Vous êtes sur la page 1sur 8

PENYULUHAN

HIPERTENSI

FELICIA REYNATA & MYRIAM VIDI

APA ITU HIPERTENSI?

HIPERTENSI = DARAH TINGGI

Hipertensi :

Tekanan darah ≥ 140/90 mmHg

Tekanan darah normal : 120/80

mmH

APA SAJA PENYEBAB HIPERTENSI?

Merokok Gangguan Kegemukan metabolik Gangguan Kurang ginjal aktivitas fisik Hipertensi Konsumsi Genetik alkohol
Merokok
Gangguan
Kegemukan
metabolik
Gangguan
Kurang
ginjal
aktivitas fisik
Hipertensi
Konsumsi
Genetik
alkohol
Usia lanjut
Usia lanjut
Stress
Stress

APA SAJA TANDA DAN GEJALANYA?

TIDAK SPESIFIK!

APA SAJA TANDA DAN GEJALANYA? TIDAK SPESIFIK! Nyeri Kepala

Nyeri Kepala

APA SAJA TANDA DAN GEJALANYA? TIDAK SPESIFIK! Nyeri Kepala

Sulit tidur

APA SAJA AKIBAT DARI HIPERTENSI?

STROK

E

Gula

Darah

KEBUTAA

N

SERANGA

N

JANTUNG

GAGAL

GINJAL

BAGAIMANA MENCEGAH HIPERTENSI?

Makan makanan sehat
Makan
makanan sehat
Minum air putih
Minum air putih
Olahraga teratur
Olahraga
teratur
Istirahat cukup
Istirahat cukup

BAGAIMANA CARA

MENGETAHUI TEKANAN

DARAH?

Lakukan pemeriksaan tensi

darah secara rutin!

BAGAIMANA CARA MENGETAHUI TEKANAN DARAH? Lakukan pemeriksaan tensi darah secara rutin!

APA YANG HARUS DILAKUKAN

JIKA SUDAH MEMILIKI

HIPERTENSI?

Menjaga pola hidup sehat Rutin kontrol ke Puskesmas Teratur minum obat
Menjaga pola hidup sehat
Rutin kontrol ke Puskesmas
Teratur minum obat