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estresse
Discentes
Anderson dos
Santos
Antnio Henrique
Brbara Andrade
Carlos Alberto
Pedral
Hugo Costa Mota
Maria Suely
Docente
AracajuGomes
- SE
Maria Teresa
2015
Lins
1 INTRODUO
2 CONCEITO
Culturas
de
gesto
orientadas
para
produtividade;
Reduo de custos;
Aumento da carga de trabalho;
Relaes de trabalho e estrutura poltica;
Articulao
entre
vida
profissional;
Horrios irregulares;
Intensificao do trabalho.
pessoal
vida
4 CONSEQUNCIAS
Fadiga;
Distrbios do sono;
Depresso;
Hipertireoidismo;
Quadros neurticos pstraumticos;
Sndrome do pnico;
Sndromes paranoides;
Alcoolismo;
Uso de drogas ilcitas.
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5 PREVENO E TRATAMENTO
International
(ISMA):
Stress
Management
Association
Crtica;
Cobrana;
Presso;
A melhor forma de gerenciar o estresse trabalhar sem
estresse: controlando o emocional e o fsico.
No possvel acabar com o estresse, mas h dicas que
ajudam a gerenci-los e a reduzir os nveis de estresse
na Organizao:
Intervalo;
Exerccios Fsicos;
Organizao;
Dormir e alimentar-se
Dizer NO, s vezes necessrio;
bem.
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Conversar com colegas;
no
trabalho
tem
como
8 ESTUDO DE CASO
ESTUDO TUDO DE CASO COM GERENTES QUE ATUAM EM
UMA INSTITUIO FINANCEIRA DE GRANDE PORTE
A
pesquisa
de
natureza descritiva
e
explicativa,
utilizando o MTEG
(ZILLE,
2005),
apontou:
A
insegurana
nas relaes de
trabalho;
Metas
superdimension
ada;
Cobrana
excessiva;
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9 CONSIDERAES FINAIS
DVIDAS?