Autoestima

Es la
confianza y
respeto

Es querernos
realmente

Nosotros mismos

CMO EST CONFORMADA?

Confianza + respeto a uno mismo
Sentir que valgo como persona:
Por lo que soy,
No por mi apariencia o mis posesiones.
Saber que puedo ser til:
Que soy competente,
Que tengo dones o carismas que
Puedo ofrecer o compartir con los dems.

Sentir que tengo derecho a

Ser feliz y disfrutar.

ESCALERA DE LA
AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
AUTORESPETO
AUTOCEPTACIN
AUTOEVALUACIN

capacidad
de evaluar,
Reconocimiento
:
aceptarme
tal ycada
como
medir
ydefinicin
pensar

habilidades
La
que
decisin
que
he tengo
tomado

destrezas
soy,
aceptar
mi fsico,
Respeto
que
hacia
tenemos
de
en
mi
vida
y
que
lo
llevo

fortalezas
mispropia
posibilidades
mismi
minosotros
persona,
mismos.
a cabo
diariamente.
limitaciones,
fallos
es
cuerpo
mis sentimientos.

debilidades
De
lo que
soy de
aceptar
mi pasado
y

equivocaciones
quin
soy.

mi presente.

AUTOCONCEPTO
AUTOCONOCIMIENTO

Consiste en una serie de escalones que hay

que desarrollar para lograr la autoestima

POR QU ES IMPORTANTE?
Podr relacionarme con los dems

Ser creativo en mi trabajo

Resolver mis problemas tomando buenas

decisiones en mi vida

QU PUEDE PRODUCIR UNA BAJA

AUTOESTIMA?

Fracaso escolar

QU PUEDE PRODUCIR UNA BAJA

AUTOESTIMA?

Conductas
negativas

QU PUEDE PRODUCIR UNA BAJA

AUTOESTIMA?

TIPOS DE AUTOESTIMA

BAJA
PASIVA

BAJA
AGRESIVA

MEDIANA

ALTA

Dnde me clasifico?

AUTOESTIMA BAJA PASIVA

Sin metas

No se defiende
Complace para
ser aprobado
No se halla

Triste

Acomplejado

FRACASO
Inseguro

Pasivo
Temeroso

Se ofende fcilmente
Las personas con baja autoestima
pasiva, no conoce ni respeta sus

propios derechos

Sufrido
Derrotista
Se asla

AUTOESTIMA BAJA AGRESIVA

Sin control

Criticn

Ofensivo
Agresivo

FRACASO

Irresponsable

Superficial
Inseguro

Impositivo

Las personas con baja autoestima agresiva,

No conoce ni respeta los derechos de los
dems.
Necesita sobresalir, aparenta y llama la
atencin para sentirse importante.

Egosta

Envidioso

AUTOESTIMA MEDIANA

AUTOESTIMA ALTA
Responsable
Ama la Vida

Piensa antes de hablar

y actuar, es asertivo

Controla su agresividad y
sus instintos
Se Adapta

Activo

FELICIDAD

Confa en s mismo
Es Comprensivo
Lleva las riendas
de su vida

Se defiende
sin agredir

Acepta sus errores

y aprende de ellos
Corrige sin lastimar
Se siente bien
consigo mismo

Reconoce lo bueno en
los dems

QUE ES LA BAJA
AUTOESTIMA?
SON SENTIMIENTOS NEGATIVOS,
INCONSCIENTES NO RESUELTOS,
QUE OCULTAN UN ENOJO CONTRA OTROS Y
CONTRA NOSOTROS MISMOS;
PRODUCEN DOLOR, RABIA, TRISTEZA O
DEPRESIN.

CMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?

Daa

Fortalece

Respeto
Crtica
Reconocimiento
Desprecio
Apoyo
Agresin
Confianza
Irona
Motivacin
Burla
Aceptacin
No aceptacin
Compaa
Comparacin
Caricias
Indiferencia
Comprensin
Incomprensin
Criterio
Rigidez
Amor incondicional
Amor condicionado
Firmeza
Sobreproteccin
Padres, maestros, familiares y compaeros.

QU HACER PARA MANTENER UNA BUENA

AUTOESTIMA?

Aprende a perdonar

Sonre a la vida

Mira hacia adelante

Hazte amigo de
Ti mismo

Qu hacer para mantener una buena

autoestima?
Convive con
amigos

Solo nosotros tenemos

la llave para poder
Cambiar.

Mira todo lo bueno

Que hay en ti

FORTALECER EL
AUTOESTIMA DEL INFANTE

RECONOCE LOS LOGROS QUE ALCANCE.

MTIVALO A DESCUBRIR TODO LO QUE ES CAPAZ DE
HACER Y ACOMPAALO EN EL PROCESO.

TOMA EN CUENTA SU OPININ

ENSEALO A RECONOCER SUS ERRORES Y
APRENDER DE ELLOS.
CELEBRAR SUS CUMPLEAOS Y QUE SIENTA
EL AFECTO DE LA MAESTRA Y SUS
COMPAEROS.

Adriana Macas Hernndez