ADULTO

MAYOR

De acuerdo con la Organizacin Mundial

de la Salud (OMS) se considera adulto
mayor a cualquier persona mayor de 60
aos y es la sptima y ltima etapa de la
vida (prenatal, infancia, niez,
adolescencia, juventud, adultez y vejez o
ancianidad) aconteciendo despus la
muerte.
Las personas de la tercera edad son ms
vulnerables a diversas enfermedades y
por lo tanto requieren una constante
observacin y atencin mdica.
Las condiciones de vida para las
personas de la tercera edad son
especialmente difciles, pues pierden
rpidamente oportunidades de trabajo,
actividad
social
y
capacidad
de socializacin, y en muchos casos se
sienten postergados y excluidos.

 La tercera edad es una etapa de la vida en la que el ser humano

elabora una reflexin de lo que ha logrado en su trayectoria de
vida, as como de las oportunidades que se han dejado pasar o
simplemente se han postergado.
Cabe sealar que esta etapa se hacen presentes los trastornos
biolgicos y psicolgicos. Es decir, se comienza a tener
problemas con la vista, la audicin, el habla, el equilibrio y la
prdida de memoria.
En algunas ocasiones las personas de edad avanzada han
perdido parcial o totalmente su independencia, debido
principalmente a enfermedades crnico degenerativas que se
agudizan con el pasar de los aos.

Dificultades cotidianas
de los adultos mayores

Algunas de las actividades cotidianas

en las que el adulto mayor encuentra
dificultad para realizar son:
Subir y bajar escaleras
Aseo personal
Vestirse
Salir de la casa
Apego a un tratamiento teraputico
Usar el telfono
Cocinar
Asear la casa
Moverse dentro de la casa
Lavar la ropa
Comer

Trastornos del nimo

en el adulto mayor

De acuerdo con estudios

psicolgicos y sociolgicos, el adulto
mayor sufre una alteracin en su
autoestima y su entusiasmo debido
principalmente a los siguientes
factores:
Deterioro fsico y biolgico.
Paso de persona laboral a persona
jubilada.
Abandono de hijos.
muerte de seres queridos, miedo a la
cercana de la muerte, etc.

Factores para que un

adulto
mayor
reciba
atencin de un cuidador

1.- Factores fsicos asociados con la

edad que se dan cuando el adulto mayor
se ve imposibilitado a realizar
actividades que solan ser cotidianas y
sencillas, tales como:
El deterioro natural del cuerpo por
envejecimiento.
Enfermedades degenerativas
Disminucin o prdida total de las
habilidades motrices, visuales o
auditivas

Factores para que un

adulto
mayor
reciba
atencin de un cuidador

2. Factores psicolgicos
generados por:
Depresin
Trastornos del nimo
Alteraciones de la memoria

Factores para que un

adulto
mayor
reciba
atencin de un cuidador

3. Factores sociales que tienen

que ver con:
Escasos recursos econmicos.
Vivienda inadecuada para su
desarrollo .
Falta de atencin por parte de
los familiares.

NUTRICIN EN EL ADULTO MAYOR

si el adulto mayor tiene una
dieta sugerida por el mdico
la sigamos puntualmente.
Por lo tanto, la labor del
cuidador consistir en una
serie de acciones que
favorezcan al adulto mayor
el apego a la dieta.

Arreglar la mesa en forma

atractiva .
Verificar la temperatura adecuada
de los alimentos.
Preparar platillos que sean del
gusto del paciente.
Servir un guisado a la vez y en
cantidades pequeas de
preferencia bocadillos
No darle de comer en la boca
mientras pueda hacerlo por s
mismo.
Recordarle el uso de cubiertos.