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Terapia por la

RISA

M.Sc Liliana Sumarriva B.

TERAPIA
POR
LA
RISA
TERAPIA POR LA RISA

Qu es la Risoterapia ?
Es una hermosa puerta
para lograr la
relajacion, abrir
nuestra capacidad de
sentir,de amar, de
llegar al silencio, a la
creatividad
Se utiliza tecnicas
entre ellas:la expresion
corporal, el juego.

En que se basa la Risoterapia?


Cientificamente se a
comprobado que la
risa franca, la
carcajada, aporta
multiples beneficios:
Rejuvenece,elimina el
estrs, tensiones,
ansiedad, depresion,
colesterol,adelgaza,
dolores, insomios

En que nos puede ayudar la


Risoterapia
Se utiliza la risa con el
fin de eliminar
bloqueos emocionales,
fisico, mentales, sanar
nuestra infancia como
proceso de
crecimiento personal.
Se crea un espacio
para estar como uno
mismo, vivir

EN QUE NOS PUEDE AYUDAR LA


RISOTERAPIA?
El aqu y ahora, estar en el presente, ya que cuando
remos es imposible pensar, nos ayuda a descubrir
nuestros dones, abrimos horizontes, vencer los
miedos, llenarnos de luz, de fuerza de ilusin, de
sentido del humor, de gozo y aprender a vivir una
vida positiva, intensa sincera y total como los
nios.
LA VIDA ES EN SU TOTALIDAD UNA GRAN BROMA COSMICA.

NO ES ALGO SERIO, TOMALA SINCERAMENTE Y LA


PERDERAS. COMPRENDELA UNICAMENTE A TRAVES DE LA
RISA

ORIGEN Y EVOLUCION DE LA RISOTERAPIA

Hace ms de 4000 aos en el antiguo imperio chino, haba unos


templos donde las personas se reunan para rer con la finalidad de
equilibrar la salud. En la India tambin se encuentran templos
sagrados donde se puede practicar la risa.
En culturas ancestrales de tipo tribal, exista la figura del "doctor
payaso" o "payaso sagrado", un hechicero vestido y maquillado
que ejecutaba el poder teraputico de la risa para curar a los
guerreros enfermos.

PORQUE HACE BIEN REIR ?

La Risa es un ejercicio
muscular moviliza la mayora de
los msculos del cuerpo
abdominales, cara, miembros.

Acta sobre el eje


respiratorio: dilatacin de
bronquios, aumento del
volumen respiratorio, lucha
contra el asma.

Es un estimulante
cardiovascular: baja la tensin
arterial, disminuye el ritmo
cardiaco.

PORQUE HACE BIEN REIR ?

Mejora la digestin: es un
masaje teraputico del tubo digestivo,
aumenta el trnsito intestinal y lucha
contra el estreimiento.

La risa libera endorfinas


cerebrales, acta sobre el dolor y
aumenta la secrecin de serotonina.
Una persona que est deprimida tiene
bajos niveles de serotonina.

Acta sobre el sistema neuro


vegetativo, disminuye el estrs,
favorece el sueo.

Es un estimulante psquico.

BENEFICIOS DE LA RISOTERAPIA
Ejercicio: Ponemos en marcha unos
400 msculos, incluidos algunos del
estmago que slo ejercitamos con la
risa.
Masaje: Los huesos de la columna
vertebral y las cervicales, donde
solemos acumular las tensiones, se
estiran.
Limpieza: Lubricacin y limpieza de
los ojos con lgrimas. Las carcajadas
hacen vibrar la cabeza, despejan la
nariz y el odo. Tambin elimina
toxinas del organismo.

BENEFICIOS DE LA RISOTERAPIA
Oxigenacin: Entra el doble
de aire en los pulmones y la
piel se oxigena mas.
Felicidad: Favorece la
produccin de endorfinas en
el cerebro, que ayudan a un
buen equilibrio psiquico de
la persona. Provoca gran
serenidad, reduce la
ansiedad y el estrs y
aumenta la creatividad.

