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(Conceituao)
Cognitiva
Conceitualizao Cognitiva
Anlise Vertical
Pensamentos Automticos e Distores Cognitivas
tpicas
Crenas Centrais, Crenas Subjacentes e Estilos de
Enfrentamento
Trade Cognitiva (Viso de si, dos outros, do mundo e
do futuro)
Organizao da Personalidade (autnoma X
sociotrpica)
Metas e expectativas de vida
Trao de Personalidade
Sociotrpica vs. Autonmica
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Sociotrpica
Autnoma
Voltado ao social Voltado a
si
Ideal:
Equilibrar-se entre os dois extremos
Desenvolver as duas reas
Conceitualizao Cognitiva
Anlise Longitudinal
Autoconceito e autoestima
Objetivos da TCC
Flexibilidade Cognitiva:
Modificando primeiramente os erros cognitivos
Modulando as emoes
Procurando interpretaes mais adaptativas
Reestruturao Cognitiva:
Aprofundando a terapia em busca de tornar o
sistema de esquemas e crenas mais funcional
Resoluo de Problemas:
Pragmatismo
Exerccio
Conceitualizao do Caso Florinda