Resolucin de la neurosis y

dems
materiales emergentes
-opciones de estrategia -

Resentimientos:

Mtodo de Salama de los 10

pasos
PARA LA RESOLUCIN DE
NEUROSIS /RESENTIMIENTOS

1.Rastreo:
Se le pide al paciente que determine el resentimiento o
espero a que ste emerja como figura en una sesin.
2.Ubicacin:
Se investiga de dnde proviene y a quin le pertenece. A
esto se le llama la bsqueda del archivo mnmico neuronal.
.

3.Confrontacin:
Despus del caldeamiento correspondiente que conecte al
paciente con su zona interna, se le pide que visualice a la
persona con quien tiene rencor y cuando lo consigue se le
pide que exprese los resentimientos que conserva hacia
esa persona a travs de completar la frase:
Estoy resentido /a contigo porque..., con cuantos motivos
sean necesarios.
Si el enojo es muy intenso se le puede sugerir que
descargue su agresin sobre un objeto neutro visualizando
a la persona con quin est resentido.

4.-Comprensin:
Este paso tiene como objeto comprender la conducta
desagradable de la persona significativa ofensora, su
contexto y su historia personal. Con ello el individuo
puede llegar a comprender que el ofensor y hizo lo
mejor que pudo con sus recursos de aquel momento. La
frase a repetir es: Comprendo lo que hiciste ya que fue
lo nico que podas hacer con lo que tenas.

5.-Aceptacin:
Este paso sirve para que el paciente acepte que la
otra persona es la nica responsable de lo que hizo o
dijo. En este caso se sugiere repetir la frase: Acepto lo
que dijiste o hiciste, te pertenece, por lo tanto de lo
regreso

6.-Diferenciacin:
Se establece de manera actuada la diferenciacin entre el
individuo y la persona con la que tiene resentimientos. Se
utiliza la frase: Yo soy yo y t eres t.
7.- Perdn:
El perdn supone que el individuo ya ha comprendido y
aceptado de quien es la responsabilidad y a quin le
corresponde la conducta ofensora, lo cual lo prepara para
liberarse del resentimiento. La frase que se utiliza es Te
perdono.

8.-Liberacin:
En este paso se sugiere al paciente a que se conecte
con el placer de liberarse de la creencia que sostena la
sensacin displacentera, se deja libre la energa
bloqueada que estaba unida a la persona significativa
objeto del resentimiento y el individuo se queda slo con
lo nutritivo, el afecto, si es que ello es posible. En este
paso la liberacin de energa se realiza con la
respiracin, a lo que se llama respiracin de asimilacin.
La frase que se utiliza en esta fase es Te libero de mi y
me libero de ti.

9.-Amor:
Se le pide al individuo que se quede con la parte
positiva del introyecto o de la relacin. Se utiliza la
frase Conservar de ti... y se seala aquello que el
individuo si desea mantener consigo.
10.-Cierre:
Este es el momento de la retroalimentacin con la frase
Me siento...Aprendo...

Suicidio

Estrategia :
Primero se hace un rastreo de origen , e iniciar
luego un Caldeamiento
inespecfico con zona
interna, luego se dice que se acueste en el suelo e
imagine que ya se suicid y que est muerto.
Estando acostado en el suelo se le pide que
imagine que su alma sale de su cuerpo, entonces se
pone una manta que lo represente en el lugar que
est acostado dicindole que tome el papel de su
alma.
Se dirige al alma y le digo que ella representa la
parte sabia del
paciente entonces se le pregunta si sabe por qu se
suicid.
Ya que lo explica, Le digo si le gustara darle otra
oportunidad, siempre y cuando deje de lastimarse:
Generalmente acepta, entonces se le regresa al
cuerpo, se retira la menta y comienza a trabajar
sobre sus introyectos devaluatorios.

Tambin es importante investigar cmo se

suicid, esto vivenciado en fantasa,
ahorcarse con una corbata, tomar pastillas
con dulces pequeos, dispararse con la
pistola de juguete, etc.
Nos
ayuda
a
dramatizar
desde
el
enfrentarse con la muerte, el dolor, la
angustia, etc y evitar as muchos intentos
que pueden llegar al suicidio slo porque se
les fue la mano y no se dieron cuenta de
ese momento y de lo que puede suceder,
como por ejemplo el poder pedir ayuda de

Adems
de
poder
ensearles
que
necesariamente pasarn por un dolor, que es
de lo que caractersticamente estn huyendo.
Se sabe que el trabajo teraputico se puede
or muy simplista para el tipo de problemtica
como es el suicidio por ello, es conveniente
que segn sea la gravedad de la situacin,
exista la posibilidad de una interconsulta con
un psiquiatra y dependiendo el caso sugerir al

Angustia:

La angustia es una fantasa catastrfica

que salta del presente al futuro.