INVESTIGACIONES DE
LA RISOTERAPIA
APLICADA

INVESTIGACION REALIZADA EN GINEBRA SUIZA "REIR HACE CRECER"


Realizada por GILLES REYMOND AVRIL - 1996

MOTIVACION:

El deseo de apertura de
los
cuidados
de
enfermera y la reflexin
sobre la nocin del
humor en estos cuidados,
la
cual
est
inevitablemente
asociado a la risa.

CUESTIONAMIENTO:

El nio hospitalizado es sometido a mltiples choques:


Exmenes, pruebas, tratamientos pesados, ruptura de su
crculo familiar y de amigos, generndole angustias.

OBJETIVOS:

Investigar la utilizacin de la risa en los cuidados del nio.


Precisar cmo la risa es un recurso para el nio, su familia y
el personal mdico.
Compartir descubrimientos y desarrollar competencias para
integrar mejor esta dimensin y el nivel profesional.

METODO DE OBSERVACION UTILIZADO


El mtodo utilizado: Observacin
Se pretenda analizar el desarrollo cronolgico del nio con
el paso del payaso, la actitud sobre los mismos del personal
mdico, as como, se hicieron algunas entrevistas informales.
La observacin se centr ms en la interaccin nio - payaso
o nios - nios con el fin de encontrar algunos instantes de
felicidad propia de la infancia.

REFREXIONES SOBRE LA RISA Y EL NIO

La risa est asociada a la sonrisa, uno de los primeros


actos de humanizacin del ser, al humor y a la felicidad,
fenmeno muy tpico de la infancia.
Las primeras sonrisas se observan en edad temprana,
los bebes que nacen tranquilos, sin estrs, nacen
contentos y se ponen a rer en los primeros aos de vida.
El estallido de la risa se produce ms o menos entre los 2
y 4 meses de edad del beb, a partir del 3er mes re por
una caricia, mimos, juegos o por el ser amado.

La risa del nio expresa placer y felicidad, de ser, vivir


e interactuar con su familia, muestra vitalidad y
seguridad psquica, es un indicador de buena salud, por
su contagio particular, la risa se sita en el lado de la
vida y de la unin social para el que re sobretodo.

Es decir, la risa facilita


el desarrollo del nio.

ORGANIZACIN DEL TRABAJO DE LOS


PAYASOS.
Observar y algunas veces participar durante 15 das
en un taller donde trabajan los payasos, quienes
visitan el hospital en las horas de la tarde con una
duracin de ms o menos 1 hora u hora y 1/2.
Se acompaaban de msica con flauta dulce,
frecuentemente interpretaban personajes encontrados,
durante la estancia espontneamente sonrisas nacan
y algunas veces aparecan intercambios ldicos.

EL ENCUENTRO CON LOS


PAYASOS

Cada nio vive el encuentro con el


payaso, dependiendo de la edad, su
cultura, su estado de salud, sus
padres, su experiencia con el
medio hospitalario.
Ellos los esperan con impaciencia
y solicitan con frecuencia su
presencia,
los
acompaantes
participan de este rato ldico, ellos
ren al igual que el enfermo.

ANALISIS
La emocin estaba presente, viva, a
travs de la risa y sonrisa de cada
paciente.
1.Los nios a travs de la risa
expresan emociones, felicidad,
excitacin gradual, as como
disminuyen las tensiones.
2.El recibimiento del nio hacia el
payaso es caluroso, discreto y
directo.
3.La participacin de los nios en los
juegos propuestos, muestra la
capacidad de receptividad y su
inters.

La acogida de los payasos, demuestra los momentos de placer


compartido e imaginario del nio, cuando se libera y
demuestra felicidad.
La risa y la sonrisa parecen tener resonancia en el nio y le
aporta una energa liberadora.
El humor propuesto por los payasos es un medio para
descargar la agresividad, ligada a las rupturas y contrariedades
vividas desde su hospitalizacin.
No hay barreras culturales, los desencadenantes de la risa son
universales.
Los encuentros Padres - payasos alrededor del nio, son
momentos irremplazables de risas con el nio en el hospital.

