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METODOLOGA
COMPETENCIAS A ADQUIRIR
SABER CONOCER:
Identificar estilos de comportamiento asertivo, pasivo y
agresivo. Conocer los derechos asertivos bsicos.
SABER HACER:
Manejar tcnicas para discriminar los tipos de
comportamiento interpersonal.
SABER SER:
Adoptar actitudes favorables, hacia el comportamiento
asertivo y valorarlo como comportamiento adaptativo.
INFORMACIN
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El derecho a cambiar.
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ESTILOS DE
COMPORTAMIENTO
INTERPERSONAL
E S T I LO PA S I V O O S U M I S O
E S T I LO A G R E S I VO
E S T I L O A S E RT I V O
-P E R S O N A Q U E E X P R E S A D I R E C TA M E N T E
S U S S E N T I M I E N T OS , P E N SA M I E N T O S ,
OP I N I O N E S , D E R E C H O S , E T C ., S I N
L A S T I M A R Y M A N I P UL A R A O T R O S.
-R E S P E TA LO S D E R E C H O S D E LO S D E M S Y
H A C E Q U E S E R E S P E T E LO S S U YO S .
- E S N E C E S A R I O T E N E R E N C U E N TA Q U E
E X I ST E A L G U N A S E XC E P C I O N E S PA R A E L
E S T I LO A S E RT I VO, Y E S C UA N D O S E
E N C UE N T R A E N R I E S G O N U E S T R A P R O P I A
V I D A O L A D E LO S D E M S .
DESARROLLO DE LAS
ACTIVIDADES
FICHA: ESTILOS DE
COMPORTAMIENTO
INTERPERSONAL
ESTILO PASIVO
Caractersticas:
No
expresa
sus
pensamientos,
sentimientos,
ni
sus
necesidades, si atropellan
sus derechos cree que su
suerte es as. y si lo hace,
suele
ser
dubitativo,
temeroso.
La persona con este estilo
cree que est pidiendo un
favor cuando en realidad se
trata
de
reclamar
un
derecho.
ESTILO AGRESIVO
Caractersticas:
Tiende
a
expresar
sus
pensamientos, sentimientos
y
sus
necesidades sin
importarle si atropella los
derechos de los dems o los
hiere innecesariamente.
Sus pedidos suelen darse
pero en forma impositiva e
intimidatoria,
con
verbalizaciones
negativas
hacia las personas, sarcasmo
y humillaciones. Nunca pide
por favor.
ESTILO ASERTIVO
Caractersticas:
Expresa sus pensamientos,
sentimientos
y
sus
necesidades
en
el
momento y lugar oportuno.
No agrede a los dems, ni
permite que pisoteen sus
derechos.
Sus verbalizaciones son
positivas,
toma
en
consideracin
el
sentimientos de los otros.
Conducta verbal:
No importa ..
Conducta verbal:
"Yo lo quiero as, porque s,
hazlo o no eres capaz ni
siquiera de eso ."
Treme ese tajador..
rpido pues.. o no quieres
hacerlo ..
Por tu culpa..
Ms te vale que ...
Eres un.....
Pareces...
Deberas de ..
Conducta verbal:
Yo pienso que .............,
ESTILO PASIVO
ESTILO AGRESIVO
ESTILO ASERTIVO
Conducta no verbal:
Tono de voz bajo, evita el
contacto de la mirada, titubeos,
postura corporal hundida,
expresin facial de temor y/o
inseguridad, movimientos
corporales nerviosos o torpes.
Conducta no verbal:
Tono de voz elevado, discurso
rpido y atropellado. Mirada
fija, agresiva, amenazante.
Postura corporal tensa, gestos
enrgicos y amenazantes.
Conducta no verbal:
Tono de voz firme, discurso
calmado. Busca y mantiene la
mirada, postura corporal
erecta, movimientos
corporales serenos,
asentimientos hacia los
argumentos de los dems.
Consecuencias
A corto plazo, se puede creer
errneamente que el estilo de
comportamiento pasivo o
sumiso tiene como ventaja que
la persona nunca se va a meter
en problemas interpersonales,
pero tras esta posibilidad, est
la gran probabilidad de que las
dems personas terminen
aprovechndose, burlndose,
no tomndola en cuenta o
maltratndola frecuentemente.
A largo plazo, se da la
sensacin de vaco, tristeza,
evaluacin negativa de s
mismo, impotencia, rencor,
falta de control, sensacin de
ser manipulado, sentirse
humillado, burlado, rabia hacia
s mismo o hacia los dems.
Consecuencias
Consecuencias
A corto plazo, la persona con
A corto plazo, consigue sus
un estilo de comportamiento
objetivos dentro de un clima de
agresivo por lo general,
cordialidad; aunque muchas
consigue lo que requiere, pero veces la persona puede ser
a costa de deteriorar la
objeto de crticas e incluso
relacin interpersonal.
puede ser tachado de egosta e
Sus aparentes ganancias,
incomprensivo, por que
incluyen sentimiento de poder y siempre va a hacer respetar
superioridad.
sus derechos, a pesar de que
Sus resultados son ms
no vulnere ningn derecho de
los otros.
aprovechados frente a
A largo plazo, la persona se
personas de estilo pasivo o
sentir a gusto y bien consigo
sumiso.
A largo plazo, se tiene la culpa mismo, puesto que habr
conseguido actuar de acuerdo a
por las acciones y
sus principios y sus valores.
verbalizaciones agresivas,
Fortalecer sus relaciones
remordimiento, soledad,
interpersonales y mantendr un
tensin en las relaciones
personales, frustracin, prdida alto nivel de autoestima. Es
necesario, tener en cuenta que
de personas importantes, el
existen algunas excepciones
rechazo de los dems.
para el estilo asertivo, y es
cuando se encuentra en riesgo
nuestra propia vida o la de los
dems.
FICHA: IDENTIFICANDO EL
ESTILO DE COMPORTAMIENTO
INTERPERSONAL
DESCRIPCIN
CASO
01
COMPORTAMIENTO.
Pedro, acude a un restaurante a almorzar. La carta sealaba que el men
costaba 5.00 nuevos soles. Al finalizar su almuerzo, la duea del
restaurante le dice que el costo es de 7.00 nuevos soles.
Ante esto, Pedro, se molesta, se pone rojo de clera, saca de su
monedero, dinero y paga los 7.00 nuevos soles.
02
03
ESTILO DE
N CASO
DESCRIPCIN
04
ESTILO DE
COMPORTAMIENTO.
no puedo quedarme.
A lo que le responden: Es slo un toque, mira que despus hay una chambita por
all y te vas a ganar
Junior insiste: De verdad disclpame, pero llevo prisa, no puedo quedarme.
Insisten: ya ves cara de jebe, ahora te apestamos, as es la cosa, toma
con tus causas pe` o como es el asunto.
Junior persiste: De verdad, disclpame, todo esta tranquilo, pero llevo prisa, no
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que van a tragar tus hijos, eres un intil de m., ni siquiera eso puedes comprar;
por que no te largas de una vez
FICHA: POSIBLES
RESPUESTAS
CASO
POSIBLES RESPUESTAS DE
PEDRO.
Estilo agresivo:
Estilo asertivo: