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Valores
La Clarificacin de Valores
En las diferentes
reas de nuestra vida
nos marcamos valores
que dan sentido y una
direccin a nuestro da
a da y a su vez vamos
poniendo metas que
nos conducen en la
direccin valiosa.
La felicidad y la libertad
comienzan con la clara
comprensin de un principio:
algunas cosas estn bajo
nuestro control y otras no.
Slo tras haber hecho frente
a esta regla fundamental y
haber aprendido a distinguir
entre lo que podemos
controlar y lo que no, sern
posibles la tranquilidad
interior y la eficacia
exterior.
Epicteto
2.- Establecer
un compromiso.
Mi madre
dice que soy
la ms guapa
e inteligente
del mundo!!!!
Esta prctica verbal nos permite comenzar a ver que en soy una mala persona hay realmente dos cosas:
una descripcin +una evaluacin
Podra comportarse
amorosamente aun cuando
no estuviera sintiendo
amor?.
Pero cuidado!!!..............no
estamos hablando de relacin
sexual o de fingir amor:
difcilmente la hipocresa puede
ser considerarse una
caracterstica adecuada del
comportamiento amoroso.
Nos ayuda a
comenzar a
experimentar
nuestras vidas
como elegidas en
vez de impuestas
Actualmente, estn
tus pasos
orientados hacia
eso que quiere?