Vous êtes sur la page 1sur 10

LE SPORT DANS LA VIE

VOCABULAIRE

Ludique: ldica
Codes: Cdigos
tablis: establecidos
Dpassement: superacin
Sportif: deportista
Antiquit: antigedad
Redondait: redundaba
Sant: salud
Terrain plat: terreno llano
Rseau: red
Ball : pelota

Gagnant : ganador
Des coups : Los golpes
Des poignes : Las
empuaduras
Des effets : Los efetos
Des positions corporelles :
Las posiciones corporales
Des mouvements : los
movimientos
Force : fuerza
changes : peloteo,
intercambio
Match: partido

VOCABULAIRE

Score: puntuacin
Saut: salto
Lancement: lanzamiento
Gazon: csped
Paires: parejas
Faon: forma, manera
Amlioration: mejora
Exercer: ejercitar
Risque: riesgo
Sommeil: sueo
Endommager: molestar
Chauffage: calefaccin

Performance: marca
Sang: sangre
Endroit: lugar
Interdit: prohibido
Athltisme: atletismo
Basket: baloncesto
Hockey sur gazon: hockey
sobre hierba
Hockey dans la glace:
hockey sobre hielo

1. Qu'est-ce c'est le sport ?

Un sport, cest lensemble dactivits physiques que


ltre humain ralise avec une intention ludique ou
comptitive. Le sport de comptition, qui est ralise
sous le respect de codes et de rglements tablis,
implique le dpassement dun lment, soit humain (le
sportif ou lquipe rivale) ou physique (la distance, le
temps, des obstacles naturels). Considr dans
lantiquit comme une activit quil redondait dans une
meilleure sant.

2. LES TYPES

Les sports individuels:


Un athlte en comptition
avec dautres pour
atteindre un score plus
lev: la gymnastique
rythmique et artistique, le
patinage artistique, sports
de combat; un meilleur
moment: lathltisme, la
marche, la natation ,
une plus grande distance:
le saut ski, saut et
lancement en athltisme.

Les sports collectifs


Une quipe est en
concurrence avec dautres
pour atteindre un score
plus lev comme le
basket, le water-polo, le
hockey sur gazon ou dans
la glace

Les bnfices et inconvnients


Bnfices:
Relations avec les autres
- Etre en contact avec la
nature
- Amlioration de
loxygnation du corps
- Exercer les muscles
- Amlioration de la
capacit phyisique
-

- Rduit le risque de
maladies
- Amliore la qualit du
sommeil

Inconvnients
Le sport peut tre nocif sil est fait excessivement car il
peut endommager vos muscles si vous faites lactivit
sans chauffage et vous faites des demandes de plus que
ce que votre corps permet.
Le dopage est lun de grands inconvnients du sport et
qui est la modification grce auz produits interdits la
capacit de performance physique ou mentale des
athltes. Les inconvnients de na pas faire du sport:
- Vous pouvez crer des maladies
- Diminution de llasticit et la mobilit
- Le syndrome de lhypertension, le diabte et du
mtabolisme

3. LE TENNIS
Le tennis est un sport qui se pratique dans un terrain
plat, rectangulaire, divis par un rseau intermdiaire,
la piste. Il se joue entre deux joueurs (individuels) en
jouant avec des raquettes et des balles et consiste
frapper la balle avec la raquette pour aller d'un ct
ct du terrain passant sur le rseau.
Un match de tennis est compos par des sets: le premier
gagner un nombre dtermin de sets est le gagnant.
Chaque set est compos par des jeux. son tour, les
jeux sont composs des points.

Le tennis est un sport qui demande aux joueurs dominer


des techniques comme ils sont: des coups, des poignes,
des effets, des positions corporelles et des mouvements
ainsi que la force d'avoir supporter les longs changes.
Dans le circuit professionnel les partis sont en gnral
au meilleur de 3 sets. Les partis ralisent le meilleur des
5 jeux ont lieu dans le Grand Chelem et la Coupe Davis.
L'ATP (Association of Tennis Professionnels) est
l'organe directeur du circuit de tennis professionnel
masculin dans le monde entier.

Centres d'intérêt liés