OLIGOELEMENTO

DEFINICION

son elementos inorgnicos que no se sintetizan por el organismo,

contenidos en cantidades muy pequeas, las cuales hay que obtenerlas
en la alimentacin y son imprescindibles para la vida.

CLASIFICACION
Hierro, Yodo, Zinc , Magnesio, selenio, cobre,
manganeso, azufre ,flor, cromo ,cobalto,
fosforo ,silicio, sodio ,calcio, potasio y cloro.

SELENIO (SE)
.Elselenioesunoligoelementoindispensableparaelorganismo

humano

Aportediarionecesario:Adultos7-14mg/dl,nios:6,2mg/dl
Fuentes:Carnes,cereales,cebada,pescado,granos,panintegral,germen
detrigo,huevos,leche,queso,yogurt,brcoli,pia,cebolla,tomate.

Usos:

Esunmineralanticancergeno,antienvejecimiento,ayudaaproteger
elorganismodespusdeunavacuna,tienepropiedadesantidepresivas,estimulante
delcrecimiento,mejorleelasticidaddelostejidos,previenelacaspa,actacomoun
antiinflamatorio,ayudaaprotegeralorganismodeenfermedadescardio
vasculares,disminuyelossofocosdelamenopausia.

Dficit:

Doloresdistrofiamuscular,envejecimientoprematuro,faltade
elasticidad,alteracionesdelatensinarterial,mayorpredisposicinalasinfecciones,
alteracionescardiovasculares,mayorpredisposicinapadeceranginadepechoe
infartodemiocardio.

Exceso:Mayorde200mcg./da,nosedebeingerirsalesinorgnicas,
prdidadelpelo,uasydientes,lesionescutneas,inhibicindelasntesisde
protenas,neuropatacentrales,perifricas,letrgica,nuseas,irritabilidad,diarrea,
fatiga,prdidadeapetito.

FARMACO
Geromucovitplus:capsula
Vadeadministracin:oral
Dosis:adultos una cpsula al da.
indicado:en la prevencin o en el tratamiento de personas adultas que
presentan trastornos por la deficiencia o ausencia de alguno de los suplementos
nutricionales

Rams:es ptimamente tolerado. Eventualmente pueden presentarse: Nuseas,

regurgitaciones con sabor a alguna de las vitaminas de la frmula, vmito, diarrea,
exantema

ZINC (ZN)
El zinc es un nutriente que las personas que necesitan Para estar
sanas. Se encuentra en todo el cuerpo ayuda el sistema inmunitario a
eliminar bacterias y virus que invade al cuerpo, el cuerpo tambien
necesita zinc Para fabricar proteinas y el ADN, el material genetico
presente en todas las celulas . Durante el enbarazo , infancia la nies, el
organismo requiere zinc Para desarollarse bien

Aportediarionecesario:nios: 5 mg/ da. adolecentes : 9

mg/da. adultos:11mg/ da.

Fuentes:carnes rojas, mariscos, cereales, frejoles, pan integral, lcteos,

Usos:casos graves de diarrea , cirrosis heptica, mejora el acn, apoyo el
tratamiento de osteoporosis, mejora los casos de herpes simple, mejora la
depresin, tratamiento de ulceras estomacales , prevencin de calambres
musculares, mejora la cicatrizacin de heridas , aumenta niveles de vitamina A,
apoya la prevencin de tratamiento de la neumona.

dficit:disminuye el crecimiento en nios, tambin causa perdida de cabello,

lesiones en los ojos y la piel y perdida de apetito, perdida de peso, disminucin del
sentido del gusto,

Exceso: Ms de 150 mg/da no debe ingerirse como sales inorgnicas,

irritacin gastrointestinal, vmitos, anemia, dolores de cabeza, disminucin de
niveles plasmticos de HDL.

FARMACOS
Kidcal:

jarabe
va de administracin: oral
Indicado: suplemento diettico
Dosis recomendada:
Nios mayores de 12 aos: 13 cucharaditas al da.
Nios de 912 aos: 3 cucharaditas al da.
Nios de 48 aos: 2 cucharaditas al da.
Nios menores de 4 aos: 1 cucharadita al da.
Embarazo y lactancia: 14 cucharaditas al da.
1 cucharadita = 5 mL.
Agitar antes de usar
Contraindicacin: No se use en pacientes con historia
de enfermedades gastroduodenales o clculos renales.

OSTEOVIT JUNIOR:

jarabe

Va de administracin: oral
Indicado: suplemento diettico
dosis recomendada al da :
Nios menores de 4 aos:1 cucharadita de medida (5 mL).
Nios entre los 4 - 8 aos: 1 cucharaditas de medida al da
(7,5 mL).
Nios mayores de 9 - 12 aos: 2 cucharaditas de medida al da
(10 mL).
Nios mayores de 12 aos: 3 cucharaditas de medida al da (15
mL).
reacciones
adversas
Adultos: 4 cucharaditas
de medidas (20 mL).
Las
sales de calcioagitar
pueden
reacciones
adversas:
Se recomienda
el presentar
frasco antes
de usarlo.

Incidencia rara: Sndrome de hipercalcemia aguda: (somnolencia, nuseas, vmitos,

debilidad).
El magnesio en raras ocasiones puede producir diarrea.

interacciones con medicamentos o alimentos:

No administrar

junto a tetraciclinas, cimetidina, se puede disminuir su absorcin.

Uso de fibras, folatos, suplementos de hierro, fenitona, puede disminuir la absorcin de calcio
o zinc.