REFLEXIONES

Es una ola de alegra por los pabellones de


pediatra.
Se oxigena el ambiente hospitalario, se
dismunye el stress y la actitud hacia los
medicamentos es ms dispuesta.
Se sienten bien atendidos
y algunos
quisieran llevarse al payaso para su casa.
Se logro humanizacin entre el cuerpo
mdico, hacia los pacientes con afecto,
cario y amor.
Se trabaja una sensibilizacin de buen trato
de los padres hacia el menor.

INVESTIGACION EN EL INSTITUTO DE SALUD DEL NIO (ISN)


PACIENTES HOSPITALIZADOS EXPUESTOS AL PROGRAMA
DE RISOTERAPIA
Direccin de Investigacin y Desarrollo de Tecnologas (DIDT)

Lugar: Estudio realizado en el Instituto de Salud del


Nio ISN, con pacientes de los servicios de Medicina
C, Dermatologa, Gastroenterologa, Nefrologa y
Traumatologa.
Inicio y trmino: Septiembre 2002 hasta Enero 2003.
Cantidad y gnero: 57 nios hospitalizados (17
femenino y 40 masculino).
Edades: 2 aos hasta 17 aos.

Provienen: 47% del interior del pas, principalmente de la


Sierra Central y el 53% del distrito de Lima Metropolitana.
Formas de observacin: pre registro y post registro
Resultados:
a)Pre-escolares

Pre registro
Rechazo

Post registro
Aceptacin
(niveles aceptables)

b)Escolares y
adolescentes

Indiferencia Aceptacin

EXPERIENCIA
Estrs

Estrs
El estrs es una reaccin natural del organismo ante las
presiones, pero si no se controla puede afectar gravemente la
salud

TESTIMONIO

Mnica Lenz Gerente de Recursos humanos de la empresa


Unisys Venezuela manifiesta que el asistir a la conferencia
de Risoterapia cumpli con dos objetivos principales el
primero y ms importante es que la pas muy bien y tuvo
chance de relajarse un rato de su stressante vida y la
segunda es que aprend y me ayudo a reflexionar mucho
sobre la mejor actitud para enfrentar nuestras vidas y como
llevar este da a da de una manera ms grata y sana.

REJUVENECER CON LA RISOTERAPIA

REJUVENECER CON LA RISOTERAPIA

Son muchas las personas mayores que acuden a este tipo de


talleres para despertar a ese nio que lleva en su interior.
Segn Carolina Gonzlez, estos cursos ayudan a disfrutar de
esta fase de la vida con mayor alegra y dignidad. Las
personas mayores suelen venir con muchos bloqueos
emocionales y con problemas de comunicacin. A menudo
sufren complejos y creen que ya no sirven para nada. Por eso,
los cursos con mayores son maravillosos. Ves cmo descubren
que s pueden hacer cosas que no crean pasibles y cmo se
desbloquean. Con los juegos vuelven a la niez y notas cmo
la risa les sale del corazn

TESTIMONIO
Amaya Anda, de 50 aos, ley un artculo sobre la
risoterapia en una de las revistas de la peluquera que
gestiona en Pamplona y le despert una cierta
curiosidad, aunque tambin algo de recelo. Esto de que
consiguieran hacerte rer tanto no me lo crea. Me
pareca imposible. Cuando supo de la existencia del
Centro Dinamic en su propia ciudad, decidi probarlo
junto con su marido Juan Antonio, de 60 aos

FUNDACIN DOCTORA CLOWN


El objetivo primordial de la FUNDACIN DOCTORA
CLOWN a travs de al Terapia de la Risa es contribuir en la
salud emocional del nio hospitalizado, expuesto al
desequilibrio que conlleva dicha hospitalizacin.

QUIN ES LA DOCTORA CLOWN?


Es una especie de hada que con sus juegos y alegras le ayuda al nio
a recuperar su propia alegra y la confianza e la vida. Ella pertenece
a l mundo interno del nio, l la reencuentra en al hospital integrada
a los horarios y a la rutina hospitalaria abriendo un espacio de juego
y risa entre medicamentos e inyecciones, ofrecindole al nio
confianza y esperanza en la salud.
La meta de la Fundacin Doctora Clown es suavizar el sufrimiento
del pequeo paciente.
Nuestra visin es que halla una Doctora Clown en cada uno de los
hospitales cuenta con departamento de pediatria

GRACIAS