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ANALISIS DE SITUACIN
Gimnasio para la tercera edad Empresa Alfa
INTEGRANTES:
Maria Eugenia Diaz
Alexa Castillo
Jhon David Perez
Edelcia Silva
HISTORIA DE LA
GIMNASIO PARA LA TERCERA
EDAD-EMPRESA ALFA
EMPRESA
Dicha Empresa nace con la finalidad de crear espacios recreativos
que tengan personas especializadas en la ejecucin de actividades
fsicas para personas de la tercera edad. Lo que garantiza que los
adultos mayores lleven una vida ms sana, ms activa y les dar
longevidad a sus das. Para nadie es un secreto que el sedentarismo
es la causa de muchas enfermedades por la inactividad acumulada.
Adems est anclado en varios ambientes uno cerrado para el
fortalecimiento fsico y el otro abierto que promueve el compartir, la
integracin, el relax mental.
El gimnasio para la tercera edad, tiene un ao de fundada, est
ubicada en un entorno privilegiado en el tranquilo pueblo de Choron
el cual es rico en tradiciones culturales. Ha sido diseada hasta el
ltimo detalle para facilitar su estada en el gimnasio, con amplios
espacios luminosos, mobiliario ergonmico y unas cuidadas
instalaciones .
PRODUCTO
El producto de la actividad de dicho gimnasio es un programa para mejorar la
resistencia en las personas mayores, que debe tener variedad en el ejercicio fsico:
caminar, ciclismo, natacin, carrera, etc., y sobre todo una variedad de ejercicios
sencillos y naturales constituyendo el factor ms importante para el xito del plan
cuenta
con
un
equipo
de
profesionales
altamente
calificado
VALOR
Este programa y todas sus actividades y nuevas propuestas
en estudio trae consigo un gran mensaje para todo el adulto
mayor a nivel nacional, no solo concientizar al adulto en hbitos
y actitudes saludables que les puede aportar el gimnasio sino en
todos los beneficios muy necesarios para ellos tales como:
Mejorar su condicin cardiovascular, aumentar el consumo
mximo de oxgeno, su resistencia aerbica y la prdida de grasa
corporal.
Prevencin, tratamiento y rehabilitacin de diversas
enfermedades.
Retrasar las consecuencias del envejecimiento.
Proporcionar una mayor autonoma.
VALOR
Lgicamente, es imprescindible adecuar los ejercicios para la
tercera edad. Estos ejercicios no solamente aportaran el beneficio
fsico, sino que potenciar su bienestar en ms aspectos de sus
vidas, como favorecer sus relaciones sociales, manteniendo
sanos tanto el cuerpo como su mente.
Las actividades ms recomendadas para la tercera edad son
aquellas que, siendo en grupo, permitan una intensidad individual
para cada persona que lo practica. Que no tengan un excesivo
contacto entre los practicantes por el riesgo de lesiones. El
aerbic para ancianos, la bicicleta, natacin para la tercera edad,
las caminatas, ejercicios de estiramientos y flexiones son solo
algunas de las actividades que recomendamos que introduzcas
en tu vida diaria.
PROGRAMA DE EJERCICIOS
Con respecto al programa especfico de ejercicios, estn
divididos en:
Actividades de resistencia cardio-respiratoria: andar, nadar
o bicicleta, al menos 3 veces por semana a intensidad moderada,
de 20 a 40 minutos.
Actividades de fuerza: Comienzan con un calentamiento previo y
posterior en profundidad gradual puesto que se trabaja en
grupos de msculos que podran causarnos lesiones.
Actividades de coordinacin y amplitud de movimiento: al
igual que en las de fuerza, se realiza una preparacin previa y
actividades que mejoren su flexibilidad y agilidad.
En general, es una combinacin de ejercicios para el adulto
mayor de 70% de entrenamiento de resistencia cardiorespiratoria, un 10% de fuerza y el 20% de coordinacin y
PRECIO
MERCADO META
Adultos mayores con edad a partir de los 55 aos que
han decidido vivir una vida sana y que requieran de
rehabilitaciones con personal calificado.
MERCADO COMPETITIVO
En el poblado de Choroni funciona un centro de fisiatra,
es decir, rehabilitacin teraputica con paquetes
promocionales 2x1 de lunes a mircoles, adems funciona
un gimnasio mixto que los das sbado y domingo tienen
clases de yoga y pilates bsico para adultos a partir de 50
aos que han decidido vivir una vida relajada en equilibrio
de cuerpo, mente y alma.
OBJETIVO PUBLICITARIO