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Qu es la Obesidad?
La obesidad es un exceso de grasa en el cuerpo, que da lugar a
un peso demasiado elevado. Predispone a muchas
enfermedades y disminuye la esperanza de vida. Se puede
prevenir y combatir con una alimentacin correcta.
El cuerpo humano, en su estado normal, est parcialmente
constituido por grasa. Las grasas actan como reserva
energtica y se almacenan en las clulas del tejido adiposo
(adipocitos). Un gran nmero de personas tiene un exceso de
grasa almacenada y esto provoca un peso excesivo. Segn la
importancia de este exceso, se habla de sobrepeso (peso
ligeramente por encima del normal) o de obesidad (peso
demasiado elevado)
La obesidad es una acumulacin anormal o excesiva de grasa en el tejido adiposo que puede ser perjudicial
para la salud . Diversos estudios han demostrado que el tejido adiposo no es un tejido metablicamente
inactivo, ya que posee la capacidad de actuar como un rgano endocrino mediante la secrecin de diferentes
sustancias que actan modulando los depsitos de grasas, lo cual explicara de forma metablica la gnesis de
la obesidad.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define la obesidad como un IMC (ndice de masa corporal)
igual o superior a 30. Hay pruebas de que el riesgo de esta enfermedad en la poblacin aumenta
progresivamente a partir de un IMC de 21.
El ndice de masa corporal (IMC) es una forma simple de medir la obesidad, ya que es el peso de una
persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros. Una persona con un IMC igual o
superior a 30 es considerada obesa y con un IMC igual o superior a 25 es considerada con sobrepeso.
Estilo de Vida
Tipos de Obesidad
Es esencial distinguir las diferentes formas de obesidad:
Se habla de obesidad moderada cuando el IMC se encuentra entre el 30 y 35. En este caso, el riesgo
de enfermedad (hipertensin, diabetes, cncer) llega a ser muy importante.
Cuando el IMC supera los 35, pero se mantiene por debajo de los 40, se habla de obesidad severa
Cuando el ndice de masa corporal es superior a 40, se considera como obesidad mrbida. Algunos
estudiosos distinguen incluso un nivel ms alto, la obesidad masiva, con un IMC por encima del 50.
Los expertos tambin distinguen dos formas de obesidad, de acuerdo con el tipo de
distribucin de la grasa corporal:
La obesidad androide: la masa grasa se asienta ms en la parte superior del cuerpo. Esta
forma sera ms peligroso para la salud, causando problemas con mayor facilidad con la
hipertensin, la diabetes o los trastornos cardiovasculares. Por eso, algunos mdicos prefieren
la medicin del IMC de la circunferencia de cintura, es un mejor revelador de los riesgos de
obesidad.
La obesidad ginoide: la masa grasa no se asienta en la parte inferior del cuerpo. Esto crea
menos repercusiones en la salud, debido principalmente a problemas en las articulaciones o la
insuficiencia venosa. Sin embargo, es ms difcil de superar, como lo es la obesidad androide.
Obesidad Infantil
La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pblica ms graves del siglo XXI. El
problema es mundial y est afectando progresivamente a muchos pases de bajos y medianos
ingresos, sobre todo en el medio urbano. La prevalencia ha aumentado a un ritmo alarmante.
Se calcula que en 2010 hay 42 millones de nios con sobrepeso en todo el mundo, de los que
cerca de 35 millones viven en pases en desarrollo.
Los nios obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen
ms probabilidades de padecer a edades ms tempranas enfermedades no transmisibles como
la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las
enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente hay que dar una
gran prioridad a la prevencin de la obesidad infantil.
Peligros de la Obesidad
La obesidad comporta una disminucin clara de la esperanza de vida, tanto ms intensa cuanto
mayor es la obesidad y cuanto antes aparece a lo largo de la vida. El riesgo ms grave que corren
las
personas
obesas
son
los
accidentes
cardiovasculares.
Adems, a partir de un cierto grado, la obesidad es causa de insuficiencia respiratoria, que
aumenta el riesgo de accidentes cardiovasculares cuando se practican intervenciones que
requieren anestesia general, y predispone a detenciones respiratorias durante el sueo (apnea del
sueo). Por otra parte, el riesgo de cncer es, al parecer, ms elevado en las personas obesas. Por
ltimo, la obesidad aumenta la frecuencia de clculos biliares (sobre todo en las mujeres) y
agrava la artrosis de rodillas y de caderas.
Causas y mecanismos
Las causas de la obesidad son mltiples, e incluyen factores tales como:
Herencia
gentica
Comportamiento
del S.N, endocrino
y metablico
El tipo o estilo de
vida que se lleve
Los mecanismos
para que estos
factores causen
exceso de grasa
corporal son
Mayor ingesta de
caloras de las
que el cuerpo
necesita.
Menor actividad
fsica de la que el
cuerpo precisa
Gastrointestinal:
enfermedad
de
graso, colelitiasis, hernia y cncer colorectal.
reflujo
gastro-esofgico,
hgado
El tejido adiposo se considera en la actualidad como un rgano con funcin endocrina, capaz
de secretar diversas sustancias que estn relacionadas directamente en la aparicin de la
obesidad. Es la principal reserva energtica del organismo y su unidad funcional es el
adipocito. Se distinguen dos tipos de tejido adiposo, el blanco y el pardo o marrn; el primero,
es donde tiene lugar su funcin endocrina y se encuentra ampliamente distribuido en el
cuerpo, dividido en dos compartimientos: subcutneo y visceral.
Entre el grupo de sustancias secretadas por el tejido adiposo se encuentran molculas
implicadas en la regulacin del peso corporal: leptina y adiponectina.
La Leptina
La leptina es producida por el tejido adiposo para sealizar las reservas de grasa almacenadas en
el organismo y mediar el control del apetito a largo plazo (para comer ms cuando las reservas
de grasa estn bajas y menos al de las reservas de grasa son altas).
De esta cifra, ms de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos.
En general, ms de una de cada 10 personas de la poblacin adulta mundial eran obesas.
Obesidad en el Per
En el Per, la obesidad afecta al 26 por ciento de varones y al 24 por ciento de mujeres, y
se ha observado una mayor prevalencia en las poblaciones de Piura (36.7%), Lima
(22.8%), Huaraz (18.3%) y Tarapoto (17%).
El problema que hay en nuestro pas es que no existe una cultura alimenticia; por tanto, las
personas no saben alimentarse y, en consecuencia, tienen una mala nutricin por
deficiencia o por exceso en la ingesta de comidas
Rgimen
El tratamiento de la obesidad se basa en un rgimen
alimenticio equilibrado Este rgimen ha de ir acompaado de
informacin y de formacin en torno a la nutricin. Las dietas
muy estrictas, que provocan un adelgazamiento rpido. La
obesidad es una enfermedad difcil de tratar, ya que las
recadas son frecuentes.
Su tratamiento requiere la participacin activa del paciente,
que ha de recibir el apoyo de una atencin mdica adecuada y
de un seguimiento prolongado
GRACIAS .