Se parte de la suposicin que no toda

ella est angustiada. El aqu y ahora es
elemental para anclarla. Se invita a que
cuente sus antecedentes sobre el tema
(Rastreo), luego se sugiere que recuerde
escenas donde se senta segura y con poder.

vez anclada se sugiere que imagine la posible solucin

ema poniendo al mismo en un cojn y a l de pie frente
cojn.

ace una pequea dramatizacin y se facilita al Yo

enfrente con nuevos recursos la situacin.

las tcnicas que se pone para trabajar la fantasa cata

er el siguiente dilogo con la persona angustiada.

es lo peor que pudiera pasarte si sucede lo que temes

na que ya pas

Qu es lo peor que pudiera pasarte.

a repitiendo la afirmacin con una nueva pregunta.

Depresin:

Hay varias maneras de deprimirse y no todas son

patolgicas.
Si la depresin es neurtica, entonces los ejemplos son
mltiples pues se deprimir porque el da es gris, porque
no encontr un calcetn o porque no respondieron a sus
expectativas.

Cuando un paciente dice:

estoy deprimido porque nadie me hace caso
hacer un rastreo de su historia y que aclare
la figura, pues al
estar hablando con
generalizaciones pierde el poder en su YO.

Requiere del establecimiento del contacto junto

con el darse cuenta y luego la asociacin
mnmica correspondiente.
Por ello Quien proyecta no escucha al otro.
La interconsulta con psiquiatras o profesionales entrenados
nunca est de ms.

Culpas

Este sentimiento puede aparecer de 2

maneras:
1.-Como resultado de resentimiento no
expresados hacia
figuras significativas.
2.-Cuando la persona altera su cdigo de
valores .

primero se hace un caldeamiento inespecfico en zona

interna, luego se busca la figura culpgena hacia la que
se guarda el resentimiento y despus se hace un trabajo
representacin con 2 sillas y se sigue el mtodo de los
10 pasos.
En el segundo caso se busca la motivacin que la
persona tuvo para alterar su cdigo de valores con la
pregunta :
para qu lo hiciste?.
Luego se buscan los introyectos o las identificaciones
proyectivas para trabajar la confluencia y resolverla.
Cuando la culpa se expresa hacia fuera es llamada
Agresin y cuando no se expresa puede convertirse en
Depresin.

Miedos

Si vamos a trabajar un miedo lo haremos desde la

fantasa imaginando a la situacin como si fuera
real.
El miedo a los perros puede convertirse en una
fobia, definida sta como un miedo irracional hacia
un objeto o situacin que surge como peligrosa..
En Guestalt lo que hacemos es rastrear desde
cundo y cmo apareci, tal vez lo aprendi de
algn modelo parental o de algn adulto, luego
iremos facilitando un proceso de desensibilizacin
gradual al paciente que presenta un alto montante
de angustia para posteriormente anclarlo en una

Agresin:

Cada Ser humano maneja su propia energa y hay

4 formas de manejar la energa desde la agresin:
Para sobrevivir:
bsicas.

Satisface

Para la defensa:
organismo.

evita

Creativa: la encausa
situaciones nuevas.

para

las
la

necesidades
extincin

la

solucin

Neurtica: es el manejo inadecuado

situacin que perjudica al organismo.

de

del
de
la

La estrategia consiste en diferenciar la

agresin patolgica de la adaptativa y se
procede a la resolucin desbloqueando y
canalizando la energa hacia nuevas maneras
de expresin.

Agresin:

La envidia es un sentimiento desagradable

que no slo consiste
en desear lo que no se tiene sino que adems
se piensa imposible de obtener. El presenciar
que otro cuenta con algo que nosotros no
poseemos nos lleva a sentir rabia contra el
otro y un sentimiento de inferioridad en
nosotros.
Cambiar la envidia por admiracin permite
apreciar lo ajeno y tal vez nos impulse a
obtener algo o similar evitando el deseo de
arrebatarlo. Esto nos hara crecer al
impulsarnos a desarrollar nuestra creatividad
y nuestra potenciahacia el xito.

II.-Proceso para la resolucin

de la neurosis

 La aparicin de algn sentimiento, pensamiento o accin inadecuada

al YO.
El incremento de la conciencia.
El dilogo interno.
La diferenciacin de lo que le pertenece al YO y de lo que proviene del
Pseudo Yo.
La resolucin teraputica.