARN y protenas. Es necesaria para la formacin de clulas sanguneas, mas concretamente de glbulos rojos. Reduce el riesgo de aparicin de defectos del tubo neural del feto como lo son la espina bfida y la anencefalia. Disminuye la ocurrencia de enfermedades cardiovasculares Estimula la formacin de acido digestivo. Los estudios que se han hecho en forma repetida muestran que las mujeres que toman 400 microgramos (0,4 miligramos) diarios antes y durante los primeros meses de la gestacin reducen el riesgo del bebe de nacer con defectos serios en el tubo neural hasta un 70.% Son : Espina bfida
La anencefalia El encefalocele
Todos estos defectos ocurren durante los 28 das de embarazo; generalmente antes de que una mujer sepa que esta embarazada. Por eso es muy importante que no solo las mujeres que estn planificando un embarazo ingieran suficientes cantidades de cido flico, sino tambin aquellas que estn en edad frtil. Solo un 50 % de los embarazos son planificados; por lo tanto, cualquier mujer que pueda quedar embarazada debe ingerir suficiente cido flico. Obesidad:es una enfermedad caracterizada por una cantidad excesiva de grasa corporal o de tejido adiposo en relacion a la masa corporal.La OMS considera a la obesidad como una enfermedad y ademas un factor de riesgo por tener altos niveles de lipidos sanguineos ,hipertension,diabetes ,enfermedades del corazon y ciertos canceres .
I: 1 de cada 100.000 nacimientos Se caracteriza por :obesidad central,retraso mental, extremidades dismorficas. Genetica compleja se localiza distintas cromosomas :BBS1,BBS2,BBS3,BBS4,BBS5 Se presentan cuatro de acuerdo al almacenamiento de las grasas. Tipo 1 Tipo 2 Tipo 3 Tipo 4
Gentico Nutricional Psicolgico Social Inactividad Trastornos psicolgicos y sociales Enfermedades cardiorrespiratorios Problemas ortopdicos Enfermedades dermatolgicos
Impedanciometra.-Mediante la medicin de la resistencia de la piel. Pliegues cutneos.-ha quedado relegada a un segundo plano, ya que el margen de error es superior al de la impedancia. ndice de masa corporal.-es una medida de asociacin entre el peso y la talla de un individuo. Obeso 30,00 30,00 Obeso tipo I 30,00 - 34,99 30,00 - 32,49 32,50 - 34,99 Obeso tipo II 35,00 - 39,99 35,00 - 37,49 37,50 - 39,99 Obeso tipo III 40,00 40,00 En adultos (20 a 60 aos) estos valores son independientes de la edad y son para ambos sexos. Dando una mejor mejor educacin alimentaria a la poblacin. Teniendo un control permanente del estilo de vida y conducta alimenticia. Evitar el consumo excesivo de alimentos en recien nacidos y nios. Anular el sedentarismo en escolares y adolescentes. La obesidad tiene un base multigenica compleja que dificulta las investigaciones ,sin embargo recientemente se han realizado avnces en su conocimiento ,entre ellos destacamos 2 genes:el gen fto situado en el cromosoma 16 ,el gen INSIG(insulininduced gene 2) situado en el cromosoma 2, gen de la perilipina y los genes APO2 y APOA5. Son 200 lo tipos de obesidad humana y se han asociado a un solo gen (3,16,17) caracterizados por fenotipos muy severos se presentan en la infancia y se asocian a las alteraciones del comportamiento como retraso mental y otras alteraciones del sistema endocrino Se caracteriza por disminucion de la actividad fetal , hipotona ,retraso mental, baja estatura y obesidad. Incidencia: 1 de cada 25.000 nacim. Se atribuye a la ausencia de 1 fragmento de adn o por perdida del cromosoma 15 paterno .
Transmision autonomica recesiva tiene lugar a la obesidad en la infancia asociada por hiperinsulina,hiperglucemia cronia, baja estatura. Atribuido al gen ALMS 1 situado en 2p 13.1 Gen Plin :las perilipinas , familias de fosfoproteinas se localizan en la superficie intracelular de las gotas de los lipidos. Lipolisis localizacion de las gotas de los lipidos. Gen APO5 :se localiza en el cromosoma 11q23 se encuntra proximo al bien caracterizado cluster de genes denominado APOA1/APOC3 Gen de la APOA2 :situado en 1q21-23 Lugar en el que previos estudios de ligamiento han localizado una zona relacionada con el consumo de alimentos. Genes INSIG2 y FTO: son los genes mas asociados con la obesidad . Son aquellas que deterioran progresivamente el sistema nervioso central (particularmente la corteza cerebral), tal como lo es la demencia por AlzHeimmer, Parkinson y Corea de Hungkington.
Obedece al aumento de repeticiones inestables de trinucletidos
As ocurre por ejemplo en la enfermedad de Huntington
Tripletes de ACG propensos a inestabilidad y expansin
Son grandes complejos multienzimticos que son estructuras gigantes
La mayora de los proteosomas de los organismo superiores pasan de 2millones de daltons
Los proteosomas no eligen protenas al azar para destruirlas, la clula seala las protenas destinadas a ese fin
Son enzimas cuyos papeles incluyen el facilitar el plegamiento de protenas in vivo
Chaperones sobreexpresados suprimen la agregacin de poliglutamina en cultivos celulares de modelos de drosofila
Not of any great practical importance but merely as a medical curiosity Huntington no fue el primero en describir la enfermedad. Por qu tiene importancia la enfermedad de Huntington?
Transtornos motores
Transtornos cognitivos
Transtornos de conducta Cambios en el estriado como base para la clasificacin de la enfermedad en 5 estadios anatomopatolgicos Lesiones histolgicas no se limitan al estriado Gradiente lesional Gradiente regional
Mutacin del gen codificador de huntingtina
Aumento del nmero de tripletes de CAG Consejo gentico
Tratamiento sintomtico
Tratamiento preventivo
Placas neuriticas como manifestacin de la enfermedad de Alzheimer Henry Wisniewski y Robert Terry, sugieren la secuencia de formacin de las placas Tambin se inclinaban por la idea de que los cambios en las neuritas provocaban el depsito amiloideo En contraposicin de Divry y Schwartz, estos afirmaban que el depsito de A era el que provocaba la neurodegeneracin
Estudios de Nikaido y Austin, Glenner, Allsop, Masters y Beyreuther entendieron el significado amiloide Ciertas mutaciones del gen de la APP o de sus mecanismos de procesamiento (presenilinas) permiten observar como la hiperproduccin de A causa enfermedad de Alzheimer La -amiloide es un pptido de 36 a 43 aminocidos que se sintetiza a partir de la Protena precursora amiloide (APP) Pero hasta ahora se desconoce la relacin, entre el depsito de Abeta y la formacin de neuritas distrficas
Perdida progresiva en la sntesis y disponibilidad de dopamina
Inicia con una afeccin relativamente focal en una extremidad
Adicionalmente, pueden existir trastornos que indican claramente la extensin del proceso patolgico fuera de los lmites de los ganglios basales y del sistema motor Perdida neuronal y constante reduccin dopaminrgica en la regin dorsolateral del putamen Incremento del cociente homovanlico/dopamina Metabolismo de la dopamina genera radicales libres y especies reactivas oxigenadas(ROS) Modificacin en el proceso de exitacin- inhibicin de los ganglios basales Importancia del estado de hiperactividad del ncleo subtalmico radica principalmente en la presencia de una proyeccin glutamatrgica a la SNc nica con hiperactividad glutamatrgica y una base anatomofuncional
Condiciones en el adulto caracterizadas por la degeneracin progresiva de neuronas motoras
Forma especfica de enfermedad de motoneurona en la cual hay signos de afeccin de ambas motoneuronas, la superior y la inferior. Referido al endurecimiento de las columnas laterales de la medula espinal
La enfermedad es progresiva; la supervivencia media es de tres a cinco aos
Diagnstico clnico de la ELA es probablemente correcto en ms del 95% de los casos Quizs el ms importante es la neuropata motora multifocal (NMM), la cual est dominada por signos de motoneurona inferior y caracterizada por bloqueos mltiples en la conduccin motora en pruebas electrodiagnsticas Del 5 al 10% de casos de ELA son familiares
En 1993, Rosen y cols describieron mutaciones en el gen que codifica la superxido dismutasa que afecta el 20% de los casos
El 80% restante estn causados por mutaciones en otros genes La edad de inicio es generalmente posterior a los 40 aos, pero a veces ocurre a edades ms precoces progresa lentamente y empieza antes de los 25 aos, el gen ha sido mapeado en el cromosoma 9q34 El gen para la ELA con demencia frontotemporal ha sido mapeado en el 9q21-22 La forma autosmica recesiva de inicio juvenil ha sido ligada a los cromosomas 2q33 y 15q15-22 Hallazgos epidemiolgicos -zonas de ms alta prevalencia, especialmente en Guam Exposicin a metales pesados Infecciones virales y enfermedad prinica